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El Origen
Descubre el poder de las constelaciones familiares con Graciela del Campo Vara, la consteladora familiar que ha transformado más de 20.000 vidas
El Origen te revelará el poder de las constelaciones familiares y te animará a desvelar tu historia para vivir en libertad.
Este libro parte de una idea tan sencilla como reveladora: lo que hoy vives tiene una raíz. Y esa raíz suele encontrarse en la historia familiar, en los vínculos que te preceden y en dinámicas invisibles que actúan desde el amor, la pertenencia y la búsqueda de equilibrio. A lo largo de estas páginas, el lector descubre que muchas de sus dificultades tienen sentido cuando se observan desde una mirada más amplia. Una mirada que incluye lo vivido por generaciones anteriores, lo que quedó sin resolver y los vínculos profundos que siguen influyendo en el presente.
Porque cuando comprendes el origen, recuperas la libertad de elegir y crear tu propia vida.
dto.
Un gramo de felicidad al día
EL LIBRO PERFECTO PARA ESTAS NAVIDADES: UN CAPÍTULO PARA CADA DÍA DE DICIEMBRE.
La fuerza está dentro de cada uno de nosotros, solo tenemos que encontrarla.Es por la mañana y Fie espera con impaciencia su mensaje diario. Unas líneas que contienen una tarea que debe realizar para romper con la monotonía y reconectar con la realidad. Desde hace algunas semanas, sigue un calendario de Adviento en el que cada casilla corresponde a un consejo o a una motivación. Fue su hermana quien inventó el juego. Sara sabe muy bien que Fie necesita a alguien que la empuje a salir del cascarón en el que se ha encerrado después de que su marido la abandonara y con un hijo cada vez más distante. Siguiendo las instrucciones de los mensajes, Fie ve cómo, poco a poco, su vida cambia. Escoge nuevos muebles para la casa, cocina deliciosos pasteles al calor del horno, adopta un perro y entabla amistad con los vecinos. Pequeños gestos de inestimable valor que permiten que nuevos colores iluminen su vida.Un canto al poder de las sorpresas y a la posibilidad de volver a empezar.
«Una historia que nos invita a descubrir quiénes somos realmente y a seguir siempre adelante, a tener esperanza y a atrevernos a dar una nueva oportunidad a la vida.» Arbeidets Rett
LA LECTURA NAVIDEÑA PREFERIDA DE LOS LECTORES:
«Una novela muy reconfortante. Sientes amor cuando la lees y es perfecta si necesitas un poco de espíritu navideño.»
«Una novela preciosa. Me han entrado ganas de vivir la vida con alegría partiendo de las pequeñas cosas. Todo lo dulce que se necesita en Navidad.»
«Fie me ha acompañado durante todo diciembre. Ha sido bonito verla renacer con el Adviento.»
«Una hermosa historia sobre la relación entre hermanas y sobre las segundas oportunidades.»
dto.
Sesión abierta
No hay experiencia más universal que la muerte, a la que tarde o temprano todos nos enfrentaremos. Y, al mismo tiempo, es un episodio que nos llena de temor: cuando alguien muere, quedan las preguntas, ninguna certeza. Pero lejos de ser un hecho devastador, tenebroso e incierto, puede ser visto como una evolución, un pasaje a una nueva vida, a una nueva existencia. Como la posibilidad de vivir plenamente, de aprovechar nuestro tiempo en este plano, de conectar y sanar. Para ello, en vez de escaparle a la muerte, hay que aceptarla. Noelia Pace, la médium, se propone en su libro dar respuesta a esas preguntas que nos invaden al momento de enfrentarnos a la pérdida: ¿qué pasa con nuestros seres queridos cuando mueren? ¿Hay forma de contactar con ellos? ¿Morir es el final? ¿O solo es un inicio? Sean bienvenidos a esta Sesión abierta, en la que las almas conectan y el espíritu sana.
dto.
El libro de los cinco anillos
«El libro de los cinco anillos» es uno de los textos fundamentales del pensamiento marcial japonés. Escrito por Miyamoto Musashi en el siglo XVI como manual para instruir a los discípulos de su escuela, esta obra acabó convirtiéndose en la piedra angular de la filosofía de los samuráis.Haciendo uso de un estilo sencillo y claro, Musashi revela los secretos de su técnica marcial, adquirida a lo largo de una vida consagrada a recorrer la Vía del Guerrero, y desvela las claves espirituales, éticas y psicológicas para trascender la práctica y alcanzar el Vacío.Las enseñanzas de «El libro de los cinco anillos», lejos de quedar obsoletas, continúan despertando interés en todos aquellos que desean emprender un camino de mejora, liderazgo y autoconocimiento.
dto.
El monje y la isla serena
El no instruido, cuando experimenta dolor, se lamenta, se aflige, se desespera. Es como si fuera herido por dos flechas: una física y otra mental.
Pero el discípulo instruido, cuando experimenta dolor, no se lamenta ni se aflige.
Solo recibe una flecha, no dos. Samyutta Nikaya 36.6, Canon Pali.
El desarrollo mental no es una competición con los demás, sino un viaje interior que requiere perseverancia, paciencia y honestidad con uno mismo. Algunos días sentirás que progresas, otros que retrocedes. No te rindas. Mientras haya voluntad, siempre existe la posibilidad de alcanzar la meta.
Cuando cuidamos la mente con constancia, el corazón se transforma gradualmente: de la dureza a la dulzura, de la inquietud a la serenidad, de la desconfianza a la confianza en la ley de causa y efecto. Esta transformación no siempre es evidente, pero es profunda y duradera.
El Camino Medio es equilibrio, moderación y conciliación. No es exceso ni deficiencia, sino la vía que conduce al cese del sufrimiento. Practicar “ni demasiado tenso, ni demasiado relajado” permite que la vida avance hacia el equilibrio y la verdadera felicidad.
Comprender la impermanencia permite soltar. Todo, tanto lo bueno como lo malo, tarde o temprano se desvanecerá. Aceptar que todo surge, permanece y desaparece abre la puerta a una felicidad ligera, libre y profunda.
dto.
La Fórmula Carton. Volver a lo esencial
En una época dominada por la prisa, la saturación de fármacos y los alimentos artificiales, el Dr. Paul Carton nos recuerda una verdad esencial: “la salud nace de la armonía entre la naturaleza y la vida interior del ser humano”.
Esta obra, clara, profunda y sorprendente, reúne sus enseñanzas fundamentales basadas en: la alimentación natural, la higiene vital, el ejercicio al aire libre, la fuerza mental, el equilibrio emocional y la responsabilidad personal.
El Dr. Carton, desmonta los excesos de la medicina convencional y propone una medicina que cure sin dañar, que acompañe los procesos naturales y que devuelva al individuo el poder de regenerarse.
Un libro imprescindible para quienes buscan la salud integral, con claridad de criterio y un estilo de vida sano, sencillo y coherente.
Una guía luminosa hacia un modo de vivir más auténtico, más vital y más humano.
dto.
Cómo meditar sin esfuerzo
¿Y si dejásemos de ver la meditación como una práctica que exige disciplina, técnica y horas de inmovilidad, y empezásemos a considerarla una actividad estimulante y deseable?
En Cómo meditar sin esfuerzo, Peter Russell revela la liberadora idea que sustenta sus décadas de enseñanza: cuanto más nos esforzamos por meditar, más nos ponemos trabas a nosotros mismos. La verdadera meditación consiste, por el contrario, en fluir, en relajar la mente y volver poco a poco al momento actual. Con una prosa clara y tranquilizadora, el enfoque minimalista de Russell sobre la meditación te ayudará a:
- Cultivar la presencia sin controlar tus pensamientos.
- Soltar la resistencia, la tensión y el malestar emocional.
- Recuperar tu calma interior natural, incluso en este mundo ruidoso y ajetreado.
- Integrar la atención plena en tu vida cotidiana a través de mini y micromeditaciones.
- Redescubrir la práctica como fuente de alegría, claridad y profunda satisfacción.
Basada tanto en experiencias vividas como en una gran sabiduría atemporal, esta es una de esas obras que siempre conviene tener a mano, porque nos anima a dejar de esforzarnos y empezar a ser.
«Este libro va a brindar un beneficio enorme tanto a los principiantes como a los meditadores avanzados y los buscadores espirituales».
Del prólogo de Eckhart Tolle
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Astrología herbal
Explora las relaciones entre los cuerpos celestes, los signos astrológicos y los remedios herbales para emprender un viaje de autodescubrimiento y bienestar holístico
La astrología nos ofrece una hoja de ruta del alma y nos permite ver nuestras fortalezas individuales, nuestros retos y nuestro potencial de crecimiento. La fitoterapia, por su parte, nos invita a entrar en comunión con el reino vegetal para nutrir nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestro espíritu. Al combinar estas dos disciplinas, adquirimos una comprensión más profunda del papel que desempeñamos dentro de la red cósmica de la existencia.
* Descubre las cualidades únicas de cada cuerpo celeste y signo astrológico —desde la energía radiante del Sol hasta las profundidades transformadoras de Plutón— y aprende de qué manera moldean tu psique y tus experiencias externas.
* Conoce las propiedades terapéuticas de las plantas en alineación con cada cuerpo celeste y utilízalas para restablecer tu equilibrio y mejorar tu bienestar físico y mental.
* Aprovecha esta sorprendente combinación de sabiduría ancestral y prácticas contemporáneas y conviértela en tu herramienta de autocuidado diario.
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Tarot de sobremesa
Toma asiento, baraja las cartas y prepárate para aprender tarot sin miedo, sin fórmulas imposibles y sin solemnidades absurdas. En Tarot de sobremesa, Melissa Cynova te acompaña como una amiga experta que sabe explicar lo complejo con humor, claridad y mucha experiencia.
Aquí descubrirás cómo elegir tu baraja, interpretar las cartas, practicar tiradas, cuidar tus herramientas y desarrollar tu propia voz como lector. También aprenderás algo esencial: el tarot no consiste en memorizar significados, sino en escuchar historias, mirar con atención y confiar en tu intuición.
Encontrarás:
• Explicaciones claras de arcanos mayores, menores y cartas de la corte.
• Consejos éticos para leer con responsabilidad.
• Ejercicios, anécdotas y ejemplos reales para practicar desde el primer día.
Un libro directo, cálido y lleno de sentido común para hacer tuyas las cartas.
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Telepatía y el vehículo etérico
La base científica del ideal ampliamente aceptado de la “hermandad humana”, reside en el hecho de la estructura etérica –o energía – entretejida que subyace todas las formas en todos los reinos dentro del planeta. Es esta unidad esencial la que proporciona las condiciones para la intercomunicación a todos los niveles de consciencia, y crea la posibilidad de la impresión simultánea en muchos mediante una corriente de energía inspirada por el Plan.
El ocultismo tiene que ver con los hechos científicos tras los idealismos espirituales que muchos aceptan, porque idealizar es una tendencia humana natural. Uno de los conceptos más idealizados, es la de la hermandad humana. El ocultismo muestra que la base científica de ese ideal reside en el hecho de que una estructura etérica subyacente en todas las formas dentro del sistema solar, energizada y mantenida en la existencia por una fuerza vital. Por lo tanto, la humanidad es una en la vida y en la forma; simplemente es inconsciente de la unidad en su propia consciencia.
En todo este proceso, las facultades del hombre juegan un papel importante –los cinco sentidos objetivos con sus cinco contrapartes espirituales. El principio o facultad mental es de tremenda importancia para la humanidad en esta etapa en su desenvolvimiento evolutivo. La triple mente unifica como una facultad, la mente superior o abstracta, el alma –el hijo de la mente, y la mente inferior concreta. A medida que esta condición de fusión y control mental se desarrolla, el discípulo aprende a usar la mente de nuevas maneras, especialmente en el manejo de la energía que, dado que vitaliza y anima su cuerpo etérico, influencia mediante radiación su efecto en los demás.
Es a través de este uso controlado y consciente de la energía mental, que se puede establecer científicamente comunicación telepática con otras mentes mediante la estructura etérica común a todos. Y por los mismos medios la mente del discípulo o de un grupo de discípulos que estén desarrollando conciencia grupal, pueden ser impresionados por la claridad de pensamiento y de propósito de aquellos miembros de la Jerarquía espiritual que se ocupan del funcionamiento del Plan para la humanidad. Se nos dice que la Jerarquía espiritual trabaja solamente a través de las mentes de los discípulos, utilizando la ciencia de impresión, y solamente para los objetivos del Plan. La impresión es transportada como una corriente de ideas –aquellas ideas inherentes en el Plan para el hombre– que el discípulo o el grupo, pueden entonces interpretar y traducir a una acción escogida por ellos mismos.
La forma de telepatía que se está desarrollando ahora dentro de los aspirantes del mundo espiritualmente despiertos, no es, por lo tanto, la del centro plexo solar que es de naturaleza animal, sino el resultado de una polarización y penetración mental en la conciencia hacia el alma y la Tríada. Esto produce un canal de comunicación abierto en dos direcciones –verticalmente hacia la Jerarquía espiritual del planeta, buscando impresionar el Plan en todas las mentes receptivas, y horizontalmente hacia las mentes de los hombres unidas en la sustancia mental de la conciencia humana como una.
La segunda parte de este libro discute la estructura etérica del planeta y del sistema solar del cual cada hombre y cada forma es una parte integrante; el patrón del triángulo en el control del flujo de la energía y en establecer una continuidad de circulación a través de todo el sistema, tiene una importancia inmediata para la humanidad. Estamos implicados en la vida del Logos Planetario –“en Él vivimos, nos movemos y tenemos nuestro ser”– y somos parte contribuyente del esfuerzo actual de llevar el cuerpo etérico bajo la influencia del alma, simbolizada por el triángulo. Hasta donde, y a la velocidad, que tengamos éxito, la estructura etérica planetaria estará cambiando de forma para volverse más conscientemente integrada en el sistema de energía del cual nuestro planeta es una pequeña unidad.
Así se ejemplifica el proceso vivo de unidad –la parte contribuyendo a la totalidad, y la totalidad afectando a la parte a través de cada célula y de cada átomo de todos los grados de sustancia que contiene.
dto.
Enseñanzas de Shiva Shambho
Matías Nada, discípulo cercano de Bhagavan Sri Shiva Shambho, presenta en este libro una obra clara y concisa que recoge la Palabra viva y espontánea del Avatar, surgida tras haber completado y ofrecido a la humanidad su síntesis académica, Misticosofía.En un satsang, Shiva Shambho compartió la visión de que alguien reuniría sus palabras espontáneas y las presentaría en un pequeño pero poderoso libro de forma clara y simple, para que cualquier padre o madre de familia sin conocimientos previos pudiera comprender el sendero espiritual y compartirlo con sus hijos.Aquí, el autor presenta una exposición clara y luminosa sobre el sendero espiritual que finalmente conduce de regreso a nuestro Divino Origen.Temas como los distintos estadios del sendero espiritual, el despertar a la consciencia de Sí, la creación del cuerpo de luz, el karma, el dharma y la unión final con la Consciencia de Ser Absoluto son aquí abordados con sencillez y profundidad.Esta versión revisada y ampliada constituye una hoja de ruta para buscadores y caminantes espirituales que se acercan a la Enseñanza de Bhagavan Sri Shiva Shambho y sienten en su interior el anhelo de despertar y poder vivir desde su verdadero ser.
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¿Cómo no sabéis interpretar los signos de los tiempos?
Vivimos un tiempo de profundas transformaciones. Pero ¿somos capaces de comprender lo que está sucediendo? ¿Sabemos mirar más allá de los acontecimientos aislados y reconocer en ellos los signos de los tiempos?
Partiendo de la apelación de Cristo Jesús a discernir el tiempo presente, Emilio Carrillo examina siete signos que, a su juicio, caracterizan nuestro momento histórico: la creciente distopía, la apostasía, la iniquidad, la configuración de un nuevo orden mundial, la aceleración del tiempo hacia un nuevo ciclo humano, los grandes removimientos y la denominada «sala de los espejos».
A lo largo de estas páginas, el autor profundiza en las causas que subyacen tras ellos, en el grado de consciencia individual y colectiva de la humanidad y en las estructuras de poder e influencia que condicionan nuestro mundo. Pero el diagnóstico no desemboca en el miedo ni en el pesimismo. Los signos apuntan, según la tesis del libro, a una transición mucho mayor: el final de un ciclo humano y planetario y el comienzo de otro nuevo.
Ante este escenario surge inevitablemente la pregunta: ¿qué hacer? La respuesta pasa por el discernimiento, la responsabilidad personal, el cultivo de lo interior y una acción consciente capaz de empezar a traer al aquí y ahora aquello que anuncia la nueva humanidad.
dto.
Espiritualidad y conciencia versus inerferencias involutivas de los angeles caídos
La Academia de la Consciencia, dirigida por Emilio Carrillo, está al servicio de todas las personas que desean íntimamente su auto-transformación y ser semillas y agentes activos de la nueva humanidad que ya late en tantos corazones y brilla en tantas almas. Y desde el inicio de 2024, con el apoyo de Ecocentro,
sumó a sus actividades la edición de los “Cuadernos de la Academia”, que abordan en cada número una temática específica dirigida a colaborar en el impulso de la citada nueva humanidad y a proporcionar fundamentos sobre la Consciencia y su expansión a todos los que lo deseen.
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Emociones sin digerir
Si llevas tiempo con problemas digestivos, no encuentras una explicación clara, has pasado por distintos especialistas y sientes que nadie entiende realmente lo que te ocurre, este libro es para ti.
Inflamación, diarrea, estreñimiento, gases, náuseas, dolor pélvico, insomnio, niebla mental, ansiedad, miedo o frustración. Un problema digestivo es mucho más que una lista de síntomas. También significa aprender a gestionar la incertidumbre, adaptar tu día a día, renunciar a planes, dejar de confiar en tu cuerpo y sentir, a veces, que tu vida gira cada vez más alrededor de la enfermedad.
En Emociones sin digerir, la psicóloga Beatriz Titos explica, desde la evidencia científica y con un lenguaje cercano y accesible, por
qué las emociones pueden influir en el funcionamiento del sistema digestivo y cómo este malestar puede afectar profundamente a la salud emocional. A través de herramientas prácticas, ejercicios y estrategias psicológicas, aprenderás a identificar lo que te pasa, a relacionarte de otra manera con tus síntomas y a recuperar, poco a poco, tu bienestar y tu calidad de vida.
Porque cuando comprendes lo que ocurre entre tu cerebro y tu intestino, empiezas a entenderte mejor.
dto.
AQ; Agilidad mental, una nueva inteligencia para un mundo en constante cambio
Una nueva forma de entender la inteligencia en un mundo que cambia constantemente.
Durante años, el éxito se ha medido a través del coeficiente intelectual (IQ) y la inteligencia emocional (EQ). Sin embargo, en un entorno marcado por la incertidumbre, la velocidad y el cambio constante, estos ya no son suficientes.
En AQ, Liz Tran introduce el concepto de Adversity Quotient: la capacidad de adaptarse, resistir y crecer frente a los desafíos. A partir de su experiencia como coach de líderes y fundadores de algunas de las empresas más dinámicas del mundo, presenta un enfoque práctico y aplicable para desarrollar esta habilidad clave.
El libro combina investigación, ejemplos reales y herramientas concretas para ayudarte a navegar entornos complejos, tomar mejores decisiones y construir resiliencia a largo plazo.
En este libro descubrirás:
• Cómo fortalecer tu resiliencia en contextos inciertos
• Cómo tomar decisiones en entornos cambiantes
• Cómo desarrollar una mentalidad adaptable
• Cómo convertir el cambio en una ventaja
Una guía esencial para quienes buscan no solo adaptarse al cambio, sino aprovecharlo para crecer.
dto.
El arte de ser yo
Este es un libro para encontrarte. Si alguna vez sentiste que te perdiste en el camino... que te desdibujaste entre exigencias o heridas... que vivís en piloto automático sin saber muy bien quién sos hoy... estas páginas son para vos.
A través del arte y la introspección, este libro te invita a mirarte con honestidad y ternura. No promete soluciones mágicas. Propone algo más valiente: un proceso real de autoconocimiento. Porque no se ama lo que no se conoce. Este es el libro que a mí me hubiese gustado tener cuando más me necesitaba. Ojalá hoy pueda ser ese abrazo para vos.
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Nacemos para florecer
Para quienes se sienten abrumados o estresados en este mundo 'o simplemente intuyen que poseen un potencial aún latente para vivir con mayor plenitud', este libro ofrece un camino práctico hacia el florecimiento personal.
La humanidad atraviesa una profunda crisis de salud mental. La depresión se ha convertido en una de las principales causas de enfermedad en el mundo; la soledad puede resultar más perjudicial para la salud que fumar quince cigarrillos al día; las tasas de suicidio aumentan y nuestra capacidad de concentración nunca había estado tan deteriorada: los adolescentes dedican más tiempo a las redes sociales que a dormir.
Tras décadas de investigación en neurociencia, Richard J. Davidson, pionero en el estudio científico de las emociones, y el maestro de meditación Cortland Dahl presentan el Marco de Mentes Saludables, un innovador modelo basado en cuatro habilidades esenciales para el bienestar humano: consciencia, comprensión interior, conexión y propósito.
Cuatro capacidades que pueden entrenarse mediante prácticas accesibles. Al cultivarlas, desarrollamos una mayor resiliencia, claridad y serenidad, y avanzamos hacia una vida más equilibrada, rica y significativa.
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Pensar desde el cuerpo; un método para desarrolar pensamiento creativo
Las publicaciones que nos invitan a pensar bien son escasas, y tampoco abundan los recursos destinados a ejercitar un pensamiento intuitivo, crítico y creativo. Sin embargo, pensar constituye una dimensión esencial del ser humano, y hacerlo con rigor resulta decisivo para construir nuestra autonomía y coherencia personal. Pensar bien es también una forma de crecer.
<>El ejercicio consciente del pensamiento favorece la elaboración de un criterio propio y nos protege frente a quienes pretenden imponer una visión uniforme de la realidad o limitar nuestra capacidad crítica ante un mundo cada vez más complejo.
Tomeu Barceló se sirve de su experiencia docente y de su trayectoria filosófica para formular una propuesta sencilla y sugerente: aprender a expresar aquello que percibimos interiormente, pero que todavía no sabemos nombrar. Su método permite dar forma a intuiciones apenas esbozadas, desarrollar ideas, construir teorías, componer música, crear arte o configurar cuanto permanece aún en el umbral de lo preverbal.
Una de las principales invitaciones del autor consiste en cultivar el silencio y escuchar el propio cuerpo, reconociéndolo como fuente de percepción, conocimiento y sentido. «Silenciarse y dejarse decir», propone Barceló. Para quienes se adentren por primera vez en estos territorios, resultará especialmente reveladora su propuesta de ampliar el significado convencional de las palabras, desplegarlas y explorar sus posibilidades.
Este libro constituye una aportación valiosa para quienes desean cimentar un pensamiento propio, autónomo y creativo. La escritura de Tomeu Barceló posee, además, una clara dimensión pedagógica, pues entrelaza con naturalidad su experiencia docente y su reflexión filosófica. Su propuesta abre caminos para convertir una intuición en pensamiento, teoría u obra.
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Armar con acierto nuestro puzle interno
¿Armonía o neurosis?, ¿unificación o fractura?, ¿amor o narcisismo?, ¿plenitud o vacío?, ¿libres o esclavos de la programación mental? Un resultado u otro dependerá del acierto o no con que logremos armar nuestro puzle interno. ¿Qué piezas nos constituyen?, ¿con qué referencias contamos?, ¿cómo hacer en lo concreto?
De una forma experiencial y pedagógica, el autor pone a nuestro alcance una guía práctica para llevar a cabo esa tarea fundamental, en la que nos jugamos poder vivir en la luz o perdernos en la confusión y el sufrimiento, experimentar la plenitud que somos o resignarnos a un cansino ir tirando.
De entrada, se empieza construyendo el yo. Sin embargo, a medida que se nos regala la comprensión, se descubre que el puzle que somos solo se arma de manera adecuada cuando el yo se quita de en medio.
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Introducción a la PNL
Con más de un millón de ejemplares vendidos en el mundo, "Introducción a la PNL" está considerado uno de los grandes títulos de referencia sobre programación neurolingüística. La PNL es una manera de pensar y organizar la fantástica complejidad del pensamiento y la comunicación humanos para mejorar la eficiencia tanto personal como profesional. Se basa en establecer modelos de habilidades y técnicas inspirados personas que han llegado a ser excelentes en su campo, y su uso está cada vez más extendido en la comunicación, los negocios, la educación, la terapia y el desarrollo personal. En esta extraordinaria introducción a los métodos de la PNL, Joseph O'Connor y John Seymour nos enseñan a invertir en el mayor activo que poseemos: nosotros mismos. Alcanzar la excelencia profesional, conseguir las metas que nos propongamos, dominar la comunicación, lograr un aprendizaje óptimo. Hay muchos aspectos en los que podemos brillar y esta apasionante metodología nos ofrece los modelos, las destrezas y las técnicas para conseguirlo.
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