El pequeño libro de la superación personal . Vols. 1, 2 y 3
Por primera vez reunidos los volúmenes 1, 2 y 3 de El pequeño libro de la superación personal, una recopilación de frases, citas y máximas en las que el atleta de pruebas extremas, empresario y coach personal Josef Ajram ha ...
El arte de influenciar
Cómo provocar un impacto duradero y que cambie tu vida en tus interacciones cotidianas.
Cómo provocar un impacto duradero y que cambie tu vida en tus interacciones cotidianas
«Lo que define tu trabajo u organización no son los productos y servicios que ofreces, sino las relaciones que mantienes con las personas a las que ...
Yo después de ti
Cómo mejorar tu vida tras una ruptura
Gio Zararri, autor del bestseller El fin de la ansiedad, nos ayuda a superar una ruptura amorosa y a trabajar el amor más importante de nuestra vida: el que nos debemos a nosotros mismos.
¿Quieres dejar de sufrir por amor ...
Coaching para tu cerebro
Aplicaciones prácticas de la Neurociencia al Coaching
La mente es el instrumento más versátil que poseemos. Alberga un enorme potencial de inteligencia y talento que, con las herramientas adecuadas, puede llevar a una persona adonde se proponga. En eso consiste el coaching: en acompañar a las personas ...
Coaching generativo . Vol. I
Hay momentos en la vida de cada individuo, de cada matrimonio, de cada familia y de cada cultura en los que lo que se ha hecho en el pasado no ayudará a ir hacia delante, hacia el futuro. En estas ...
Liderazgo emocional : nueve estrategias para liderar con inteligencia
¿Alguna vez se ha preguntado por qué ha soñado con viejos amigos a los que hace años que no ve? ¿Se ha quedado pensando en lo extraño de su último sueño? ¿Tiene un sueño recurrente que aparece de vez en ...
Autocoaching con símbolos
El trabajo de sanación con el disco de símbolos
Conocemos nuestros deseos y objetivos, pero no siempre los alcanzamos. Con frecuencia, son los bloqueos internos los que no nos dejan lograrlos. Nos quedamos atrapados en asuntos o procesos no resueltos de los que ni siquiera somos conscientes.
Los símbolos ...
Lo que aprendí de mí contigo
Proceso de Coaching. Aprendizajes de vida.
A través de contrastes de emociones, pensamientos y percepciones intuitivas te invito a sacar la riqueza que hay en tus vivencias. Desde una mirada de no juzgarse a uno mismo y sin dar nada por sentado, te propongo mirar con ...
Técnicas de resolución de problemas
En la vida diaria y profesional
¿Cómo resolver los problemas del día a día? ¿Se ha encontrado bloqueado ante alguna situación? ¿Qué pasa con los problemas que no tienen solución?
En una sociedad compleja, constantemente tenemos que enfrentarnos a situaciones que requieren usar recursos que, o ...
La práctica de la compasión
Amabilidad con los demás y con uno mismo
La compasión es una técnica psicológica complementaria a mindfulness. Se considera que ambas deben ir siempre asociadas. La Práctica de la Compasión es especialmente útil en personas con tendencia a la culpa, la vergüenza, la autoexigencia y el perfeccionismo. El ...
A muerte con la V.I.D.A.
¿Qué serías capaz de hacer para cambiar tu vida?
¿Haymayor sufrimiento que vivir una V.I.D.A. que no quieres?
«Estoy totalmente perdida. No sé quién soy, a dónde voy, ni qué quiero hacer. Tonta sería si pasara ...
Hijos de la adversidad
Obesidad, hipertensión, diabetes, ansiedad, depresión, dolores crónicos, problemas de espalda y un largo etcétera son sólo algunos ejemplos de las patologías crónicas que forman parte de la vida cotidiana de demasiadas personas, robándoles años de vida, pero sobre todo de ...
Geniotipo : descubre el genio que hay en ti
Amar lo que hacemos es el secreto para conseguir grandes logros en la vida, y para ello es necesario conocer cuál es nuestra pasión y nuestro genio. Y es que nadie es bueno en todo pero todo el mundo es ...
Hazte cargo de tu poder
Descubre tu poder
¿Y si te dijera que tu único miedo no es cometer errores sino vivir acorde a tu poder?
Si a todos los seres humanos nos dieran un manual de instrucciones para saber cómo vivir en plenitud todo sería más fácil ...
El secreto del fénix
A partir de sus propias vivencias, Marta Fresnedoso relata su particular descenso a los infiernos y todos los aprendizajes que pudo extraer de su lucha para conseguir renacer de sus cenizas y, cual ave fénix, resurgir como un nuevo ser, más ...
Todo tiene solución
Cambia tu mentalidad y transforma tu vida para siempre
Consigue lo que te propongas: tú eres el motor transformador de tu vida
Si tienes dificultades para resolver un desafío o alcanzar tus sueños, tú no eres el problema. La cuestión es que aún no has incorporado esta poderosa creencia ...
V.I.D.A. de un culo inquieto
«Libertad es saber que soy luz y sombra. Soy imperfecta, vulnerable, valiente, cobarde, generosa y egoísta. Soy simpática, abierta, rancia y cerrada. Soy intensa, superficial, alegre, dramática, humilde y egocéntrica. Lo soy todo.
Libertad es darme cuenta de que ...
Alcanzando el infinito
Alcanzado el Infinito es una experiencia personal de autoconocimiento y transformación que te brindará las herramientas necesarias para convertirte en tu propio coach a través del coaching holístico, que se basa en la unión cuerpo, mente y espíritu. Conocerás conceptos ...
Sana tu vida desde dentro
Todo lo que sucede en el exterior es un reflejo de lo que nos sucede en nuestro interior.
Sana tu vida desde dentro es un manual para aprender a resolver los conflictos que experimentamos en nuestra vida tomando conciencia de ...