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Sinopsis de EL CEREBRO ATÓMICO
¿Quieres saber cómo disfrutar de una mente saludable y lúcida hasta los 100 años? Los datos deberían servirte de advertencia: aumentan los casos de TDA, de depresión y ansiedad, y la probabilidad de sufrir demencia, Alzheimer (40.000 nuevos casos cada año en España), Parkinson (10.000) o cualquier otra enfermedad neurodegenerativa. ¿Eres consciente de los muchos cuidados que precisa tu cerebro para mantenerse sano? SÍ, ES POSIBLE PREVENIR ESAS PATOLOGÍAS. Beatriz Larrea, reputada investigadora de la nutrición, te explica cómo hacerlo en este libro excepcional, y proporciona un plan de acción basado en tres elementos esenciales: ? Alimentación ? Actividad ? Luz natural No esperes. Tu cerebro necesita que lo cuides ya.

Sinopsis de TRAUMA Y RECUPERACIÓN
Trauma y recuperación es el libro que ha cambiado nuestra forma de pensar, tratar los acontecimientos traumáticos y a las víctimas de traumas. Publicado originalmente en 1992, esta edición incluye un nuevo epílogo de 2022 en el que la doctora Herman evalúa lo que ha cambiado y lo que no ha cambiado en la comprensión y el tratamiento del trauma durante las últimas tres décadas.
Considerado un texto fundamental y un referente ineludible en el campo del trauma, este libro ha transformado nuestra comprensión sobre las heridas psicológicas y el camino hacia la recuperación.

Fruto de dos décadas de investigación y trabajo clínico con víctimas de violencia sexual y doméstica, veteranos de combate y víctimas de terror político, Trauma y Recuperación es una obra sobre el restablecimiento de conexiones: entre los mundos público y privado, entre el individuo y la comunidad, entre hombres y mujeres. La Dra. Herman explora las similitudes sorprendentes entre supervivientes de violación y veteranos de guerra, entre mujeres maltratadas y prisioneros políticos, y entre los supervivientes de campos de concentración masivos y aquellos de «pequeños campos de concentración ocultos» dentro de los hogares. Su investigación incluye estudios previos sobre supervivientes de incesto y el papel del trauma infantil en el trastorno límite de la personalidad.

La obra destaca la importancia de comprender la disociación, el aislamiento social y la desconfianza que a menudo surgen del trauma, y propone un modelo de recuperación en tres etapas: establecer la seguridad, trabajar a través de las heridas emocionales y avanzar hacia una nueva vida después del trauma. Este enfoque no solo ofrece una guía práctica, sino que también subraya la necesidad vital de recursos de salud mental proactivos y accesibles.

La doctora Herman fue pionera —por su perspectiva feminista, su desafío a conceptos diagnósticos establecidos y por nombrar verdades difíciles de escuchar— en el estudio del trauma y este libro y todo su trabajo han inspirado a grandes profesionales y ayudado a innumerables personas.

Trauma y Recuperación es un trabajo seminal que continúa siendo relevante, ofreciendo esperanza y herramientas para aquellos que buscan comprender y superar el impacto de la violencia, y que desean ver restauradas las conexiones esenciales en nuestra sociedad.

«Una de las obras psiquia?tricas ma?s importantes publicadas desde Freud».

—New York Times

«Un libro de inteligencia luminosa. Hay que leerlo cuanto antes».

—Sophie Freud

«Un hito».

—Gloria Steinem

«Un logro impresionante… un clásico para nuestra generación».

—Bessel van der Kolk, M.D., autor de El cuerpo lleva la cuenta.

Sinopsis de LA METÁFORA DEL BOSQUE
La vida es lo suficientemente complicada como para, además, perderse en el bosque por no saber usar los elementos que uno lleva en la mochila. Eso es lo que nos pasa con las emociones: tenemos una herramienta potentísima para nuestro viaje, pero no se nos dice cómo utilizarla, y más de una vez todos nos hemos perdido en ese bosque que son nuestros sentimientos.Este libro busca que conozcamos bien el equipaje con el que enfrentamos el trayecto. Porque una vez estemos en el bosque tenemos que caminar para salir. No podemos teletransportarnos. Hay que atravesarlo, y debemos saber cómo hacerlo.De todos los instrumentos que podemos llevar encima en una travesía por el bosque, solo la brújula indica el norte. El resto de los dispositivos sirve para otros usos. Insistir, por ejemplo, en que el mercurio del termómetro nos dirige al norte solo nos mantendrá perdidos, y el tiempo corre en contra. No es cosa pequeña el bosque como para tomarlo a la ligera. Las emociones tampoco. Este ejemplo puede parecer muy simple, ya que todo el mundo sabe para qué sirve un termómetro. áY nadie podría ser tan tonto como para confundir una cosa con la otra! Sin embargo es sorprendente saber cuán frecuente se da este error en el terreno emocional al confundir las emociones.

Sinopsis de SIU LUOHAN QIGONG

De lo profundo de la sabiduría ancestral del monasterio de Shaolin, llega este fascinante libro sobre QiGong que nos expone una práctica milenaria que combina movimientos conscientes, respiración y la concentración mental para equilibrar el cuerpo (Jing), la mente (Hsing) y el espíritu (Shen).Descubre cómo los monjes de Shaolin utilizaban estas enseñanzas para equilibrar sus emociones y fortalecer su corazón, no solo como órgano físico sino como centro espiritual y morada del espíritu (Shen). Este libro ofrece una guía detallada de una forma de QiGong budista llamada El pequeño Buda o Siu Luohan, que tiene su origen en el templo de Shaolin o, más exactamente, en las enseñanzas del monje Ba Young Fung, una figura legendaria y famosa por el desarrollo de la energía interna aplicada a las artes marciales.La Forma del Pequeño Buda es una secuencia de movimientos de QiGong que combina la acción y el reposo, al igual que el Yin y el Yang, junto con gestos de las manos (mudras) para equilibrar la energía vital Qi, las emociones y la mente.Este texto pretende ser un puente entre la tradición y la vida contemporánea, que te ayudará a aplicar principios budistas en tu vida diaria, transformando cada momento en una oportunidad para cultivar la paz interior.Su autor, Sebastián González,

Sinopsis de EL ENIGMA DE MI VIDA
« Invité a Luc Bigé a una conversación larga, sencilla y abierta. Respondió a mis preguntas. Hablamos del «enigma de mi vida», de una nueva forma de abordar la cuestión del sentido para todos.

Para mí, el encuentro (…)fue como una inmensa y brutal bocanada de aire, la súbita revitalización de una loca esperanza.

Con este libro, espero ofrecer a la obra de Luc Bigé y a sus lectores potenciales, que creo que son muchos, la oportunidad de un primer encuentro. » Sarah Hirschmuller

« Las leyes del mundo exterior y las del mundo interior están invertidas. En el mundo exterior, está bien hacer cosas, actuar, luchar. Pero explorar el mundo interior tiene casi la función opuesta: luchar allí es infructuoso. Luchar allí es profundizar en tu frustración, ejercer violencia contra ti mismo. Son malas batallas. Tienes que entrar en ti mismo en un estado de desnudez, fragilidad y delicada atención.

En cuanto consideramos sinceramente nuestra propia vida como un enigma, conectamos con su misterio. El misterio que soy para mí mismo, si lo reconozco y me abro a él, me conecta inmediatamente con el gran misterio de la vida, al que de repente me vuelvo extrañamente disponible. (…) Entender nuestra vida como un enigma ya es un buen punto de partida.» Luc Bigé

Sinopsis de YANA ALLPA. TIERRA PRETA INDIA
“Este libro pionero revela la historia escondida de la asombrosa y profundamente ética civilización de los indios amazónicos. Durante milenios, los pueblos indígenas del bosque lluvioso del Amazonas construyeron una civilización de armoniosa coexistencia de humanos, plantas, animales, entes físicos y los intangibles seres espirituales que habitan el mundo cuántico. Y lo hicieron creando y recreando su propio medio ambiente saludable. Esta joya de libro es una bocanada de aire puro utópico.” Stefano Verese, Ph. D., profesor emérito, Universidad de California, Davis

Sinopsis de EL GRAN CAMBIO
Por 1ª vez hablan 2 de los 24 Ancianos y "REVELAN" quienes son así como el SECRETO nunca antes dicho de las 7 Iglesias actuales de Apocalipsis (ELEVAR EL VELO...), 3ª fase.
Aporta SOLUCIONES PRÁCTICAS Y NUEVOS PATRONES EQUILIBRANTES para erradicar la miseria de la Tierra Y lograr el anunciado SALTO EVOLUTIVO, LA PAZ Y JUSTA ABUNDANCIA. Comprende más áreas neurálgicas que definen una NUEVA CIVILIZACIÓN.

Recaba mediunidades directas de Dios Y brillantes aportes de Guías Y eminencias para la crucial y URGENTE REGENERACIÓN que cancele la ciega senda de AUTODESTRUCCIÓN...

Este es un momento ÚNICO e impostergable para el anhelado GIRO HISTÓRICO que la MASA CRÍTICA RECLAMA, reorientando Y convocando a DESPIERTOS...

¡Seamos capaces de asumir un auténtico HONESTO Y espléndido NUEVO ORDEN SISTÉMICO!

Potenciando la clave "Y"-griega, &, holística Y UNIVERSAL Y comprometiéndonos activamente. DIALOGRAR es el neologismo eficiente... Tempus Fugit ...

Sinopsis de EL ARTISTA INFINITO

Este libro es el testimonio de una vida guiada por las manos del Artista Infinito en una constante transformación, en una alquimia interior desde el Corazón, que va desplegando posibilidades mágicas e inimaginables fruto de la conexión directa con la Consciencia que todo lo crea y a través de la cual todo es posible.El verdadero protagonista de esta historia es el Amor, que permite esas sincronías donde desaparecen las fronteras entre lo sutil y lo manifestado en este plano. El Amor a través del cual podemos ser parte del Artista infinito, como una gota que vuelve al Océano, activando la chispa divina que late en nuestro interior.En este libro el autor comparte sus experiencias mágicas y espirituales en las manos del Artista infinito, con el hilo conductor de la Música, que lo ha acompañado a lo largo de su vida, en un camino de evolución personal, con un lenguaje sencillo, accesible, para llegar al lector y dar un mensaje profundo e inspirador, atreviéndose a desnudar su alma, sin concesiones, rompiendo esquemas, cuestionando los paradigmas establecidos.Un testimonio vivo de que la realidad supera a la ficción cuando se entra en el territorio del corazón, permitiendo que el Océano habite en una gota, y que lo Infinito esté contenido en un instante presente.Esta obra propone un camino hacia la Unidad, rescatando la esencia del arte sagrado en un caleidoscopio de relatos autobiográficos, poemas místicos, reflexiones inspiradoras y música creada por el Artista infinito a través del autor.

Sinopsis de ACUPUNTURA FACIAL ESTÉTICA. EL QI DE LA BELLEZA

Reciba una clase magistral de B. K. S. Iyengar, uno de los mejores profesores de yoga del mundo, y cambie su vida. Iyengar es la modalidad de yoga más practicada gracias al bienestar físico, mental y emocional que genera. Para muchas personas es la clave para una vida feliz. En este libro, el propio gurú nos guía a través de las asanas, paso a paso, y explica su filosofía, con nuevas y sorprendentes fotografías que lo muestran en plena práctica. El yoga es para todos. No hace falta ser un experto ni estar en una forma física perfecta para practicar las asanas que se describen en este libro. La tensión que comporta la vida moderna puede provocar dolores físicos y enfermedades, ya que en la persecución del éxito material descuidamos nuestro cuerpo. El estrés de la vida moderna también puede ser la causa de sufrimiento mental. El yoga ayuda a integrar los planos mental y físico, al tiempo que proporciona un equilibrio interior y exterior. B. K. S. Iyengar explica su extraordinaria vida y sus enseñanzas a través de sus propias palabras. Un libro para todas las edades y niveles, con un curso de veinte semanas para principiantes. Contiene secuencias de asanas especialmente desarrolladas para ayudar a tratar más de ochenta enfermedades, desde el asma y la artritis hasta el síndrome del colon irritable y la diabetes.

El Sefer HaBahir (Libro de la Claridad), es un texto clave en la tradición cabalística judía. Aunque su origen exacto es incierto, se cree que fue escrito en Provenza, Francia, alrededor del siglo XII, y ha sido atribuido tradicionalmente al rabino Nehunia ben HaKana, un sabio del siglo I. Sin embargo, es más probable que se trate de una compilación posterior de enseñanzas esotéricas orales anteriores.

Considerado uno de los primeros textos cabalísticos, ha influido profundamente en el desarrollo de la Cábala. A diferencia de otros textos, como el Zohar, que presentan largas narraciones o diálogos místicos, el Bahir es más fragmentario, compuesto de aforismos, comentarios y breves discursos que tratan temas como la creación del mundo, las Sefirot y el simbolismo esotérico de las letras hebreas.

Con su claridad característica, Kaplan nos ofrece una traducción comentada en la que desentraña los significados ocultos detrás de los símbolos y conceptos cabalísticos más complejos. Este libro no sólo es una llave hacia el entendimiento de una de las obras más enigmáticas de la tradición judía, sino que también es un puente hacia la comprensión de la naturaleza del universo y el rol que cada ser humano desempeña en él. Kaplan nos invita a explorar los reinos de la mística y la teología con una mirada fresca y perspicaz, haciendo de El Bahir una obra imprescindible para aquellos que buscan una conexión más profunda con la espiritualidad judía y con los misterios de la existencia.

Autosanación con el poder transformador de la psicología energética

¿Y si la respuesta a lo que te frena lo tuvieras al alcance de la mano? Ésta es exactamente la solución que presenta Tapping. Estimular los puntos energéticos de la piel mientras se trae a la mente los problemas y los objetivos cambia el cerebro de forma que ayuda a superar los retos y apoya las aspiraciones. Con independencia de que el problema emocional en cuestión esté causado por el estrés, la ansiedad, una dolencia física, la depresión, el envejecimiento, las presiones de la paternidad, el trabajo, la adicción o intentar permanecer centrado y conectado a este mundo, Tapping ofrece una forma de autoempoderamiento para ayudarte a dar lo mejor de ti mismo.

Una guía revolucionaria con técnicas probadas para:

- Superar las emociones perturbadoras

- Acabar con los hábitos perjudiciales

- Despertar tu mayor potencial

Confía en el poder de los números

Sinopsis de EL PEQUEÑO LIBRO DE LA NUMEROLOGÍA

Cuanto más te adentras en la antigua práctica de la numerología, más cerca estás de desbloquear todo tu potencial. La numerología fue muy popular entre los primeros matemáticos: busca averiguar la conexión oculta que mantienen los números con nuestra personalidad y nuestro destino. Su doctrina principal defiende que cada uno de nosotros es un individuo único y complejo, estrechamente vinculado a los atributos numéricos.

Este pequeño libro sobre la numerología te proporciona las herramientas que necesitas para introducirte en este apasionante mundo y, gracias a los ejercicios que incluye, dominar sus principios.

Sinopsis de Reanimación extracorpórea

Enfrentando el abismo: La reversión de lo imposible. La medicina intensiva es un territorio donde la vida y la muerte coexisten en un equilibrio frágil, un espacio donde cada decisión puede inclinar la balanza entre la supervivencia y el final irreversible. Como experto en ECMO, una máquina que ha transformado el abordaje del paciente crítico permitiendo sustituir la función de los pulmones y el corazón cuando estos fallan de manera catastrófica, el Dr. Jordi Riera nos adentra en los límites de la existencia humana a través de la resucitación extracorpórea: una técnica que desafía lo inevitable y redefine los conceptos de curación y destino. Pero este libro no solo expone la ciencia detrás del ECMO, sino que explora sus implicaciones filosóficas, emocionales y éticas en la lucha diaria contra la muerte. A través de relatos de casos reales con reflexiones personales, el lector será testigo de historias que trascienden lo clínico y se sumergen en lo existencial. ¿Cuándo es el momento de parar? ¿Qué significa realmente salvar una vida? ¿Dónde trazamos la línea entre la obstinación terapéutica y la esperanza justificada? Una invitación a cuestionar, a comprender y a sentir. Una exploración de los límites de la medicina, pero también de los límites del propio ser humano.

Sinopsis de HÁBITOS ATÓMICOS. EDICION ESPECIAL.

Más de 20 millones de ejemplares vendidos en todo el mundo.

El fenómeno editorial que lleva más de 500.000 ejemplares vendidos en España, ahora en edición premium.

La edición especial que tienes en tus manos incluye un poderoso curso en 11 lecciones para poner en práctica el cambio y mejorar tus hábitos en solo 30 días, una guía simple y paso a paso para crear y construir hábitos duraderos. Con el contenido adicional de esta nueva edición del libro conseguirás pasar a la acción, eliminar la incertidumbre en la construcción de tus hábitos y sabrás exactamente que hacer a cada momento. Incluye un cuaderno de trabajo con plantillas y hojas de trucos, además de nuevos ejemplos y aplicaciones inéditas creadas por el autor. Aprenderás un marco de trabajo que funciona para cualquier hábito.

Es imposible que una religión viva aislada de las otras. Cada una debe poder mantener la verdad fundamental dentro de su propia tradición y, al exponerse a otros aspectos de la verdad, permitir que esa tradición crezca. De esta manera comenzamos a darnos cuenta que la verdad es una, pero con muchas caras. Cada religión es una cara de esa única verdad, que se manifiesta bajo signos y símbolos diferentes y bajo tradiciones históricas distintas. Bede Griffiths (1906-1993) fue un sacerdote y monje benedictino nacido en Gran Bretaña. Marchó al sur de la India en busca de la comprensión y enriquecimiento de su fe cristiana a la luz del hinduismo y budismo. También exploró sobre la integración entre ciencia y misticismo.

En este libro trata sobre el encuentro entre la visión de los Vedas (del hinduismo) y la visión de Cristo (del cristianismo), ya que entre ambas -plantea el autor- hay más semejanzas que diferencias. El punto de partida es: ¿quiénes somos y por qué estamos aquí? ¿Somos tan sólo criaturas de Dios? ¿Somos manifestación de Dios? ¿O somos uno con Dios?
La visión védica se centra en nuestra divinidad innata, nuestro ser es uno con Dios, mientras que el cristianismo lo hace en nuestro carácter humano, somos criaturas de Dios. ¿Podemos encontrar una base común a ambas visiones? ¿Podemos ser al mismo tiempo plenamente humanos y plenamente divinos? John Martin postula que es posible.
En este tiempo de “ismos”, acompañado de egoísmo y todo lo que este conlleva, el libro de John Martin tiende puentes, como hicieron Henri le Saux (Abhishiktananda) v Bede Griffiths anteriormente, mostrando nuevas aperturas para un dialogo constructivo. Esta obra es muy valiosa, y ofrece ejemplos a seguir, vivos y dinámicos, de divinización. Sin restricciones sin fronteras sin limites.
Swami Veetamohananda. Centre Védantique Ramakrishna.
Gretz-Armainvilliers(Francia).

“Tú eres la luz, redescubrir al Jesús oriental”
La buena nueva no es algo relativo a Dios, a Jesús, o a una nueva religión, sino a la dignidad de los seres humanos. El núcleo del mensaje de Jesús, universalmente válido, es que los seres humanos son más relevantes que la religión Esto une a la humanidad y libera a los seres humanos de las estructuras de creencias. En última instancia, el mensaje de Jesús abre a los hombres y mujeres la posibilidad de entrar en la más alta relación divina-humana

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Sinopsis de LA CIENCIA DE VIVIR

Una nueva forma de descubrir nuestro interior y liberar la mente para aceptar y asimilar los problemas que afectan y condicionan nuestro día a día. En la vida es imprescindible disfrutar del verdadero despertar y ser consciente de cada una de nuestras acciones para obrar en consecuencia y aspirar a la plenitud. Ramiro Calle, el gran maestro, combina en esta obra las reflexiones propias de una trayectoria dedicada al bienestar con breves relatos espirituales que invitan al sosiego y al entendimiento. La ciencia de vivir reúne un compendio de enseñanzas esenciales para acercarnos a nuestra mente de una manera equilibrada y gozar nuestra vida.