La meditación es una técnica milenaria al alcance de todos que nos conecta con nuestro interior y nos ayuda a vivir en armonía con nosotros mismos y con los demás. Guillermo Ferrara presenta el libro ...

Cuando cocinamos con amor, estimulamos todos nuestros sentidos a través de sabores, texturas, aromas, colores, combinaciones... Todo se vuelve una invitación al juego y al placer, como el sexo, pues como éste el acto de ...

«Entre el consumismo compulsivo y el abandono en brazos del desánimo, existe una forma de vida equilibrada. Siguiendo esta vía podremos apreciar que todo es en realidad un juego, un disfrute. Si confiamos en nosotros ...