El significado de los sueños ha intrigado a la humanidad desde tiempos remotos. Todo el mundo sueña, pero la abrumadora mayoría de los sueños tiene que ver con asuntos, sucesos y personas de la vida cotidiana del que sueña. Los sueños han sido vistos universalmente como portadores de un contenido profético y, en ocasiones, pueden revelar que alguna forma de percepción extrasensorial funciona bajo este estado. Alejandro Parra afirma que los sueños son mensajes del inconsciente, que busca poner en orden nuestra vida y alcanzar un buen funcionamiento psíquico indicando la dirección que debemos tomar. Sueños. Herramientas, juegos y ejercicios para el autoconocimiento es una guía que te ayudará a analizar tus sueños empleando técnicas para recordarlos y comprenderlos. Los ejercicios y sugerencias presentadas te permitirán llevar a cabo prácticas para potenciar y registrar los sueños que se pueden recordar al despertar. También aprenderás a controlar los sueños lúcidos y las pesadillas mediante diversos ejercicios, y a encontrar su significado, puesto que un sueño sin interpretar es como una carta sin abrir. La combinación de información y prácticas propuestas por el autor te abrirá la posibilidad de que tú mismo te conviertas en un experimentado coordinador de grupos de trabajo con sueños. Y, si eres orientador o terapeuta, te brindará herramientas de trabajo muy valiosas

"Los sueños ocupan una gran parte de nuestra actividad mental. La fantasía, las ilusiones, los proyectos, las expectativas y también los dilemas y las obsesiones toman cuerpo y se muestran en esas imágenes que nos acompañan durante el sueño a lo largo de nuestra vida.

Conocer el significado de los sueños nos proporciona un mejor conocimiento de nuestra personalidad y nos ayuda a solucionar problemas, evitar conflictos y entrever posibilidades aún no descubiertas. En definitiva, nos ofrece esa visión de la realidad que deseamos conocer pero que nunca nos habíamos decidido a descubrir.

Esta obra pretende dar respuesta a las siguientes cuestiones:

• Qué estímulos producen los sueños.
• Qué parte de nuestro interior representan.
• Cómo distinguir sus mensajes (mágicos, adivinatorios o premonitorios).
• Cómo interpretar el lenguaje de los símbolos."

«¡Una gran introducción al trabajo junguiano con los sueños! No solo aprenderás este enfoque, sino también conceptos clave de Jung. Práctico e inspirador, profundiza tu relación con la vida onírica y, en consecuencia, enriquece tu vida despierta. ¡Altamente recomendable!». Machiel Klerk, psicoterapeuta, autor de Dream Guidance y fundador de Jung Platform.

«Si alguna vez te has preguntado qué significan tus sueños, este es tu libro. Sueños sabios ofrece un enfoque bien escrito, completo, profundo y práctico para comprender el trabajo junguiano con los sueños, tanto si eres principiante como experto. Y además es ameno de leer y de trabajar con los ejercicios que proponen los autores». Linda Leonard, autora de The Wounded Woman y The Call to Create.

«Si quieres hacer un gran favor a tu hacedor de sueños interior, a tu ego racional y a tu inconsciente colectivo, lee este libro. Descubre lo ingeniosa (y juguetona) que es tu psique cada noche para ayudarte a avanzar en tu camino vital y sintonizar con lo numinoso. ¡Una travesía fascinante, enriquecedora y profundamente misteriosa!». Elif Batuman, novelista y autora de The Idiot y Either/Or.

«¡Fabuloso! Es exhaustivo en su alcance y a la vez accesible incluso para quienes se acercan por primera vez a las ideas de Jung. Este libro brinda un servicio inestimable a la comunidad junguiana y a todos los interesados en los sueños». Patricia Berry, analista junguiana y autora de Echo's Subtle Body.

«Este es uno de los mejores libros que he leído sobre la práctica de la interpretación de los sueños. No solo es una introducción excelente a la psicología junguiana del soñar: también responde a nuestro anhelo contemporáneo de un propósito vital más grande que la mera satisfacción del ego. El camino de los sueños conduce en esa dirección, y no podrías desear mejores guías que Lisa, Deborah y Joseph, cuya complicidad crea una dinámica alquímica y lúdica al explorar el ámbito mítico de los sueños. Muy recomendable». Kelly Bulkeley, autor de The Spirituality of Dreaming.