Zafu luna Azul Hielo

Cálmate y confía en ti, serénate si estás nervioso, relájate antes de dormir

La respiración es algo que sucede de manera automática a lo largo del día (inspiras y espiras, inspiras y espiras). Pero ¿sabías que puedes jugar con ella y utilizarla para embarcarte en una aventura? Basta con que encuentres un lugar cómodo, cierres los ojos y respires hondo.

¿Tu respiración suena como las olas del océano, como el viento antes de una tormenta o como una brisa de primavera? ¿Puedes notar que baja y baja hasta llegar a las puntas de tus pies? Cuando finalmente abras los ojos, seguro que te sentirás más confiado, más tranquilo y más feliz.

Las evocadoras instrucciones y las deliciosas ilustraciones de Respira hondo convierten la meditación en un juego divertido y relajante.

Es la primera traducción que hay de este libro al español, y también la primera publicación en español de reencarnaciones anteriores de S.S. Dalái Lama.

Esta fabulosa obra nos ofrece prácticas diarias de meditación en deidades como en Amitabha, en transferir nuestras conciencias, en Avalokiteshvara, Manjushri, Arya Tara y diversas Deidades (Sitatapatra, Maitreya, Vidarana, Vajrasattva , etc), en quienes podemos haber tomado la iniciación, pero no haber encontrado la práctica en nuestro idioma que nos ayude a llevarlas a cabo.

Han sido todas ellas seleccionadas para que cualquier persona de los cuatro linajes de Budismo tibetano las pueda seguir.

Estas meditaciones pertenecen al primer y hasta el tercer Tipo de Tantra, dentro de los Cuatro Tipos de Tantra budista tibetanos que existen. Por esto se llaman Meditaciones en los Tantras Inferiores. Los Tantras Superiores pertenecen al cuarto Tipo de Tantra.

Cojín de meditación -media luna - 33 x 20 cms

Material: algodón
con funda interior de algodón adiccional
Relleno: cáscara de trigo sarraceno - recargable

Cojines de meditación Yogi & Yogini hechos de algodón orgánico según los estándares GOTS y están certificados por OCS. El relleno de los cojines consiste en una cáscara de alforfón 100% natural, que garantiza la superficie del asiento agradable y pareja. Puedes arreglar la altura correcta del asiento quitando un poco de relleno del cojín o agregándolo. Si lo desea, también pida el producto # W9846 / 2 - bolsa de relleno con cáscara de trigo sarraceno. Especificaciones del producto Con el símbolo de loto bordado. Funda: 100% algodón orgánico, con cremallera en la parte inferior Forro: 100% algodón orgánico, con cordón para cerrar Relleno: cáscara de trigo sarraceno. Cojines de meditación Yogi & Yogini hechos de algodón orgánico según los estándares GOTS y están certificados por OCS. El relleno de los cojines consiste en una cáscara de alforfón 100% natural, que garantiza la superficie del asiento agradable y pareja. Puedes arreglar la altura correcta del asiento quitando un poco de relleno del cojín o agregándolo. Si lo desea, también pida el producto # W9846 / 2 - bolsa de relleno con cáscara de trigo sarraceno. Especificaciones del producto Con el símbolo de loto bordado. Funda: 100% algodón orgánico, con cremallera en la parte inferior Forro: 100% algodón orgánico, con cordón para cerrar Relleno: cáscara de trigo sarraceno. Tamaño cm 33x17 Color Violeta Color Rojo

Nuestro zafu ergonómico, ideal para principiantes y personas con menos flexibilidad. La forma curvada delante te deja un espacio para entrar los piés en las posturas del "Loto" o "medio Loto". De esta manera se aprovecha mejor la altura del cojín y puedes ponerte en una postura muy cómoda. Este zafú para meditar está relleno de cáscara de espelta. La espelta es un cereal y su cáscara es utilizada desde la Edad Media. La cáscara de espelta permite la transpiración, absorbe la humedad y además por su flexibilidad se adapta perfectamente al cuerpo. Este cojín es apropiado para todas las técnicas de meditación. Se puede abrir por la cremallera situada debajo de la asa de transporte. Así puedes determinar la altura de tu cojín para tu mayor comodidad. Nuestra sugerencia: Ponga el cojín frecuentemente al sol, para mantenerlo limpio y prolongar su vida. Funda: Loneta, 100% algodón Medida aprox. 44 x 30cm Altura aprox. 16cm (regulable)

Cojín de meditación para niños o para viaje - negro Relleno de cáscara de alforfón, para una sentada más cómoda. Material del cojín exterior: KATOEN. Material del cojín interior: algodón, rellenable. Dimensiones 26x21x11 cm Peso 1.100 Kg.