El poder positivo de las emociones negativas : libera tu lado oscuro para encontrar la felicidad
El poder positivo de las emociones negativas : libera tu lado oscuro para encontrar la felicidad
- EAN: 9788416720132
- ISBN: 9788416720132
- Editorial: Ediciones Urano, S.A.
- Año de la edición: 2018
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 150 X 230 mm.
- Páginas: 264
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Descripción
El poder positivo de las emociones negativas
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El disc-jockey del silencio
«¿No podría decirse acaso que las palabras son música para el espíritu percibida con la vista?...».
Tal y como explica su introducción, «El Disc-Jockey Del Silencio» tiene mucho más que ver con el «silencio» que con el «disc-jockey»; el silencio que queda dentro de cada uno de nosotros cuando logramos escapar del pensamiento compulsivo que atormenta a prácticamente toda la especie humana: la capacidad de experimentar la vida con nitidez, sin el sabotaje del filtro de un pasado tendencioso o de la proyección de un futuro imaginario.
Basándose en diálogos en los que, usando un lenguaje sencillo y comprensible para cualquier persona, se habla en profundidad de temas como la vida, el ego, las relaciones humanas, el Amor, la muerte, la verdad, la paz y el origen y destino de los seres humanos, el autor abraza la esperanza de que este libro llegue al silencio vital del que todos somos partícipes, y que consiga envolver al lector en la serenidad necesaria para sentir nuestra Naturaleza Original, la fuente de poder que a todo ser humano le corresponde por derecho propio.
dto.
Piénsalo otra vez
Abre tu mente y descubre un nuevo mundo
En nuestra vida cotidiana, preferimos la comodidad de la convicción a la incomodidad de la duda y preferimos escuchar las opiniones que nos hacen sentir bien a las ideas que nos obligan a reflexionar.
Vemos el desacuerdo como una amenaza personal, en lugar de una oportunidad para aprender, y nos rodeamos de gente con la que estamos de acuerdo, cuando deberíamos acercarnos a quienes ponen en duda nuestras certezas. Pensamos como predicadores que defienden creencias sagradas o como políticos en campaña que buscan la aprobación de los demás, pero no como científicos en busca de la verdad.
Este libro trata del valor de reconsiderar las cosas.Muchas veces, consideramos que la inteligencia es la capacidad de pensar y aprender. Pero en un mundo tan cambiante como el actual hay habilidades cognitivas más importantes: la capacidad de repensar y de desaprender.
Porque la inteligencia no es la solución. Y tal vez sea una maldición: es posible que quienes son buenos pensando sean malos repensando; que cuanto más brillantes seamos, más ciegos estemos ante nuestras limitaciones.
El psicólogo Adam Grant es un experto en abrir las mentes de los demás. Su consejo: habla como si tuvieras razón y escucha como si estuvieras equivocado. Este libro explica cómo.
dto.
Atreverse a vivir
Vivir sin miedos y vivir con plenitud incrementa la calidad de vida y nos hace más felices. Porque el miedo frena e impide hacer lo que quieres hacer, no deja que tu energía fluya y debilita el bienestar y la salud en general. Además, el miedo impide la capacidad de razonar con libertad, discernir entre posibles caminos o iniciar otros despejados y nuevos. Decidir bajo la influencia del miedo no suele llevar a la plenitud, ni a la claridad de ideas, la transparencia o la luz. Para fortalecerte has de liberarte de algunas debilidades y complejos, y, sobre todo, dejar de compararte con los demás. En cambio, aceptarte fortalece tus cualidades y te ayuda a ser tú mismo.
dto.