"Los sueños ocupan una gran parte de nuestra actividad mental. La fantasía, las ilusiones, los proyectos, las expectativas y también los dilemas y las obsesiones toman cuerpo y se muestran en esas imágenes que nos acompañan durante el sueño a lo largo de nuestra vida.

Conocer el significado de los sueños nos proporciona un mejor conocimiento de nuestra personalidad y nos ayuda a solucionar problemas, evitar conflictos y entrever posibilidades aún no descubiertas. En definitiva, nos ofrece esa visión de la realidad que deseamos conocer pero que nunca nos habíamos decidido a descubrir.

Esta obra pretende dar respuesta a las siguientes cuestiones:

• Qué estímulos producen los sueños.
• Qué parte de nuestro interior representan.
• Cómo distinguir sus mensajes (mágicos, adivinatorios o premonitorios).
• Cómo interpretar el lenguaje de los símbolos."

Cómo experimentar sueños conscientes y emplearlos en beneficio propio.
El sueño lúcido es un sueño estimulante y vivificador que se caracteriza porque el soñador es consciente de estar soñando. Se puede experimentar espontáneamente o ser inducido mediante prácticas y ejercicios para emplearlo en la resolución de problemas y el desarrollo de la consciencia.
Esta completísima guía teórica y práctica incluye técnicas muy detalladas para aprender a tener sueños lúcidos y usarlos en beneficio propio en la vida cotidiana. Con ella podemos experimentar viajes oníricos conscientes para comprendernos mejor y emplear las inmensas posibilidades de la consciencia acrecentada para, por ejemplo:
- Solucionar problemas.
- Ganar confianza.
- Mejorar la creatividad.
- Afrontar y superar miedos e inhibiciones.
- Crear un nuevo sentimiento de empoderamiento y libertad en tu vida.
- Aprovechar sus innumerables posibilidades para vivir con mayor plenitud y consciencia

Tres jóvenes autores, onironautas experimentados, despliegan el ya de por sí el sugerente tema de lo que soñamos cuando dormimos con un libro que promete convertirse en una gran sensación editorial.
Con evocadoras ilustraciones de Mahendra Singh, este delicioso tratado invita a los lectores a incorporar la experiencia del sueño a su mundo real y recoge las técnicas más sencillas para poner el sueño lúcido (ser consciente del sueño mientras sucede) al alcance de todos, desde los primeros pasos, recordar y reconectar con lo soñado hasta las sugerentes experiencias que el sueño lúcido nos puede brindar: volar, reconducir las pesadillas, reencontrar a los seres queridos e incluso aspectos del crecimiento personal. Un manual de ensueño para todo aquel que quiera cruzar al otro lado del espejo y explorar ese estado de conciencia donde residen la intuición, la creatividad, las profundidades del ser y un enorme caudal de poder curativo y transformador.

El arte tibetano de los sueños trata de la interpretación de los sueños y nos explica qué son en realidad los sueños, cuál es su función en nuestra vida, qué experiencia podemos extraer de ellos, cómo solventar desequilibrios energéticos y emocionales y cómo aumentar nuestra energía. Este libro es, en definitiva, un auténtico yoga de los sueños, que se dirige a las necesidades individuales como un todo: cuerpo, mente y espíritu.