El Shen Nong Ben Cao Jing es la obra clásica de farmacopea de medicina tradicional China atribuida a Shen Nong, uno de los tres primeros emperadores míticos de la antigua China.

Es la monografía mas antigua de farmacopea China, de la que se tiene constancia, en la que se mencionan sustancias individuales para tratar enfermedades.

Detalla cada sustancia medicinal jerarquizada según su rango, superior, medio e inferior, con su sabor, naturaleza y empleo.

Incluye mas de 700 imágenes de las sustancias medicinales del siglo XVI y un glosario que las recoge en castellano, nombre botánico, pinyin y caracteres chinos.

Indice de capítulos:

• Prefacio

Libro 1

• Prólogo de Materia Médica de Shen Nong 

Libro 2

• Jades y Minerales de Rango Superior 

• Jades y Minerales de Rango Medio 

• Jades y Minerales de Rango Inferior 

• Hierbas de Rango Superior 

• Hierbas de Rango Medio 

• Hierbas de Rango Inferior 

• Arboles de Rango Superior 

• Arboles de Rango Medio 

• Arboles de Rango Inferior 

Libro 3

• Insectos y Animales de Rango Superior 

• Insectos y Animales de Rango Medio 

• Insectos y Animales de Rango Inferior 

• Frutos y Vegetales de Rango Superior 

• Frutos y Vegetales de Rango Medio 

• Frutos y Vegetales de Rango Inferior 

• Cereales y Semillas de Rango Superior 

• Cereales y Semillas de Rango Medio 

• Cereales y Semillas de Rango Inferior 

Apéndices

• Índice de sustancias medicinales 

• Índice alfabético 

Glamour natural - Consejos de belleza ayurveda de la Dra. Vinod Verma es un completo tratamiento ayurvédico de belleza, tanto para mujeres como para hombres, con remedios y consejos simples pero eficaces: ejercicios para prevenir las arrugas de la cara o para mejorar la flexibilidad y la firmeza del cuerpo, tratamientos para el exceso de peso o para conseguir un cabello más hermoso, programas de limpieza para tener un cutis radiante y sugerencias de dieta, ungüentos y masajes...

Un entrenamiento sorprendente para una nueva sensación corporal: disfruta de un cuerpo sano, bien formado y lleno de energía para afrontar la vida cotidiana.
• Fundamentos:
Aprenderás qué es lo especial del método Pilates. Todos los elementos básicos, los ocho principios de Pilates y por qué son tan importantes los ejercicios de abdominales.
• Para principiantes y para avanzados:
Todos los ejercicios están descritos con el máximo detalle, desde los de iniciación hasta los más exigentes ejercicios originales.
• ¡Examina tu cuerpo!:
Encuentra cuáles son tus puntos fuertes y débiles. Establece tu programa personalizado. Extra: Programas para relajación, para zonas problemáticas y para fortalecer la espalda.