Un libro imprescindible cuyos métodos sencillos ayudan a alterar la química cerebral, logrando así una mejora en la productividad, más energía, mayor agudeza mental y una salud óptima. Con un lenguaje ágil e incisivo, y al amparo de una solvencia científica indiscutible, Joel Robertson nos enseña a calibrar nuestro propio perfil neuroquímico

Con Está bien que no estés bien, Megan Devine ofrece un enfoque nuevo y profundo tanto para la experiencia del duelo como para la forma en la que ayudamos a otros que han sufrido una tragedia. Habiendo experimentado el dolor por ambos lados, como terapeuta y como mujer que presenció el ahogamiento accidental de su pareja, Megan escribe con una visión profunda sobre las verdades tácitas de la pérdida, el amor y la curación. Ella desafía la meta culturalmente prescrita de regresar a una vida «normal y feliz», reemplazándola por un camino intermedio mucho más saludable, que nos invita a construir una vida desde el dolor