Yoga para deportistas
Yoga para deportistas
- EAN: 9788416676453
- ISBN: 9788416676453
- Editorial: Ediciones Tutor, S.A.
- Encuadernación:
- Medidas: 200 X 270 mm.
- Páginas: 256
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Disponible 48/72 hoas
Descripción
Mejorar la capacidad atlética, la recuperación y la concentración
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Este libro está pensado para todos los atletas, desde aficionados de fin de semana hasta profesionales, de deportes tales como: tenis, fútbol, golf, running, natación, baloncesto, ciclismo, etc. Utilizando demostraciones de las posturas físicas, respiración y visualización mental guiada, mejorarás tu rendimiento, reducirás el riesgo de lesión y potenciarás al máximo los resultados del entrenamiento.
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