Libros de Cocina

¿Exceso de colesterol en la sangre? A tu salud le conviene un «cambio de aceite», así cuidarás mejor tus arterias. ¿Qué te apetece? ¿Filete, espaguetis con salsa de salmón, o un trozo de pastel de ...

En este libro, José Argüelles que, con su libro "El factor maya" mostró al mundo la fecha del 2012 como eje de un cambio fundamental en la evolución humana, explora nuestro potencial para acceder a ...

Recetas de cocina creativas con algas secas, frescas, lactofermentadas, en copos… Hipocalóricas, ricas en oligoelementos, en minerales, en proteínas… Las algas tienen todas las cualidades necesarias para integrarse en una alimentación más vegetal y equilibrada.¿Qué ...

Recetas de cocina para sibaritas que desean comer de forma consciente y mantenerse jóvenes ¿Estás en tus mejores años y quieres seguir siendo una persona activa y conservar tu vitalidad? No hay nada más sencillo. ...

Recetas de cocina creativas, sencillas y originales para llevar al trabajo, al colegio… ¡No te prives de un pequeño placer!Ya verás qué alegría te entra cuando abras tu fiambrera y te digas a ti misma ...

La alimentación actual prioriza los productos refinados e industrializados, y es menos rica en micronutrientes (vitaminas, minerales, oligoelementos). Si queremos reponer nuestras reservas para hacer frente a situaciones de estrés, lo primero que debemos hacer ...

Recetas de cocina anti-fatiga. 20 alimentos indispensables y 40 recetas sencillas y apetitosas para la cocina de cada día La fatiga no tiene edad: se pueden sufrir sus efectos en todas las etapas de la ...

Recetas de cocina para personas con intolerancia a la fructosa, sin renunciar al placer de comer Una intolerancia a la fructosa transforma la comida diaria de muchas personas en un juego de azar. Para muchos ...

Recetas de cocina suave para personas con problemas digestivos, sin renunciar al placer de comer El deseo entra por el estómago, pero por desgracia también lo hacen el estrés y la irritabilidad. Pero existen métodos ...

Este no es un libro de cocina japonesa. Es un libro de recetas sanas, equilibradas y originales, hechas con ingredientes japoneses que se pueden encontrar fácilmente en las tiendas de alimentación dietética y otros comercios.Es ...

40 Recetas de cocina originales, diferentes y sanas, con arroz salvaje, integral, basmati, rojo, thai, fideos, cremas, etc., para cocinar cada día Gracias a esta obra, cocinar los distintos arroces como el basmati, el salvaje, los ...

Quinoa, el tesoro de los incas, una de las mejores proteínas vegetales del planeta. Excelente para nuestra salud, la quinoa es rica en proteínas, conteniendo todos los aminoácidos) y en grasas de buena calidad (las ...

Desde hábitos saludables para cocinar, pasando por ingredientes secretos y menús equilibrados, Ana Moreno nos presenta las situaciones que pueden resultar más difíciles para los vegetarianos: Qué desayunar o merendar, los platos únicos que se ...