Libros de Meditación

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Viajar y meditar

Viajar y meditar
Una experiencia consciente

Sarah Samuel
Ediciones Siruela, S.A..

Sarah Samuel, viajera incansable y exploradora de diversas tradiciones espirituales, nos anima en este libro a viajar de manera consciente, a desarrollar la capacidad para estar presentes en aquello que experimentamos durante los encuentros y descubrimientos que encierra cada itinerario.

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Divina de la mente

Divina de la mente

Ana llevaba una vida normal, con trabajo, amigos y pareja estable, hasta que cayó en una profunda crisis que la llevó a reflexionar sobre el rumbo que estaba tomando su vida y a averiguar qué era lo que estaba fallando ...

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Meditación el camino a casa

Meditación el camino a casa

David Sánchez
Npq Editores.

2020 fue el año del parón frente a la pandemia. Un año en el que todos los seres humanos nos vimos forzados a frenar, que nos obligó a explorar y a ahondar más en nosotros mismos, y también a conocernos ...

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Mirar y pensar la belleza

Mirar y pensar la belleza

CONTRA ¿Qué es la belleza? ¿Necesita el universo ser bello?En un momento en el que parece haber quedado relegada al aspecto de las cosas y los seres,François Cheng nos introduce, siguiendo las grandes tradiciones de Oriente y Occidente ...

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Inteligencia , mente y conciencia . ( Mano , Citta , Viññana )

Inteligencia , mente y conciencia . ( Mano , Citta , Viññana )

Dhiravamsa
Editorial Kairós, S.A..

Un texto altamente esperado ve la luz. Una selección de los suttas en los que el Buda profundizó sobre tres de los conceptos más importantes tanto para la cosmovisión como para la práctica del budismo: la inteligencia, la mente y ...

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Manual de habilidades de autocompasión

Manual de habilidades de autocompasión
Un plande 14 días para transformar tu relación contigo mismo

Se nos ha enseñado que la autocompasión es indulgente, incluso perezosa, pero en realidad es nuestro medio más poderoso y efectivo para hacer un cambio en nuestras vidas, para ser mejores en algo, para transformar un mal hábito y simplemente ...

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Luz de la tierra

Luz de la tierra
Meditaciones para niños

Los niños necesitan sentirse seguros. Cuando aprenden a meditar, aprenden también que la seguridad está en su interior. Si enseñáramos a meditar a todos los niños, el mundo sería un lugar muy diferente. La práctica del «dulce viajar hacia dentro» ...

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Respira hondo : meditación guiada para niñas y niños

Respira hondo : meditación guiada para niñas y niños

William Meyer
Gaia Ediciones.

Cálmate y confía en ti, serénate si estás nervioso, relájate antes de dormir

La respiración es algo que sucede de manera automática a lo largo del día (inspiras y espiras, inspiras y espiras). Pero ¿sabías que puedes jugar con ella ...

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Tiempo de meditar

Tiempo de meditar
Acceso directo a 11 meditaciones guiadas

Tomarse tiempo para meditar es recuperar el equilibrio emocional, la calma interior, la lucidez, la tolerancia y la benevolencia? En un mundo hiperacelerado que nos satura a diario con pantallas y exigencias, a menudo nos descubrimos desconectados de nosotros mismos ...

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Meditación Primordial. El arte de vivir en la presencia

Meditación Primordial. El arte de vivir en la presencia

Daniel Taroppio
Ediciones Continente.

Este libro te propone soltar toda concepción de la meditación asociada al trabajo y al estudio de prácticas complejas que requieran de una gran fuerza de voluntad y sacrificio. Si una supuesta meditación no desarrolla alegría y libertad, no es ...

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Historia secreta de la Consciencia

Historia secreta de la Consciencia
Un recorrido deslumbrante , con unas perspectivas superadoras de la modernidad dualista ...

Gary Lachman
Editorial Atalanta.

Durante los últimos cuatro siglos, la ciencia ha tratado de interpretar la realidad en términos puramente materiales como átomos, moléculas y leyes físicas. Gary Lachman apunta hacia otra manera de considerar las cosas, en donde el sentido del mundo no ...

Disponible 48/72 hoas

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Meditación vipassana y Gestalt

Meditación vipassana y Gestalt

Meditación Vipassana y Gestalt es un dialogo entre ambas disciplinas personificado por sus autores, expertos en cada una de ellas. Es un estilo de entrevista de un discípulo a su maestro. El discipulo, psicólogo y psicoterapeuta gestaltico; el maestro, integra ...

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El despertar de la ranita : meditación con los más pequeños

El despertar de la ranita : meditación con los más pequeños
De 18 meses a 4 años

Eline Snel
Editorial Kairós, S.A..

¿Cómo hacer crecer a un niño en la confianza y la alegría? ¿Cómo enseñarle a amar, a disfrutar, a saber calmarse? Este libro es una caja de herramientas educativas para toda la familia. Propone meditaciones, historias, ejercicios de yoga y ...

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Meditaciones para dormir

Meditaciones para dormir
Descomprime la mente y concilia el sueño

Danielle North
Oberon.

El tiempo de dormir es muy valioso, un tiempo de descanso que no solo repara y rejuvenece, sino que nos permite entablar una conexión profunda con nuestro yo interior. Aunque pueda parecer obvio, nuestra manera de dormir influye mucho en ...

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Un tesoro para tu meditación

Un tesoro para tu meditación
Comentario a la Guía a la forma de vida del bodhisatva

En la tradición budista tibetana no hay ningún tratado que sea más reverenciado y ampliamente practicado como la Guía a la forma de vida del bodhisatva (skt: Bodhisatvacaryavatana)
Compuesto en el siglo octavo por el bodhisatva indio, Shantideva, se convirtió ...

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Cómo estar relajado en un mundo convulso

Cómo estar relajado en un mundo convulso
Medita 30 días gratis

Javier Salinas
Luciérnaga, S.L..

Anímate a hacer el mundo menos confuso y más bello. Disfruta por fin de la vida.
Si puedes, lee hoy este libro, mejor que mañana. Estar todo el día estresado, en el mundo de hoy en día, está sobrevalorado. Rodeados ...

Disponible 48/72 hoas

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La serenidad de la meditación

La serenidad de la meditación
La esencia de la enseñanza de Lama Tsongkhapa

Dalai Lama
Ediciones Amara.

La serenidad de la meditación es un comentario de Su Santidad el Dalai Lama a los Tres aspectos principales del sendero que nos ayudará a integrar el sendero a la iluminación en nuestra propia práctica.
Es una exposición hermosa de ...

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Encuentros con el silencio

Encuentros con el silencio

La esencia del Ser es el silencio. El silencio es el hilo conductor de la existencia y del universo. Los seres humanos somos conductores del Todo y, a través nuestro, Dios se hace consciente de sí mismo y es capaz ...

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Vacuidad y No-Dualidad

Vacuidad y No-Dualidad
Meditaciones para deconstruir el " yo"

En la mayoría de las tradiciones espirituales las meditaciones deconstructivas del «yo» y las experiencias de no-dualidad están consideradas la cumbre de la práctica contemplativa. Por ello, han permanecido semi-ocultas durante siglos. La llegada del budismo y el hinduismo a ...

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La dicha de la verdadera meditación

La dicha de la verdadera meditación

Jeff Foster
Editorial Sirio, S.A..

Tras superar una durísima depresión que lo llevó al borde del suicidio, Jeff Foster es hoy un reconocido maestro espiritual. Con este libro nos invita a descubrir el santuario interior de la verdadera meditación. Un vasto campo de Presencia no-dual ...

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Horario:
Lúnes a Viernes de 10:00 a 20:30h ininterrumpidamente
Sábados de 10:00 a 14:00 y de 16:30 a 20:30h

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