Agenda-libro del embarazo consciente : inspiraciones, propuestas y técnicas de mindfulness para cone
Agenda-libro del embarazo consciente : inspiraciones, propuestas y técnicas de mindfulness para cone
- EAN: 9788479539313
- ISBN: 9788479539313
- Editorial: Ediciones Urano, S.A.
- Encuadernación:
- Medidas: 140 X 210 mm.
- Páginas: 224
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Disponible 48/72 hoas
Descripción
Una obra práctica e inspiradora que ofrece propuestas para vivir con plenitud y consciencia el proceso del embarazo, abarcando las facetas emocional, física, mental y espiritual. ? Dividida en trimestres y subdividida en semanas, explica los cambios que la madre experimenta junto a su bebé durante todo el proceso de gesta ción.?Permite ordenar y clasificar todo lo relativo al embarazo y al parto, e incluye espacios en blanco para plasmar las experiencias y sensaciones vividas durante esta etapa. La Agenda-Libro del Embarazo Consciente es una bonita herramienta ideada para ayudar a las futuras mamás a disfrutar del embarazo de una forma consciente y plena. Semana a semana, Mónica Manso y Yadday Hermoso explican los cambios que la mujer experimenta durante la gestación y proponen ejercicios y recursos corporales, emocionales y espirituales para hacer del embarazo un proceso consciente y creativo. Sus páginas incluyen actividades de visualización y mindfulness, meditaciones, prácticas corporales, ejercicios para mejorar la comunicación con la pareja, textos inspiradores, propuestas para desarrollar la creatividad y recomendaciones de lectura. Una completa e interesante obra para quienes desean vivir con plenitud la experiencia de la maternidad.
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Maternidad consciente
La maternidad es un salto. Puedes avanzar, estancarte, retroceder, o despertar. Y aunque te estanques o retrocedas, la maternidad, como la vida, te dará siempre, una y otra vez, la oportunidad de avanzar. Este libro comparte caminos, maneras y visiones para que puedas evolucionar más allá de donde estás, despertar a quién eres en esencia y cuál es el propósito de tu vida en la Tierra.
María Ponce de León Fuentes es psicóloga, terapeuta Gestalt, arteterapeuta y autora de Mujer Serpiente. Su Propósito de Vida es acompañar y aportar herramientas para la Sanación de la propia Biografía, la Transformación de las heridas y dificultades en creatividad y sabiduría, y la Evolución y el desarrollo personal. Su página web es: www.mariaponce.es
Este es un libro compañero para tomar el camino de la Maternidad Consciente y permitir el Autoconocimiento y la Evolución durante la experiencia de la maternidad. Al igual que Mujer Serpiente surgió para acompañar la Transformación en todas las mujeres, Maternidad Consciente surge para apoyar la Transformación en las mujeres que toman el camino de la maternidad.
El libro abre puertas por las que crecer, anima a vivir una maternidad gozosa y a aprovechar a fondo la transformación que conlleva esta experiencia.
A través de sus páginas el libro invita y ayuda a todas las mujeres a sanar su pasado, sanando la raíz, para así convertirse en mujeres plenas, creativas y creadoras conscientes. El libro explora y amplía el arquetipo de maternidad. Todas somos madres. Algunas somos madres de criaturas, todas somos madres de creaciones y proyectos, y a todas nos corresponde desarrollar la capacidad de ser madres de nosotras mismas.
Maternidad Consciente te invita a viajar dentro de ti misma, desde lo más profundo e íntimo de tu ser hasta lo más trascendente y revelador. A través de este viaje recordarás que es posible vivir una vida llena de sabiduría, profundidad y gozo.
dto.