Buscador de libros

Todos llegamos a una relación con heridas, inseguridades y patrones que condicionan nuestra forma de amar. Sin embargo, cada vínculo -amistades, familia, pareja- encierra la posibilidad de crecer.

Cómo amar mejor nos invita a entender las relaciones como un camino de sanación y conciencia; un espacio donde aprender a mirarnos con compasión en lugar de juicio.

Estés donde estés en tu camino, este libro te ayudará a:

* Construir armonía en tu relación
* Comprender el punto de vista del otro
* Encontrar a la pareja adecuada
* Sanar un corazón roto
* Superar el apego
* Crear compromisos sólidos
* Discutir de manera saludable

Con su inconfundible mezcla de poesía, experiencia personal y reflexión profunda, Yung Pueblo nos recuerda que, para fortalecer nuestras relaciones, debemos empezar por cuidar la más importante: la que tenemos con nosotros mismos.

La crítica ha dicho:

«Una hermosa ofrenda del corazón al corazón».
Elizabeth Gilbert, autora del best seller Comer, rezar, amar

«Yung Pueblo nos muestra un espejo de las relaciones que tenemos y nos ofrece una guía clara hacia las relaciones que deseamos».
Simon Sinek, autor de Empieza por el porqué

«Cómo amar mejor te cambiará la vida».
Lena Waithe, actriz, productora y guionista ganadora de un premio Emmy

«En un mundo que constantemente nos arrastra hacia fuera, este libro nos invita a emprender el viaje hacia nuestro interior».
Tia Mowry, autora de Whole New You

En El despertar de la conciencia, Jacobo Grinberg nos ofrece una obra magistral que explora los rincones más profundos del ser. Este libro, estructurado en dos partes, es tanto un mapa de autodescubrimiento como una ventana a las investigaciones revolucionarias del autor.

En la primera parte, Grinberg nos sumerge en un mundo de cuentos y relatos que nos guían hacia la comprensión de los múltiples estados de la conciencia. En la segunda, sus reflexiones y ensayos nos revelan claves esenciales para comprender no solo la conciencia individual, sino también la colectiva, trazando conexiones entre nuestra percepción y la realidad misma.

Cada página de este libro es una invitación a expandir los límites de nuestra mente y a sumergirnos en un conocimiento que trasciende lo convencional. Una obra imprescindible para quienes buscan entender la esencia de la existencia y el potencial ilimitado de la conciencia humana

«Al instante, un precioso gato blanco como la nube más pura, de ojos dorados y orejas sonrosadas, se acostó sobre mi pierna palizada. Debo confesarlo, y con orgullo: fue un gran amor a primera vista, donde más que conocernos, nos reconocíamos».

Hace ya cinco años que Émile falleció. Su partida fue desgarradora para Ramiro Calle, que en numerosas ocasiones ha afirmado: «Quien más me quiere en este mundo es mi gato Émile, porque no me juzga». Durante los once años y tres meses que compartieron fueron inseparables.

Émile era paciente, de buen carácter, cercano, e irradiaba una energía de humildad, aceptación y ternura. No conocía el rencor ni el resentimiento. El amor y el respeto de Ramiro Calle por los animales le fue inculcado por su madre. Y no solo se ha mantenido, sino que ha ido creciendo con el paso de los años.

Este volumen, además de un texto homenaje a su amado Émile, recoge una preciosa colección de breves relatos. En ellos, los animales (gatos, zorros, mangostas…) son los protagonistas, y se convierten en metáforas cargadas de sentido. Una reflexión del autor acompaña a cada cuento, que proporciona al lector enseñanzas útiles para la vida.

La suerte casi nunca es fruto del azar.

Descubre el método japonés para atraer la buena suerte que ha conquistado a más de 250.000 lectores en Japón.

Nobuko Nakano, neurocientífica reconocida como «el cerebro más brillante de Japón», explora un tema tan fascinante como, a primera vista, impredecible e irracional.

En la mayoría de los casos, las personas afortunadas y las que no lo son se enfrentan a las mismas situaciones y contratiempos a lo largo de la vida. Lo que cambia es la actitud y la mentalidad con que los afrontan. Para cultivar la suerte hay que asumir riesgos calculados, ampliar nuestras redes sociales o reinterpretar los fracasos como oportunidades.

La neurocientífica Nobuko Nakano sostiene que la suerte no es algo aleatorio, sino algo que puede cultivarse mediante acciones intencionadas. Nuestros pensamientos y comportamientos moldean la forma en que el cerebro procesa la información e influyen en cómo nos relacionamos con el mundo. Si creemos en resultados positivos, es más probable que actuemos de manera que los hagamos realidad.

Con el método de Nakano, todos podemos convertirnos en personas afortunadas y atraer la suerte en todas las áreas de nuestra vida.

Comportamientos concretos para atraer la fortuna:

* Cultivar una mentalidad afortunada: optimismo, apertura y mentalidad de crecimiento.* Exponerse a las oportunidades: asumir riesgos, construir redes sociales y desarrollar la adaptabilidad.* Practicar la gratitud y utilizar la visualización para preparar el cerebro hacia el éxito.* Fomentar la autoconciencia para estar preparados cuando surjan las oportunidades.* Transformar los patrones de pensamiento negativos que bloquean la buena suerte.* Afrontar los desafíos sin dejarse derribar por los contratiempos.

Encuentra en tu mente la llave que liberará tu cuerpo y te hará libre a ti también.

Por el autor del éxito El Lenguaje del alma.

Comprender el sentido con el que usamos las palabras nos otorga el maravilloso poder de mejorar nuestra salud y nuestra vida.

A través de las experiencias del autor, vamos a iniciar un viaje de descubrimiento en el que nos revela el fascinante mundo que se nos abre cuando ponemos atención a nuestro diálogo interno. El libro ofrece una guía precisa y certera de cómo detectar las palabras que están limitando nuestro infinito potencial y también pueden estar debilitando nuestro cuerpo, para liberar un «error de percepción» y conectar con nuestro propósito.

«EL MUNDO COMO LO PERCIBIMOS RESULTA DE LA ACTIVACIÓN DE NUESTRAS CÉLULAS CEREBRALES. ESTA AFIRMACIÓN ES LATESIS EN LA QUE SE BASA LA PRESENTE OBRA.»

La tesis vertebral de la obra de Jacobo Grinberg, que desarrolla en su libro La teoría sintérgica, sostiene que la realidad perceptible resulta de la interacción de la activación cerebral y el espacio-tiempo (la lattice). Asentadas sus bases teóricas, el autor ahondó en dicha relación a lo largo de varios libros, entre ellos La construcción de la realidad. En sus páginas explica que tanto el mundo externo y tangible como el interno, conformado por los pensamientos y sueños, son una descripción que depende de los individuos y sus historias de vida. Grinberg asegura que es posible cambiar esas narrativas y, por tanto, la realidad. A través de cuentos y aforismos con enseñanzas, exhorta al lector a explorar las posibilidades de cambio de conciencia para alcanzar la libertad. En palabras del propio autor, este libro no pretende adoctrinar, sino ser un estímulo que invite al cambio.

La divinidad no ha concedido este cuerpo humano con el fin de que podamos comprender y experimentar la gloria de nuestra existencia Divina, allá donde la consciencia individual está ausente o se ha desvanecido. Somos uno con Dios y estamos fundidos con la Divinidad en todo momento, pero a veces olvidamos esta Verdad y nos sentimos separados de Él. El sentimiento de separación se desvanece cuando la Luz del conocimiento surge en nosotros.

Ese conocimiento nos otorga la comprensión y la experiencia de que somos uno con la Divinidad y que Él se manifiesta en el universo entero.

Nuestra máxima aspiración espiritual debe ser la autorrealización del Yo; dejemos que nuestro cuerpo se desgaste en el servicio a los demás.

Un clásico contemporáneo sobre el narcisismo actualizado, fundamentado en la terapia de esquemas y la neurobiología interpersonal.

Desde su primera publicación en 2008, Desarmar al narcisista se ha convertido en la referencia clínica de mayor recorrido para trabajar con el trastorno narcisista de personalidad en el contexto relacional. Esta edición corresponde a la tercera edición ampliada e incorpora nuevos capítulos sobre coparentalidad, trauma de traición, hipersexualidad narcisista y estrategias de salida de la relación.

Convivir con una persona narcisista —pareja, progenitor, jefe o hijo adulto— erosiona la autoestima y desconcierta incluso a quienes cuentan con buenos recursos emocionales. Wendy Behary, discípula de Jeffrey Young y de Daniel J. Siegel, ha dedicado casi treinta años a tratar tanto a personas con rasgos narcisistas como a quienes mantienen vínculos estrechos con ellas. Su propuesta se aleja por igual de las soluciones simplistas y de la idealización ingenua del cambio.

A partir de la terapia de esquemas, Behary explica cómo se construye la personalidad narcisista, qué esquemas activa en quienes la rodean y por qué tantos lectores se reconocen en pautas de sometimiento, autocrítica o agotamiento. Desde la neurobiología interpersonal, sitúa estas dinámicas en el funcionamiento real del cerebro y la regulación emocional. Y propone el enfrentamiento empático como herramienta central: una vía para poner límites firmes sin renunciar a la compasión.

Para los terapeutas, el libro ofrece un marco conceptual sólido y un repertorio de intervenciones que permiten acompañar al paciente hacia respuestas más adaptativas —tanto en terapia individual como en intervenciones de pareja o familiar— sin caer en la confrontación directa ni en la rendición.

Todo lo que necesitas saber para iniciarte en la astrología y planificar y predecir tu vida

La astrología es un método que estudia las posiciones del Sol, la Luna y los planetas en el momento y el lugar de nuestro nacimiento para obtener información sobre nuestra personalidad y los acontecimientos más importantes de nuestra vida.
Yasmin Boland, galardonada astróloga y autora, cuyos artículos y columnas leen cada semana millones de personas en todo el mundo, ha escrito esta guía exhaustiva y accesible para ayudarte a comprender los acontecimientos pasados de tu vida, los retos actuales y tus posibilidades futuras.

A lo largo de estas páginas descubrirás:

* Las diversas maneras en que la astrología puede convertirse en tu aliada.
* Cómo leer y comprender tu carta natal gracias a un gráfico personalizado gratuito al que podrás acceder en línea siempre que lo necesites.
* Los talentos y retos con los que naciste.
* De qué manera hacer predicciones sencillas para ti y los demás.
* Cómo mejorar tu vida personal y laboral al conocer las cartas astrales de quienes te rodean. Si acabas de iniciarte en este campo

Si acabas de iniciarte en este campo o si ya has alcanzado un nivel intermedio pero deseas adquirir una base más sólida en astrología natal, esta obra te ayudará a comprenderte mejor tanto a ti mismo como al mundo que te rodea y te enseñará el camino hacia una vida más plena y auténtica.

Un bestseller internacional irreverente, divertido y directo que desmonta el autosabotaje y nos empuja a dejar de hacernos pequeños para empezar a vivir una vida más grande, más valiente y más ambiciosa.

Eres lo más es el libro ideal para las personas que quieren mejorar sus vidas pero no están interesadas en los libros de autoayuda tradicionales. En esta original y entretenida guía, la coach Jen Sincero nos ofrece 27 capítulos llenos de historias divertidas e inspiradoras, sabios consejos, ejercicios sencillos y alguna que otra gamberrada. Todo para ayudarte a:

Identificar y cambiar tus conductas de autosabotaje, esas que no te permiten obtener lo que realmente quieres.

Crear una vida que ames. Y crearla AHORA.

¡Generar más dinero! Como nunca antes lo has hecho.

Cuando termines este libro, entenderás el porqué de tu forma de ser, cómo amarte, y aprenderás a reconocer y aceptar lo que puedes cambiar y lo que no, pero sobre todo… cómo utilizar tu fuerza interna para patear algunos traseros.

«Sincero aporta una energía divertida y femenina a los ya trillados tópicos de la autoayuda… El tono es mucho más descarado que académico, y hay humor en cada página, justo lo que su público objetivo más necesita».

Siete lecciones esenciales de La Odisea: una historia atemporal sobre la fortaleza frente a la adversidad, la resiliencia y la importancia de no perder nunca de vista tus objetivos

¿Quién eres? ¿Cómo puedes ser quien quieres ser? ¿Cómo tratas a quienes te rodean? ¿Qué es lo que realmente importa? Mentalidad Odisea traduce la sabiduría ancestral de la épica clásica de Homero en un conjunto de herramientas útiles y reconfortantes para la vida moderna. Cada una de las siete lecciones se explica en paralelo a nuestro contexto moderno, con conclusiones y aplicaciones prácticas.

La Dra. Sam Akbar, psicóloga clínica y experta en el mundo clásico, te guía a través del viaje físico de Ulises (Odiseo, en griego clásico) desde Troya a Ítaca, pero también a través de las lecciones mentales de este antiguo viaje de autoconocimiento.

Dondequiera que te encuentres en tu viaje, Mentalidad Odisea te ayudará a sortear los obstáculos que te plantea la vida.

Abraza tu ciclo. Reclama tu poder. Descubre cómo alinearte con los ritmos naturales de tu cuerpo para mejorar tu salud, vitalidad y confianza con esta guía completa sobre el poder del ciclo hormonal femenino. Llena de prácticas de autocuidado, recetas y consejos adaptados a cada etapa del ciclo, esta guía te ayudará a celebrar la magia y la majestuosidad de tu cuerpo, y a dar el paso hacia una vida de confianza, empoderamiento y profundo amor propio.

Antes de que te sumerjas en la lectura de este libro, déjame preguntarte algo: ¿acaso ya has intentado manifestarte antes y no lo lograste?
¿Alguna vez has dedicado tiempo a soñar con un futuro mejor? ¿Lo has anhelado y deseado con todas tus fuerzas? ¿En alguna ocasión te has lanzado a manifestar tus deseos, has creado tableros y más tableros de visualización a la desesperada y has seguido al pie de la letra eso de llevar cristales en la ropa interior mientras encendías velas en una noche de luna llena y recitabas afirmaciones positivas? Pese a todo, ¿nada? ¿Cero? No te preocupes. A más gente le sucede lo mismo, y aquí vamos a averiguar la razón.

Todos somos una chispa distintiva e irrepetible del universo. Y cada uno de nosotros tiene habilidades especiales y grandes dosis de magia codificadas en su interior, algo así como el ADN de nuestras almas. Ya te adelanto que solo encontrando la forma de acceder a ello podrás hacer realidad tus sueños.

Por tanto, el truco para manifestarte está en hallar la técnica que mejor funcione para ti. El poder que habita en tu interior será el que te brinde esas técnicas que te ayuden a atraer, de forma fácil y sencilla, la vida que te mereces. Y no solo eso. Lo más importante es que con ellas conseguirás crear una mejor relación contigo misma, con los demás y con el mundo a lo largo del camino. Es tu poder el que te da todas las herramientas, los secretos y los procesos que necesitas, y en estas páginas yo solo te los desglosaré en sencillos pasos para que puedas obtener los resultados que mereces.

Ten siempre presente esto: vengas de donde vengas y hayas vivido lo que hayas vivido, eres un alma perfecta. No hay nada defectuoso en ti.

¿Tienes todo listo para arrancar? Disfrutarás de un viaje intenso que te llevará a lugares que apuesto a que nunca imaginaste. Así que... ¡no dejes de alimentar tu sueño y súbete a bordo!

«¿Cómo saber si la Tierra no es más que el infierno de otro planeta?».

Aldous Huxley

El infierno es tan antiguo como el mundo o, más bien, como la conciencia del mal. Desde La epopeya de Gilgamesh hasta A puerta cerrada , de Jean-Paul Sartre, el ser humano no ha dejado de imaginar la fascinante geografía de ese lugar de castigo eterno y en qué consisten los inagotables suplicios que allí se padecen.

Obra indispensable para todo aquel interesado en la evolución de la cultura occidental, Historia del infierno examina cómo este concepto va mucho más allá del dogma cristiano. Aunque, en sus inicios, la presión del pueblo obligó a la Iglesia a fijar una doctrina oficial respecto al averno, convirtiéndolo así en un arma de disuasión, en una prueba de la existencia de una justicia divina e implacable, sus llamas eternas hace tiempo que han dejado de aterrorizar a los fieles. Ahora se lo sitúa en la Tierra, y, al adquirir el color de las angustias cotidianas y de la conciencia de la sociedad contemporánea, se ha transformado en un certero termómetro de nuestro tiempo.

El arte de la guerra, de Sun Tzu, se gestó en una China dividida, hace más de dos mil años. Más que un tratado militar, es una lección sobre la naturaleza humana y el equilibrio de fuerzas.

Este libro ofrece una mirada renovada al camino zen: una vía de práctica espiritual que, sin renunciar a su profundidad, se adapta a los retos emocionales y relacionales de nuestro tiempo.

Diane Musho Hamilton y Gabriel Kaigen Wilson integran la meditación, el estudio del Dharma y la relación maestro-discípulo con herramientas de la psicología integral, la neurociencia y el trabajo con el trauma. El resultado es una guía lúcida y práctica para cultivar la atención, la compasión y la eficacia en la vida diaria.

Con ejercicios, ejemplos y reflexiones, Despierta y crece nos enseña a transformar las dificultades en oportunidades de crecimiento, a comunicarnos con más conciencia y a vivir con un corazón abierto en medio de la complejidad del mundo moderno.

Qué ocurre cuando la forma en la que una persona percibe el mundo no encaja con lo que la mayoría espera?

Con frecuencia aparece el sobreesfuerzo, la sensación persistente de no encajar o la necesidad de ocultar ciertas formas de ser para evitar el rechazo: estrategias que, a largo plazo, deterioran la identidad, la autoestima y el bienestar. No comprender el funcionamiento, O no saber cómo acompañar estos perfiles desde el entorno familiar, educativo o profesional, puede tener impacto emocional.

Este libro ofrece una mirada rigurosa, actualizada y respetuosa sobre tres perfiles neurodivergentes que con frecuencia se con-funden, se diagnostican erróneamente, se entrelazan o permanecen invisibles durante años: autismo, TDAH y altas capacidades.

A través de sus páginas descubrirás cómo funciona el procesamiento cognitivo en cada perfil, por qué muchas personas pasan desapercibidas, qué papel juegan el camuflaje y el sobreesfuerzo por adaptarse, el impacto de crecer intentando encajar, y claves para comprender y acompañar estos perfiles desde el entorno familiar, educativo y social, desde una mirada respetuosa hacia su forma de ser y percibir el mundo.

«No podemos hablar de neurodivergencias sin tener
presentes a las personas neurodivergentes:
sus vivencias, sus voces, sus formas únicas
de sentir y procesar el mundo.»

En el escenario de la humanidad y de la perfección espiritual, cuando Dios Todopoderoso quiere presentar un ejemplo eminente, menciona a dos mujeres: una es la Virgen María, madre de Jesucristo, y la otra es la esposa del Faraón.
Jesucristo fue el heraldo de la misericordia, la bendición y la guía divina para la humanidad. El camino de Cristo era el camino de la justicia, la humanidad y el amor.

Las conexiones mágicas de las plantas con el universo. Todo en la naturaleza es lenguaje, aunque sea un lenguaje no verbal. Las plantas encarnan una sabiduría ancestral; nos conectan con la energía encapsulada en nuestro mundo y en el universo. Este mapa de sabiduría vegetal profundiza en las historias y las propiedades sobrenaturales de decenas de plantas, revelando la complejidad de sus personalidades, moldeadas por antiguas fuerzas cósmicas. Para cada grupo de plantas, se examina lo que ofrecen, lo que representan y dónde se encuentran. Estas plantas portan valiosas enseñanzas que podemos implementar en nuestras vidas terrenales; a través de sus raíces entrelazadas y su existencia cíclica, nos ofrecen una guía y la oportunidad de encontrar la armonía con la tierra que te rodea y el universo que tenemos dentro. Explora tus poderes sagrados con Plantas mágicas, un viaje esclarecedor por todo lo que las plantas nos ofrecen. AUTOR ANASTASIA MOSTACCI Se dedica al estudio de las plantas. Es comisaria del proyecto Grow a Lotus, una iniciativa que apoya proyectos relacionados con el mundo vegetal y que profundizan en la relación del ser humano con la naturaleza. Ha estudiado con la curandera sudafricana Gogo Zanemvula. También ha recibido formación como terapeuta de Well Woman Yoga, facilitadora de Total Yoga Nidra y dirige viajes en grupo centrados en la creación de relaciones con el mundo verde. QUORR Es un estudio creativo especializado en ilustración, serigrafía y diseño, que se inspira principalmente en la belleza salvaje de la naturaleza. Está ubicado en las Dolomitas

Te encuentras en el campo de batalla interior. Dudas, temes, te paraliza elegir. El Bhagavad Gita te habla desde ese umbral: Krishna acompaña a Arjuna y le revela cómo actuar sin apego, meditar con equilibrio y reconocer el alma que no muere. Descubrirás que el deber bien hecho libera, que la ecuanimidad es una fuerza y que la devoción concentra la mente. Aprende a transformar deseo y miedo en claridad. Integra acción, conocimiento y contemplación en tu día a día. Encuentra sentido y serenidad en tiempos de incertidumbre. Esta edición, fiel y accesible, te permite entrar sin barreras en uno de los textos más influyentes de la humanidad. Es una guía viva para una vida consciente y valiente.