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Yoga. Sabiduría y práctica

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Yoga. Sabiduría y práctica

Yoga. Sabiduría y práctica

  • ISBN: 9788416138890
  • Editorial: Blume
  • Encuadernación:
  • Medidas: 21 X 24 cm.
  • Páginas: 256
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Descripción

Yoga. Sabiduría y práctica

Para la salud, la felicidad y un mundo mejor

Descubra todo lo que el yoga puede ofrecer a través de un viaje por las palabras, las experiencias y la filosofía del gurú y maestro de mayor relevancia internacional.

Presenta un conjunto de estimulantes asanas, ejemplificadas paso a paso, acompañadas de la voz del maestro. Iyengar transmite la sabiduría de los antiguos textos yóguicos, así como las lecciones aprendidas en su propio viaje vital, y comparte sus conocimientos sobre los beneficios físicos y espirituales que pueden obtenerse con la práctica del yoga.

Yoga para la alegría, para alcanzar una verdadera paz interior y para la vida.

 

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