¿Está tratando de decirte algo tu cuerpo? Porqué conviene escuchar a tu cuerpo y cómo pueden ayudarte el masaje y el trabajo corporal. Combinando los resultados de la investigación científica y la intuición psicológica, la autora nos ayuda a comprender los mensajes importantes y hasta vitales que trata de darnos nuestro cuerpo, mediante síntomas físicos y distrés emocional.

En un lenguaje claro y fácil de comprender, explica de qué modo terapias como el masaje y la terapia corporal pueden ayudarnos a interpretar correctamente esos mensajes, curar las heridas y orientarnos para tomar en el futuro decisiones sobre la vida, el trabajo y las relaciones personales.

Este libro no es un tratado sino un manual práctico, con muchas técnicas sencillas sobre el uso de la energía interna y externa a nosotros, porque, si tenemos un problema que nos molesta, la teoría no nos interesa: queremos solamente hacer algo para entenderlo y resolverlo lo antes posible. Las técnicas nos ayudan a ver, sentir, comprender y por tanto a liberarnos de los bloqueos mentales y físicos que limitan nuestra potencia personal, nuestro bienestar psicofísico, nuestro desarrollo interior y exterior.

La energía no es una opinión; no necesita nuestra aprobación para actuar, para fluir: lo hace aunque nosotros no creemos en ella.

Pero si aceptamos y comprendemos las leyes, podemos aprender los modos para cambiar conscientemente la calidad de nuestra vida, de la que somos totalmente responsables: este libro nos transforma de espectadores más o menos abrumados por los acontecimientos en cocreadores activos y conocedores de la Nueva Era. En ve de formar parte de la enfermedad del mundo, ¡nos convertimos en parte de la curación!