Libros de Daniel (1946-) Goleman

Los beneficios de la meditación : la ciencia demuestra cómo la meditación cambia la mente, el cerebr

Últimamente, la meditación y el mindfulness se han convertido en el «remedio» para todo aquello que nos preocupa. Destapando mitos e ideas preconcebidas, estos dos gigantes de las neurociencias y la psicología muestran dónde se ha distorsionado la información para ...

Triple focus : un nuevo acercamiento a la educación

Iniciación al mindfulness

¿Es posible calmar nuestra mente y crear un espacio de serenidad que nos aleje de las exigencias de nuestro correo electrónico o las redes sociales? ¿Es posible encontrar tiempo para dedicarnos a lo realmente importante y evitar caer en las ...

La fuerza de la compasión : la enseñanza del Dalai Lama para nuestro mundo

Durante décadas, el Dalai Lama nos ha guiado por el camino de la compasión y nos ha enseñado a cultivar nuestra vida interior. Con la ayuda de su amigo el periodista y psicólogo Daniel Goleman, en este ameno libro Su ...