Una práctica y completa guía acerca de las causas de la ansiedad y de las terapias para combatirla.Estamos ante una práctica y completa guía acerca de las causas de la ansiedad y de las terapias para combatirla. Después de ...
El yoga ha proporcionado paz y salud a millones de personas desde hace casi cinco mil años, y tú también puedes enriquecerte con su práctica. Deportistas de élite, personas convalecientes de lesiones o enfermos con dolores crónicos encontrarán los ejercicios ...
¡Motívate, toma el control de tu vida y desarrolla todo tu potencial!
El coaching es una herramienta eficaz que te impulsa a la acción y te permite alcanzar tus objetivos de vida.
Te ayuda a superar los miedos y las ...
Las investigaciones científicas han demostrado que la meditación relaja el cuerpo, serena la mente, reduce el estrés y mejora la salud y el bienestar general. Tanto si nunca has practicado meditación, como si ya tienes experiencia en este campo pero ...
¿Qué significa Buda? ¿Cómo puede el budismo enriquecer nuestra ajetreada vida moderna? Este libro muestra cómo practicar esta religión oriental milenaria en la vida cotidiana.
Budismo para Dummies brinda un claro y directo panorama que responde a las inquietudes y ...
¡Lleva el Feng Shui a tu casa y a tu vida!El Feng Shui es una ancestral disciplina china que estudia la armonía y el flujo de energía entre las personas y su entorno. Este libro te presenta sus principios ...
Pack de libro + DVD de Yoga para Dummies. Un libro fresco y sereno, básico para iniciarse en la práctica del yoga. Permite trazar un itinerario de lectura adecuado para el nivel cada lector, desde el principiante hasta el profesor de ...
¿Cómo consigo superar este bache? ¿Cuándo aprenderé a decir lo que siento? ¿Cómo venzo mi timidez?
Los nervios me pueden, ¿qué hago para no enfurecerme y tranquilizarme?
En este libro conoceremos los fundamentos de la terapia floral del doctor Bach ...
¿Sabía que el espacio donde trabaja influye en su eficacia? ¿Ha pensado que los estímulos externos que reciben trabajadores y clientes están directamente relacionados con la toma de sus decisiones?
El espacio en el que trabajamos incide en nuestra productividad ...
