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Juegos mindfulness

por Susan Kaiser Greenland

Editorial: Gaia Ediciones

Juegos mindfulness

ISBN: 9788484456643
Encuadernación:
Dimensiones: 15 cm x 21 cm
Nº Pág.: 250

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Materias:
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Resumen del libro

¡Incluye 60 divertidas actividades!


Los Juegos mindfulness son una forma maravillosa de fomentar en los niños la capacidad de concentración a la vez que se les enseña a regular sus emociones y a responder a cualquier situación con serenidad, bondad y compasión. El libro incluye 60 juegos fáciles y accesibles que ayudan a integrar la atención plena en la vida diaria. 


Estas divertidas actividades, desarrolladas y probadas durante muchos años de trabajo con niños y padres, están diseñadas para los más pequeños, pero pueden resultar igualmente atractivas y transformadoras para los jóvenes y los adultos. La autora anima a padres y cuidadores a que jueguen ellos también, ya que si potencian su propia concentración, equilibrio y compasión ejercerán un poderoso efecto a su alrededor, especialmente en los niños.


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