15 minutos de gimnasia facial para hacer en el coche
15 minutos de gimnasia facial para hacer en el coche
- EAN: 9788478089024
- ISBN: 9788478089024
- Editorial: Editorial Sirio, S.A.
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 120 X 150 mm.
- Páginas: 64
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Descripción
¿Te pasas cada día un rato en el coche entre la casa y el trabajo? ¿Pierdes con frecuencia un tiempo precioso en los atascos del tráfico? ¿Llegas a tu destino con el rostro tenso y los rasgos crispados? Si es así, ¿por qué no aprovechas el tiempo que pasas en el coche para hacer gimnasia facial? Este libro te propone una serie de ejercicios muy sencillos y eficaces elegidos especialmente para ser realizados mientras estás en el coche. Esta sencilla sesión de belleza mejorará muchísimo tu aspecto y además te ayudará a relajarte. Catherine Pez es la autora del libro La gimnasia facial, traducido a numerosos idiomas. En este librito nos da consejos y herramientas prácticas para contrarrestar los efectos del deterioro cutáneo.
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Las Esencias Florales Y La Jerarquía Divina
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Esencias Florales
Las esencias florales por su un modo de elaboración, no poseen principio químico activo, sino un principio energético activo. Es por ello que las esencias florales no resultan tóxicas ni producen efectos secundarios.
Estas poseen la capacidad de transferir su energía en equilibrio, dentro del campo electromagnético del hombre. Tienen la capacidad de desprogramar las conductas emocionales repetitivas, sin la utilización de agentes químicos.
De esta forma, si aprendemos cuales son las características de las esencias, distinguiremos también para qué estado emocional o tipo de personalidad pueden resultar beneficiosas. Las esencias florales, además de ayudarnos a corregir problemas propios y comunes, nos dan un mayor y amplificado estado de conciencia, el cual nos permite comprender lo personal y lo colectivo en relación al proceso de desnaturalización del que somos creadores y víctimas.
La autora; investigadora, docente y formadora de terapeutas florales desde 1987, nos presenta un libro práctico en donde el lector podrá conocer los beneficios físicos y mentales de las esencias florales.
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Anatomía para el movimiento . Tomo II .Bases de ejercicios
A continuación del tomo I, que presenta las bases de anatomía del movimiento, este tomo II propone los análisis de los movimientos más comunes, y un repertorio de ejercicios que pueden aplicarse a cualquier técnica corporal.
Los ejercicios han sido seleccionados a partir del punto de vista de la anatomía, por su eficacia y su inocuidad.
Estos son explicados de forma detallada, presentando numerosas variantes, las cuales se adaptan a diferentes situaciones que puedan darse en las clases.
¿A quién va dirigido?
A las personas que enseñan o practican una técnica corporal y que deseen clarificar la elección de sus propios ejercicios o progresiones.
Una edición renovada
En 1981, Blandine Calais-Germain fundaba la anatomía para el movimiento. En 1984, tras tres años de elaboración, editaba esta obra: anatomía para el movimento.
Tras los años, la obra de Blandine Calais-Germain se ha desarrollado y refinado, en particular gracias a un trabajo permanente de investigación y de enseñanza. Esta nueva edición es el fruto de esta evolución. La obra ha sido revisada completamente por la autora y se ha visto enriquecida con nuevas aportaciones. Se han vuelto a dibujar, o se han cambiado, más de 700 dibujos de anatomía. Se ha añadido el vocabulario anatómico internacional y se ha detallado la inervación de los músculos.
BLANDINE CALAIS-GERMAIN
Se inició muy joven en la danza y en los métodos activos de pedagogía en el curso de sus estudios primarios y secundarios en la escuela Montessori.
De 1969 a 1977 estudió danza contemporánea. Participó en más de 300 espectáculos con la Compañía Cantarel.
En 1977, deseando profundizar en algunos aspectos del movimiento, emprendió estudios de fisioterapia en la Escuela francesa de ortopedia y masaje de París.
En 1991 obtuvo el diploma de profesora de danza.
Actualmente desarrolla su trabajo en varios países de Europa y Canadá. Su libro ha sido traducido a varios idiomas. Desde su publicación se han vendido miles de ejemplares. Se ha convertido en un manual de base para estudiantes de fisioterapia, educación física y técnicas corporales diversas.
Tras la publicación de Anatomía para el movimiento I, ha aparecido Anatomía para el movimiento II, bases de ejercicios, posteriormente el tomo III, El periné femenino y el parto y recientemente el tomo IV: El gesto respiratorio (todos ellos publicados por La Liebre de Marzo).
dto.
