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Meditación Zen para todos. Libros +CD

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Meditación Zen para todos. Libros +CD

Meditación Zen para todos. Libros +CD

  • EAN: 9788431541415
  • ISBN: 9788431541415
  • Editorial: Editorial De Vecchi, S.A.
  • Encuadernación:
  • Medidas: 170 X 230 mm.
  • Páginas: 159

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Descripción

Zazen es la meditación que los monjes han transmitido, el punto de partida y la meta final del Zen. Esta obra introduce al principiante en la práctica del zazen y de las posturas más importantes que se enseñan en Zen Sôtô. Más de 100 fotos ilustran distintos momentos de la práctica, para un aprendizaje fácil y visual.
El CD que complementa esta obra incluye una música específica que le ayudará a llevar a cabo la meditación para reencontrar la armonía original con el universo.

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