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Yoga. Sabiduría y práctica

por B.K.S. Iyengar

Editorial: Blume

Yoga. Sabiduría y práctica

ISBN: 9788416138890
Encuadernación:
Dimensiones: 21 cm x 24 cm
Nº Pág.: 256

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Resumen del libro

Yoga. Sabiduría y práctica


Para la salud, la felicidad y un mundo mejor


Descubra todo lo que el yoga puede ofrecer a través de un viaje por las palabras, las experiencias y la filosofía del gurú y maestro de mayor relevancia internacional.


Presenta un conjunto de estimulantes asanas, ejemplificadas paso a paso, acompañadas de la voz del maestro. Iyengar transmite la sabiduría de los antiguos textos yóguicos, así como las lecciones aprendidas en su propio viaje vital, y comparte sus conocimientos sobre los beneficios físicos y espirituales que pueden obtenerse con la práctica del yoga.


Yoga para la alegría, para alcanzar una verdadera paz interior y para la vida.


 


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