Meditación zen : el arte de simplemente ser
Meditación zen : el arte de simplemente ser
- EAN: 9788494707018
- ISBN: 9788494707018
- Editorial: Ediciones Invisibles
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 150 X 220 mm.
- Páginas: 224
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Disponible 48/72 hoas
Descripción
La meditación zen es una práctica que nos permite conectar con nuestro ser interior a través de un método que ha sido probado, experimentado y refinado durante siglos, y que es considerado el camino más directo a la realización. El maestro zen Lluís Nansen Salas, con más de veinticinco años de práctica, nos explica cómo iniciarnos en la meditación sentada, el zazen, y nos detalla el qué, el cómo y el porqué con un lenguaje claro y directo, y a través de historias de antiguos maestros del pasado, de explicaciones científicas y de ejemplos de su experiencia como enseñante.
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