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Libros de la editorial:
Editorial Hispano Europea, S.A.


Homeopatía

Homeopatía

13,50 €
12,82 €

Los principales remedios homeopáticos, ayuda suave y natural para toda la familia
Cómo estimular la capacidad de autocuración.
• Selección de remedios homeopáticos para el botiquín doméstico que pueden curar rápida y suavemente muchas dolencias de los adultos y de los niños.
• Una elección sencilla: la guía te conducirá directamente de los síntomas al remedio adecuado.
• Se describen los síntomas que puede curar cada remedio así como las características de la persona a la que mejor curará.
• Una amplia visión de las preparaciones, las potencias y las dosificaciones.
• Empleo sin riesgos: en el texto se diferencian claramente las dolencias que tú mismo puedes curar, de las que requieren la intervención de un terapeuta o de un médico.

 

5 %
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Consérvate joven

Consérvate joven

13,50 €
12,82 €

Más tiempo joven, más tiempo bella: cómo frenar el avance del reloj biológico manteniendo el atractivo y la vitalidad Hay que enfrentarse al envejecimiento.
¿Temes los síntomas del envejecimiento? Esta guía te mostrará la forma de conservar tu aspecto juvenil empleando los métodos y sustancias más actuales.
• Conserva el atractivo con la edad: consejos y sugerencias para cuidar tu piel y tu cabello, con recetas para preparar lociones, aguas para el rostro y máscaras.
• Ejercicios muy sencillos: te ayudarán a mantenerte física y psíquicamente en forma, así como a relajarte y a conciliar un profundo sueño.
• Consejos y sugerencias: la autora, bióloga y periodista científica, te aconseja acerca de la alimentación ideal para mantener durante más tiempo tu atractivo y tu vitalidad.
• Extra: un test con el que podrás averiguar tu edad biológica, independientemente de la cronológica.

La autora, bióloga y periodista científica, te aconseja acerca de la alimentación ideal para mantener durante más tiempo tu atractivo y tu vitalidad. Unos ejercicios muy sencillos te ayudarán a mantenerte física y psíquicamente en forma, así como a relajarte y a conciliar el sueño.

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Los arroces : semillas sorprendentes

Los arroces : semillas sorprendentes

10,50 €
9,97 €

40 Recetas de cocina originales, diferentes y sanas, con arroz salvaje, integral, basmati, rojo, thai, fideos, cremas, etc., para cocinar cada día
 Gracias a esta obra, cocinar los distintos arroces como el basmati, el salvaje, los integrales, el thai, el rojo o el arroz arbóreo, se convierte en un placer.
Aquí puedes descubrir 40 recetas originales, tan ricas como beneficiosas para la salud y muy simples de elaborar; una mina de trucos para combinaciones variadas y deliciosas; un montón de ideas para utilizar lo mejor posible esos alimentos a menudo poco conocidos y tan ricos, sin embargo, en nutrientes beneficiosos; consejos sensatos para cocciones perfectas.
Platos simples, para las comidas de cada día, que alegran los sentidos. Bueno, original...¡y sano!

Catherine Madani creció en el restaurante de sus padres, donde el arte de comer bien y tratar bien a los clientes era fundamental. Con el tiempo, se fue a Estados Unidos, donde conjugó su pasión por la cocina con su amor a la fotografía. Colaboró en numerosas publicaciones como estilista culinaria. También es autora de diversas obras de cocina.

Fotógrafa ecléctica, que trabaja tanto en el ámbito de la decoración, el arte de vivir, el mundo culinario
o la publicidad, Claire Culi ha colaborado en numerosas obras editadas.

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Quinoa : el tesoro de los incas

Quinoa : el tesoro de los incas

por
10,50 €
9,97 €

Quinoa, el tesoro de los incas, una de las mejores proteínas vegetales del planeta. Excelente para nuestra salud, la quinoa es rica en proteínas, conteniendo todos los aminoácidos) y en grasas de buena calidad (las que contienen el famoso omega-3). La quinoa tiene pocas calorías y esta libre de gluten. ¿Te gusta la quinoa tal cual? ¡Pues vas a adorarla en forma de palitos, de ñoquis, de tortitas esponjosas o de crumbles! Y si ya aprecias sus semillas rubias, espera a descubrir la quinoa roja y la negra. También aprenderás a hacer germinar la quinoa para usar sus brotes en tus platos y a emplear su harina, su leche, o su crema… Encontrarás sesenta recetas sanas y creativas, desde los entrantes a los postres, para poder cocinar esta planta extraordinaria considerada por la FAO como una de las mejores proteínas vegetales del planeta. Beneficiosa para nuestra salud, la quinoa también beneficia a la tierra (su cultivo siempre es ecológico) y a los agricultores peruanos y bolivianos, que se benefician de las reglas del comercio justo. Se aconseja para todo el mundo, especialmente para aquellos que desean enriquecer su alimentación de manera sana (vegetarianos, mujeres embarazadas o en periodo de lactancia, adolescentes, deportistas etc. Y para las personas que necesitan una alimentación libre de gluten.

5 %
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Homeopatía para la mujer

Homeopatía para la mujer

13,50 €
12,82 €

El asesor para la mujer en cada fase de la vida: un tratamiento natural para las etapas de pubertad, menstruación, embarazo, menopausia
Una terapia natural y eficaz: si prefieres el concepto curativo holístico, entonces la homeopatía es especialmente adecuada para ti. Ya que precisamente en los trastornos puberales, durante el embarazo o en la menopausia actúa de manera suave y eficaz. Esta guía te informa sobre las bases, los remedios homeopáticos y su utilización:

- Acción de la homeopatía. Riesgos de las hormonas artificiales. La homeopatía como alternativa. Lo similar con lo similar
- Medicamentos homeopáticos y su utilización. Potenciación: aumentar la fuerza curativa. ¿Autotratamiento o ayuda profesional?
- Convertirse en mujer y sentir la feminidad. Pubertad. Trastornos menstruales. Regulación hormonal. SPM y alteraciones del ciclo
- Vivir y disfrutar del hecho de ser mujer. Embarazo y parto. La menopausia. Estrógenos del tejido adiposo. Ayuda homeopática. Sofocos. Cefalea. Miomas
- Primeros auxilios homeopáticos. Heridas y traumatismos. Esguinces y distensiones. Quemaduras
- De un vistazo rápido: ¿qué medicamentos ayudan y cuándo?
René Prümmel, nacido en 1953, trabajó primero como periodista en diversos periódicos y revistas en Países Bajos. Después de formarse en la Escuela Internacional de Homeopatía Clásica de Hechtel, Bélgica, en la actualidad trabaja en Alemania como escritor y naturópata con consulta propia de homeopatía clásica.
Angeline Bauer, nacida en 1952. Se formó como bailarina y realizó algunos proyectos en distintos teatros de Alemania. Desde 1982 su principal ocupación es la literatura. En 1991 finalizó una formación de cuatro años como formadora de adultos (asesoramiento psicológico).
Publicaciones: diversas guías sobre temas psicológicos en forma de cuentos, salud, hierbas y temas óseos, así como más de veinte refrescantes novelas para mujeres. En 2005 escribió una novela biográfica histórica sobre la vida de Mélanie Hahnemann, la segunda mujer del padre de la homeopatía.

 

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Pan hecho en casa

Pan hecho en casa

9,50 €
9,03 €

Aprende a hacer pan casero fácilmente, con recetas para el pan de cada día y también de panes especiales y sorprendentes

Una simple olla de hierro colado para hacer nuestro propio pan en casa: la seguridad de una corteza crujiente y dorada, con una miga esponjosa y suave.

Una técnica fácil de dominar a través de estos 20 panes y panecillos que habremos amasado manualmente o con máquina (si has escondido el cacharro de amasar pan, es el momento de sacarlo otra vez).

Descubre el placer que proporcionan el aspecto y el olor de una buena rebanada de pan casero y ecológico que sale de tu horno.

5 %
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Proteínas verdes

Proteínas verdes

11,50 €
10,93 €

Recetas de cocina originales, diferentes y sanas, con tofu, miso, lentejas, tempe, garbanzos, alubias, azukis, etc., para cocinar cada día

Las proteínas vegetales tienen un sitio de honor en toda alimentación equilibrada. Están presentes en la familia de los alimentos pobres en fibras, en grasas y sin colesterol: son las legumbres.

¿Te has olvidado de las legumbres secas, las alubias, los garbanzos y los guisantes, las lentejas? Ahora las recuperarás, junto a otras menos conocidas como el tempe, el miso, el tofu...

Cécile y Christophe Berg revisan estos alimentos esenciales y los recuperan de manera intensiva para que formen parte de una dieta sana. Pragmáticos sin prejuicios, nos proponen preparar legumbres de manera habitual a través de variedades de cocción rápida, de harinas, de conservas y de congelados.

El resultado: una cuarentena de recetas originales y tónicas, como palitos crujientes de judías negras, albóndigas de guisantes secos, barritas energéticas de garbanzos, mousse de tofu suave... ¡Las proteínas verdes también son golosas y apetecibles!

5 %
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Feng shui : el lenguaje del hábitat

Feng shui : el lenguaje del hábitat

18,50 €
17,57 €

Las diferentes escuelas de Feng Shui en tu hogar, como terapia alternativa para lograr tu equilibrio emocional y bienestar interior

Cada individuo es un universo diferente; en un mismo hogar pueden vivir varias personas y cada una de ellas tendrá experiencias distintas al aplicar el Feng Shui. Cuando personalizamos el Feng Shui, enriquecemos todas y cada una de las experiencias que se presentan a lo largo de la vida.

En esta obra vamos más allá de la forma y nos adentramos en el Feng Shui técnico, esotérico, matemático, único, que nos lleva a un camino de mayor auto conocimiento. Va destinada a los que desean conocerse y experimentar la transformación, a los que ya han vivido los beneficios del Feng Shui y quieren saber más sobre esta técnica milenaria, a los que quieren conocer los secretos de las diferentes escuelas para aplicar lo mejor de cada una de ellas en cada caso.

Con este libro y DVD aprenderás a utilizar estos conocimientos milenarios en la vida moderna, para despertar tu sabiduría interior y tu intuición y elegir así lo mejor y más adecuado para ti.

Avalado por la Asociación de Profesionales del Feng Shui de Habla Hispana.

5 %
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Ensaladas : otro concepto

Ensaladas : otro concepto

16,90 €
16,05 €

Ensaladas : otro concepto

5 %
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Mi cocina para la belleza

Mi cocina para la belleza

10,90 €
10,36 €

"Mi suculento plan para estar al cien por cien. Modo de empleo para una alimentación que conserve la belleza, reglas nutricionales, el papel de los nutrientes, consejos clave. 20 alimentos indispensables, virtudes para la belleza, consejos de utilización, asociaciones con otros alimentos. 40 recetas apetitosas y sencillas de preparar para la cocina de cada día, beneficiosa para la salud. La alimentación para la belleza es, ante todo, una alimentación sana, fresca y variada, las células de la piel, del cabello y de las uñas necesitan gran variedad de nutrientes que están disponibles en los productos frescos y no tanto en los industriales, así pues vamos a ponernos las pilas, hacer una buena compra, ponernos el delantal y cocinar que el abanico de posibilidades es más que amplio y la alimentación específica para la belleza satisfará los paladares de los más exigentes. "

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Mi cocina para el sistema inmunitario

Mi cocina para el sistema inmunitario

10,90 €
10,36 €

Nos vemos rodeados, permanentemente, de miles de gérmenes. Son tan numerosos y variados que es ilusorio pretender eliminarlos a toda costa, puesto que los medios estériles son incompatibles con la vida. Por otra parte, vivimos en armonía con la mayor parte de esos microbios, pues algunos participan de nuestras funciones vitales: bacterias intestinales indispensables para el tránsito y para la asimilación de los nutrientes; bacterias cutáneas protectoras de nuestra epidermis, y así podríamos seguir enumerando muchos otros. Por tanto, nos vemos forzados a convivir con estos compañeros microscópicos, de los cuales solo una parte muy pequeña nos puede causar daño. Un dato más: entre los microbios malintencionados, algunos de ellos son responsables de enfermedades graves, incluso mortales. Por suerte, estamos dotados de un sistema muy complejo y, en principio, competente, capaz de impedir que estos intrusos penetren en nuestro organismo: el sistema inmunitario. Este dispositivo sabe reconocer y bloquear a los agresores, a fin de que podamos gozar de buena salud. Por ello no deberíamos enfermar nunca. Sin embargo, en ocasiones, un agresor más fuerte o valiente que otros logra infiltrarse a través de nuestras líneas de defensa. Se instala en su órgano predilecto, provocando síntomas, malestar y problemas. ¿Por qué? Porque nuestras defensas se han visto, por un instante, desbordadas. Para estimular nuestro sistema inmunitario y evitar los fallos que nos llevan a enfermar tenemos que mimar nuestro sistema defensivo. Para ello disponemos de varias armas, todas ligadas a la vida sana. En este libro encontrarás la relación de 20 productos esenciales para que puedas dejar vía libre a tu imaginación y crear platos mezclando los sabores de los principales alimentos antiinfección, sin olvidar las especias y las hierbas aromáticas, que estimulan la inmunidad, sin dejar de prestar atención a los modos de cocción. Con todas estas recetas podrás conjugar el placer gustativo y el refuerzo inmunitario.
 
 

5 %
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Doctor ¿es la tiroides?

Doctor ¿es la tiroides?

9,90 €
9,41 €

La pequeña glándula tiroidea, situada en la base del cuello, sólo pesa entre 15 y 25 gramos pero desempeña un papel crucial en nuestro organismo. Segrega hormonas tiroideas que intervienen en múltiples niveles: desarrollo cerebral del feto y el bebé, crecimiento óseo, transformación de grasas y de azúcares, estimulación del consumo de oxígeno por parte de los tejidos, etc. Por consiguiente, no resulta sorprendente que las disfunciones de la glándula (hipotiroidismo e hipertiroidismo) tengan numerosas repercusiones en nuestra salud. Millones de personas sufren en todo el mundo enfermedades relacionadas con la tiroides. Sin embargo, sigue costando hacer diagnósticos eficaces de esta glándula. Por lo tanto, es importante conocer bien los signos y síntomas de disfunción tiroidea ya que existen tratamientos que corrigen la mayoría de las enfermedades relacionadas. Gracias a esta guía el lector sabrá para qué sirve la glándula tiroidea; cuáles son los principales desarreglos de esta glándula; cómo se manifiestan; cómo se tratan; el impacto de nuestro entorno sobre la glándula tiroidea; la influencia nociva del tabaco; el papel nefasto que desempeña el estrés, y otras cuestiones de indudable interés. Dicho esto, ¡vamos a descubrir esta fabulosa pequeña gran glándula!

5 %
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Reumatismos : combatirlos con recetas naturales

por
9,90 €
9,41 €

Los tratamientos naturales para combatir reumatismos, artrosis y artritis

Este libro va dirigido a las miles de personas que padecen artrosis o artritis. Por primera vez, uno de los especialistas más eminentes en fitoterapia expone un verdadero programa natural de lucha contra estas enfermedades.

El doctor Max Tétau explica de forma clara todo cuanto hay que saber sobre la planta más importante para las articulaciones, el harpagofito.  Cómo utilizarla para aliviar los síntomas y cómo asociarla a otras plantas como la ortiga. Gracias a esta obra, el lector descubrirá también el poder de la homeopatía, de la gemoterapia y de complementos alimenticios revolucionarios como la glucosalina que reconstruye los cartílagos.

Gracias a su claridad y a lo fácil que es ponerla en práctica, esta receta natural, validada médicamente, ha cambiado ya la vida de miles de personas y supone una esperanza para todas aquellas que buscan un complemento a los tratamientos clásicos o una alternativa natural.

5 %
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Tabla de intolerancias alimentarias

Tabla de intolerancias alimentarias

5,00 €
4,75 €

Los alimentos para disfrutar y comer sano cuando existe intolerancia a la lactosa, la fructosa y la histamina.

Lactosa, fructosa e histamina: ¿todas en un mismo libro? Realmente tiene sentido, ya que las tres sustancias desencadenan síntomas en muchas personas y las tres afectan al intestino delgado. Por este motivo, con frecuencia aparecen incluso juntas.

• Informativo: todos los conocimientos científicos sobre la intolerancia a la fructosa, la lactosa y la histamina.

• Práctico: tablas de alimentos esclarecedoras con datos exactos sobre las sustancias problemáticas.

• Completo: con más de 400 valores de los alimentos más habituales.

• Extra: plan básico ante la sospecha de diversas intolerancias.

 

5 %
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Masaje rápido : ponte en forma y mejora tu salud

Masaje rápido : ponte en forma y mejora tu salud

9,90 €
9,40 €

Ponte en forma y mejora tu salud con sólo 10 minutos de ejercicios al día.
Sentirse bien y relajarse ¡con sólo 10 minutos de ejercicios al día!

Desde la digitopuntura y la reflexología, pasando por los masajes con miel o aceite de rosas, hasta un pequeño masaje del cuero cabelludo o de relajación: con estos masajes puedes hacer mucho por tu salud y bienestar (o los de tu pareja), y mimarte empleando poco tiempo. Las sencillas manipulaciones y técnicas de presión pueden aplicarse fácilmente sin una preparación previa. De esta forma, puedes realizar pequeñas pausas en tu día a día para relajarte y renovar energías.

• masaje en pareja y automasaje

• mímate con minimasajes para tu cuerpo y tu mente.

5 %
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El poder de la astrología

El poder de la astrología

20,00 €
19,00 €

 
La astrología da respuestas a tus preguntas e inquietudes, para que aprendas a conocerte, dirijas tu vida y crees tu propio destino. 

Hoy, más que nunca, nos interesamos por nuestro crecimiento y desarrollo personal, queremos respuestas sobre nosotros mismos y ese ser espiritual que somos. Asistimos a cursos, seminarios, conferencias, etc, pero nos encontramos con que el mensaje es el mismo para todos...

A través del conocimiento astrológico podrás averiguar todas estas respuestas de una forma totalmente personalizada, ya que tú eres un ser único. Sabrás quién eres, qué te motiva, hacia dónde te diriges, qué habilidades tienes, cuál es tu misión en la vida, cuáles son tus creencias limitadoras, por qué repites el mismo patrón en tus relaciones, cuál es tu verdadera vocación... Las respuestas a estas y otras inquietudes son el verdadero poder de la Astrología.

Con la ayuda de este libro y el DVD de 90 minutos de duración, emprenderás un viaje estelar que unirá el cielo y la tierra y que te apasionará, porque adquirirás un conocimiento tan antiguo como la humanidad misma pero con una visión totalmente innovadora, transformadora, que propone que seas tú mismo el que dirijas tu vida, creando tu propio destino y desarrollando todos tus talentos. Esto es lo que hace por ti la Astrología.

5 %
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Relajación rápido

Relajación rápido

9,90 €
9,41 €

Ponte en forma y mejora tu salud con sólo 10 minutos de ejercicios al día

«Relajarse en un instante» no es una contradicción, ya que los ejercicios no se realizan de manera acelerada sino lenta y conscientemente. Todos ellos te permitirán alcanzar, de una forma especialmente rápida, el equilibrio interno: tu cuerpo se relaja, tu espíritu se serena.
El hecho de que no precisen demasiado tiempo es debido a la elección de los métodos: se trata de ejercicios respiratorios, de yoga y de meditación, los cuales no llevan más de cinco o diez minutos. Tienen un efecto directo contra el estrés y la sobrecarga, y te ayudan a tener la mente tranquila incluso en medio de la confusión.
• relájate y deshazte del estrés en pocos minutos y sin conocimientos previos
• alcanza el equilibrio físico y mental
• activa nuevas energías.

5 %
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Grafología

Grafología

20,00 €
19,00 €

¿Quieres conocerte mejor y conocer mejor a las personas que te rodean? La grafología es un método para el conocimiento de la personalidad.
Este libro y DVD de 145 minutos de duración te permitirán conocer las reglas de la grafología, con las que podrás comenzar a practicar el descubrimiento de la personalidad, tanto la propia como la de los demás. Pequeñas pistas sobre la forma como escribimos pueden dar sentido a la manera como nos comportamos, como sentimos, y como actuamos, ya que la letra es un reflejo de nosotros mismos

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Mi cocina anti-envejecimiento

Mi cocina anti-envejecimiento

10,90 €
10,36 €

Mi suculento plan para estar al cien por cien:
- Recetas e ingredientes ideales para una alimentación anti-aging.
- Reglas nutricionales y consejos clave.
- 20 alimentos indispensables: virtudes anti-envejecimiento, consejos de utilización, asociaciones con otros alimentos.
- 40 recetas apetitosas y sencillas de preparar: para la cocina de cada día, beneficiosa para la salud.

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Acupuntura zonal

Acupuntura zonal

18,50 €
17,57 €

Acupuntura zonal es el primer libro publicado en lengua castellana y el primer material multimedia sobre esta técnica que puede encontrarse en el mercado. Hay miles de terapeutas en todo el mundo y cientos de miles de pacientes que siguen esta técnica desde su descubrimiento en la década de los setenta. Y ahora por fin, un manual más DVD claro y práctico que revela todos sus entresijos y detalles. La acupuntura zonal, o acupuntura de muñecas y tobillos, es una técnica sencilla y muy efectiva. Pueden lograrse los primeros resultados en apenas segundos tras su aplicación, a menudo sorprendentes. Puede aprenderse con facilidad y sin necesidad de tener formación en acupuntura tradicional. Josep Carrion fue formado en esta técnica por un sucesor directo del Dr. Xin Zhu Zang, inventor de la Acupuntura de Muñecas y Tobillos (nombre original de la acupuntura zonal). Durante más de diez años ha impartido cursos de formación profesional a alumnos de toda España, formando a profesionales para universidades, personal sanitario y para-sanitario. Con un enorme bagaje práctico en consulta y una amplia experiencia como docente, nos presenta su segundo libro y DVD y además nos introduce la posibilidad de aplicar esta técnica sin necesidad de agujas. Este libro y DVD de 85 minutos de duración son de gran utilidad para los profesionales que deseen iniciarse en la acupuntura zonal o quieran repasar conceptos aprendidos en los cursos de formación, y también para todas las personas interesadas en descubrir una nueva forma indolora, natural, sencilla y efectiva de cuidar su salud. "Pequeñas técnicas pueden conseguir grandes resultados" (Dr. Huan Li Ming, profesor de Josep Carrion y Director del Departamento de Acupuntura del Hospital de Yunnan, China).

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