Libros de Sueños

¿Qué son los sueños? ¿Cómo se pueden interpretar? ¿Cómo afectan los sueños a nuestra vida y salud mental? Una de las obras más contundentes del padre del psicoanálisis, Sigmund Freud (1856-1939), La interpretación de los sueños es también su obra más conocida. Cuando se publicó no tuvo una buena acogida, pero, poco a poco, fue ganando popularidad y acabaría convirtiéndose en el libro que más renombre daría a su autor a través del tiempo. La obra pone de manifiesto la importancia que tienen los sueños, pues Freud consideraba que todos son manifestaciones del subconsciente que trata de comunicarse con el consciente para transmitir un mensaje o un deseo, así, con sueños extraídos de sus sesiones con pacientes e, incluso, con los suyos, nos los va ejemplificando y explicando el sentido de cada uno de ellos en su contexto, para enseñarnos lo que pueden significar estas enigmáticas expresiones de nuestra mente.

El significado de los sueños ha intrigado a la humanidad desde tiempos remotos. Todo el mundo sueña, pero la abrumadora mayoría de los sueños tiene que ver con asuntos, sucesos y personas de la vida cotidiana del que sueña. Los sueños han sido vistos universalmente como portadores de un contenido profético y, en ocasiones, pueden revelar que alguna forma de percepción extrasensorial funciona bajo este estado. Alejandro Parra afirma que los sueños son mensajes del inconsciente, que busca poner en orden nuestra vida y alcanzar un buen funcionamiento psíquico indicando la dirección que debemos tomar. Sueños. Herramientas, juegos y ejercicios para el autoconocimiento es una guía que te ayudará a analizar tus sueños empleando técnicas para recordarlos y comprenderlos. Los ejercicios y sugerencias presentadas te permitirán llevar a cabo prácticas para potenciar y registrar los sueños que se pueden recordar al despertar. También aprenderás a controlar los sueños lúcidos y las pesadillas mediante diversos ejercicios, y a encontrar su significado, puesto que un sueño sin interpretar es como una carta sin abrir. La combinación de información y prácticas propuestas por el autor te abrirá la posibilidad de que tú mismo te conviertas en un experimentado coordinador de grupos de trabajo con sueños. Y, si eres orientador o terapeuta, te brindará herramientas de trabajo muy valiosas

Descubre el diccionario más completo sobre el significado de los sueños y déjate llevar por la información que te transmiten.
¿Por qué sueñas que vuelas, que te caes, que te ahogas o flotas?

¿Qué significa soñar con manzanas, ascensores, cofres o teléfonos?

¿Por qué olvidas la mayoría de tus sueños? ¿Qué se puede hacer para recordarlos y poder interpretarlos?

Este libro responde a estas y a otras preguntas y te enseña a descifrar el mundo onírico a través del análisis de más de 5.000 elementos que pueden aparecer en tus sueños. Lo que soñamos está influenciado por nuestro entorno cultural. Los sueños pueden ser una fuente de inspiración, o incluso ser premonitorios. Pueden servirte, además, para desvelar tus temores y deseos más profundos, ya que el misterioso mundo de los sueños esconde los secretos de tu inconsciente.

Como acto fisiológico, el dormir es tan indispensable como el comer o el respirar, pues hacerlo repara nuestro organismo y nuestro cerebro de los esfuerzos de la vida diaria, con la curiosidad de que además de dormir, soñamos, y al soñar reparamos los vacíos del alma, conectamos con los ausentes, volamos, vemos el futuro, recuperamos el pasado, mejoramos el presente y viajamos a través del tiempo y el espacio de manera inmediata, porque en el mundo de los sueños no hay restricciones físicas ni temporales que nos aten y limiten. Soñamos de manera natural, como todos los animales, pero también podemos programar y dominar nuestros sueños para que completen nuestra realidad, y viceversa, es decir, que podemos programar y dominar nuestra realidad para que completen nuestros más anhelados sueños. Entremos, por tanto, al dominio de los sueños.Con el presente diccionario, podrá descubrir por sí mismo el significado de los elementos de sus sueños y esclarecer qué es lo que intenta transmitirle su subconsciente.

¿Alguna vez se ha preguntado por qué ha soñado con viejos amigos a los que hace años que no ve? ¿Se ha quedado pensando en lo extraño de su último sueño? ¿Tiene un sueño recurrente que aparece de vez en cuando de nuevo? Dormir es un acto fisiológico tan indispensable como comer o respirar. Todos lo necesitamos y, al hacerlo, soñamos. En los sueños podemos volar, recorrer grandes distancias, respirar bajo el mar, encontrarnos con famosos o viejos conocidos… Nada resulta imposible mientras nos hallamos en ese mundo onírico. Cuando, al despertar, somos capaces de recordar nuestro sueño o, al menos, partes o retazos de él, acostumbramos a preguntarnos cuál es el sentido de lo que hemos visto.
Con el presente diccionario, podrá descubrir por sí mismo el significado de los elementos de sus sueños y esclarecer qué es lo que intenta transmitirle su subconsciente.

Los sueños, grandes olvidados de esta sociedad acelerada en la que estamos inmersos, son una de nuestras mayores fuentes de autoconocimiento. Y el sueño lúcido en particular, que se caracteriza por llevar consciencia a nuestro sueño, nos trae de vuelta mayor consciencia a nuestra vida de vigilia y, en consecuencia, nos ayuda a disfrutar de una existencia más plena y con más sentido.

Aunque en muchos casos los sueños lúcidos se dan de forma espontánea, también es posible aprender a inducirlos mediante técnicas específicas que aprovechan el tiempo en el que estamos soñando. En esta obra, que combina diversas tradiciones ancestrales con la perspectiva científica más actual, encontrarás toda la información que necesitas para desarrollar esta habilidad, y además descubrirás:

- La definición de algunos de los elementos esenciales de los sueños lúcidos.

- Las técnicas más populares y efectivas para provocarlos.

- Los tres principios que has de tener en cuenta para que ocurra la lucidez mientras sueñas.

- Los cinco elementos de la lucidez, es decir, las cinco capacidades que todos poseemos y que facilitan el sueño lúcido.

- Las diferentes visiones de este tipo de actividad onírica desde la Edad Antigua hasta la actualidad, así como un debate sobre viajes astrales y sueños lúcidos.

- La relación entre el budismo bön, el chamanismo tolteca y la lucidez en el sueño.

- La previsible asociación entre los sueños lúcidos y la tecnología, sus posibles utilidades y otras reflexiones.

El libro Sueños. El misterioso lenguaje del inconsciente se divide en tres partes: En la primera parte la autora se adentra en la historia de la interpretación e investigación de los sueños a travésde tradiciones históricas y filosóficas desde la antigüedad hasta los tiempos modernos. Aborda la cuestión de qué son los sueños y para qué sirven y presenta diferentes perspectivas desde distintoscampos científicos.

Este libro no trata sobre la interpretación de los sueños, explora diferentes significados del verbo soñar y su relación con la historia, lo sagrado, las dimensiones interiores de la consciencia, las paradojas y complejidades del tiempo y el punzante enigma de la muerte.

Los sueños son poderosas herramientas que nos permiten procesar nuestros miedos, deseos, preocupaciones y dilemas vitales. Descifrar el significado de los sueños es muy importante, pero hay un paso adicional que solemos olvidar.

El psicólogo Ian Wallace es el creador del método Dream Connection Process (Proceso de conexión de sueños), un sistema especialmente robusto gracias al que cualquier persona será capaz de conectar las imágenes oníricas y los símbolos que crea en sueños con oportunidades reales y positivas en la vida consciente.

Este libro contiene más de 90 escenarios oníricos que permitirán al lector desentrañar los secretos de su yo inconsciente y actuar en consecuencia transformando su vida.

Pasamos la mitad de nuestras vidas durmiendo y soñando. Sin embargo, los procesos que nos llevan a soñar y el significado de nuestras ensoñaciones siguen siendo un misterio apasionante. Hace más de un siglo que los científicos han desarrollado herramientas y estudios para desentrañar los misterios de los sueños. Antonio Zadra y Robert Stickgold son los dos científicos más avanzados en esta disciplina y gracias a ellos comprenderemos por qué soñamos, cómo lo hacemos y qué significados y utilidades ocultan nuestros sueños. Este no es un libro esotérico sobre los significados ancestrales de los sueños, es un viaje científico por un territorio poco explorado y que, sin embargo, dice mucho sobre el ser humano, sus capacidades y sus anhelos.

La incubación de sueños es la práctica que consiste en provocar un sueño a voluntad, con el objetivo de extraer información que ayude a resolver un problema. Nuestros antepasados recurrían a ella para obtener consejo antes de tomar decisiones importantes. En otras ocasiones, buscaban la curación de las enfermedades o consuelo frente a las adversidades de la vida. Esta técnica ha sido utilizada, desde hace milenios, en muchas culturas y civilizaciones de todo el planeta. Sumerios, egipcios, hititas, griegos, romanos, celtas, hebreos, musulmanes y cristianos adaptaron la incubación de sueños a su propia idiosincrasia, pero manteniendo en común un conjunto básico de procedimientos que han llegado intactos hasta el día de hoy. Enrique Ramos, investigador del mundo de los sueños y de los estados de consciencia humanos, invita en este libro a descubrir la historia de esta antigua tradición. ¿Hay pruebas de la incubación de sueños en la prehistoria? ¿Dónde la practicaban los egipcios? ¿Cómo surgió la incubación en el mundo celta? ¿De qué manera se organizaban los santuarios grecorromanos para celebrar tales ritos sagrados? ¿Por qué permitió la Iglesia, durante varios siglos, que se practicase esta tradición pagana en sus templos? ¿Qué lugares en España estuvieron conectados con la incubación de sueños?Todas y otras muchas cuestiones son abordadas en la presente obra. Además, en la última sección de libro, el autor ofrece una guía práctica, con pautas detalladas, para aplicar esta técnica atemporal en el mundo moderno.

En muchas sociedades los sueños han sido considerados como la puerta a otro mundo, por lo que las predicciones recibidas por este medio se consideraban sagradas: profetas, santos y místicos han recibido enseñanzas de los dioses a través de los sueños. En la corriente psicoanalítica, los sueños se asocian al inconsciente y tienen un carácter terapéutico. Con una capacidad de síntesis asombrosa, García Campayo analiza qué son los sueños lúcidos, cuáles son las técnicas utilizadas en cada cultura para desarrollarlos, para qué pueden servirnos y qué aporta la psicología occidental moderna en su comprensión. Este es el primer libro en español donde se revisan todas las técnicas existentes para desarrollar sueños lúcidos, se describe su eficacia, se propone una planificación progresiva para desarrollarlos y se analiza exhaustivamente de qué forma pueden ser utilizados para nuestro crecimiento personal.

No se trata de un estudio teórico sobre los sueños. Es una aproximación pragmática y sencilla a la riqueza onírica individual, fruto de décadas de ejercicio psicoanalítico. Se acompaña de sueños reales interpretados en sesiones terapeuticas de diversos pacientes.

¿Sabes qué son los sueños lúcidos? Seguro que alguna vez, a lo largo de tu vida, te has despertado dentro de un sueño y has confirmado que, aquello, era tu propia realidad. El término sueños lúcidos, que tiene una significación para los soñadores que pasan por este proceso, puede ocurrir de forma espontánea, pero también, gracias a una serie de técnicas, puede inducirse. En esta obra, su autor profundiza sobre estos aspectos, además de explicar con un tono directo y divulgativo los conceptos más importantes para comprender los sueños lúcidos. Hace un recorrido a lo largo de sus páginas de las confusiones que de los sueños lúcidos puedan derivarse, de los mitos, fábulas y verdades, y de la presencia de ellos en la ciencia, en la ufología, en la historia, en la alquimia y en el cine. Es, en definitiva, un excelente libro para los más experimentados y también para todos aquellos que quieran entrar en el mundo de las realidades oníricas alternativas. AUTOR Enrique Ramos es entrenador outreach del Instituto Monroe desde 2008 y es miembro de su División Profesional. Actualmente, dedica su vida a la investigación de los fenómenos de consciencia y al entrenamiento de otras personas en el desarrollo de sus habilidades psíquicas latentes y en la exploración del concepto de realidad, utilizando la tecnología de sonido Hemi-Sync. Por otro lado, resultado de varias décadas de práctica, pasión e investigación, entrena en el control del fenómeno llamado "Sueños lúcidos", "Viajes astrales" y "Experiencias fuera del cuerpo", con una visión seria y responsable. Esta es, además, la gran pasión, de su vida. También investiga y escribe libros sobre los estados de consciencia modificados en el ser humano y su influencia en las religiones antiguas, la mitología y las diferentes corrientes espirituales. Regularmente da conferencias sobre el tema y participa en los medios de comunicación (radio, televisión, canales de internet), como entrevistado o colaborador. Es autor del libro "Visión remota: del espionaje psíquico a las aplicaciones civiles" (2019). En cuanto a sus credenciales académicas, Enrique es Ingeniero Superior de Telecomunicaciones. Ha trabajado como ingeniero en empresas privadas durante muchos años.

«Las personas que habitan mis sueños comparten una fuerza vital conmigo, la vida creativa de lo que llamo el genio del sueño». Así se expresa Robert Bosnak en La práctica del soñar, una aventura apasionante por el mundo de los sueños a través de sus experiencias personales en este terreno abrupto y misterioso y, en ocasiones, tan infravalorado. Porque gracias a los sueños podemos comprender mejor nuestras reacciones ante las emociones fuera de la conciencia: la respuesta está en nuestro inconsciente.

Los sueños son, nada más y nada menos, que pistas a indagar en un desierto salvaje por donde explorar su narrativa. Se trata de recordar y apuntar toda esa creatividad que yace en lo más profundo de nuestro ser para ir configurando un universo secretamente escondido creado por el «genio» del soñar. De esta manera, descubriremos el mapa de nuestros propios sueños para confrontarlos con la realidad y valorarla en la justa medida. El soñar nos depara muchas y variadas sorpresas…

Robert Bosnak nos enseña a penetrar en nuestro mundo onírico y a trabajar con nuestros sueños y con los de los demás.

Una tercera parte de nuestra vida la pasamos durmiendo. ¿Qué te parecería contar con las herramientas necesarias para invertir este apagón de treinta años en tu crecimiento psicológico y espiritual? Muchos de nuestros problemas psicológicos tienen su origen en el desconocimiento. En realidad desconocemos los recovecos más profundos de nuestra mente. La mente inconsciente contiene un tesoro de sabiduría sobre nosotros mismos y sobre el mundo que nos rodea, es una biblioteca colosal ubicada en nuestra mente soñante, a la cual difícilmente podemos acceder en estado de vigilia y cuya puerta se abre con la llave del sueño lúcido. Charlie Morley nos guía, a través de estas páginas, en un viaje apasionante para adentrarnos en ella.

La presente obra está dedicada al tema del sueño desde tres áreas del conocimiento: la biológica, la psicológica y la social. El estilo de los textos es formal y académicamente riguroso, pero los modelos, teorías y resultados científicos se presentan de manera clara y accesible.

La naturaleza de los sueños abre el telón con los estudios introductorios de José Luis Díaz Gómez y Enrique Soto Eguibar, para dar lugar a los ensayos del área biológica. En esta primera parte, el libro cuenta con textos de María Corsi–Cabrera, Lourdes Cubero Rego, Fructuoso Ayala-Guerrero, Rodolfo Cebreros Paniagua, Anabel Jiménez-Anguiano, Óscar Prospero García y Markus F. Mu?ller, entre otros. Posteriormente, en la segunda parte, aparecen los estudios de Alejandra Rosales-Lagarde, Rafael J. Salín-Pascual y Gabriela Aguilar Dávila. Y por último, en el área social, la cual también incluye textos sobre los sueños en el arte y las humanidades, se presentan los ensayos de Mercedes de la Garza Camino, Fernando Chico Poncede León, Jean-Philippe Jazé, Jorge Comensal, Miguel ÁngelSebastián, Juan Carlos González González y Ernesto Sosa.