El nuevo y esperado libro de la autora de Cree en ti. Un viaje a tu interior para liberarte de tus miedos y aprender a disfrutar del placer que mereces.

¿Por qué algunas mujeres valoran el matrimonio y los hijos, mientras que otras buscan su independencia y el gozo de la individualidad?¿Por qué hay mujeres que disfrutan con el sexo y otras no?¿Cuál es la razón de los cambios de humor o los problemas de autoestima?

Este libro quiere que las mujeres descubran y se descubran, entiendan que muchos de sus complejos, inseguridades e incapacidades se curan fácilmente despertando el yo interior y tomando las riendas de su propia vida. La idea es liberarse de prejuicios, restrinciones morales y comportamientos aprendidos par poder disfrutar y tener una vida física y emocional más sana.

Una guía para entender las razónes del corazón que anidan en el origen de todas las relaciones que establecemos como seres humanos.

Te han roto el corazón en mil pedazos, y eso duele muchísimo. Da igual la edad que tengas y si la relación duró dos meses u ocho años, la recuperación tras una ruptura es dura, y siempre sigue un mismo patrón.

No paras de preguntarte: ¿Por qué esto no ha funcionado?, ¿por qué no puedo dejar de pensar en él?, ¿por qué él ya lo ha superado? Y está bien que lo hagas. Solo a través de la autorreflexión conseguirás reestructurar tu cabeza y recomponer los pedazos de tu corazón.

Este libro es tu aliado, tu mejor amiga, tu consejero para que te reencuentres tras una ruptura. Y es que los primeros tres meses después de un desengaño amoroso son los más importantes: es en este periodo que te reconciliarás contigo misma y que aprenderás a aceptar tu nueva situación. Dividido en las tres fases posruptura (recordar, compensar, soltar), este libro-cuaderno te guiará a lo largo de los tres meses "después de él" para que, cuando llegues al día 99, solo tengas ilusión ante el nuevo camino y las aventuras que te esperan.

Ocho tipologías de hombres peligrosos, estrategias de defensa, señales de alarma e historias reales de éxitos y de fracasos ¿Qué es un hombre peligroso? Muchas de nosotras pensamos de inmediato en alguien físicamente violento, pero hay otros comportamientos que también ponen en peligro no sólo el equilibrio espiritual y emocional de una mujer, sino también su calidad de vida. Hay hombres que quieren madres, hombres que cazan mujeres como si se tratara de presas, hombres emocionalmente inaccesibles y hombres tras los que subyace una enfermedad mental, una adicción u otras relaciones. Todos, de alguna u otra manera, amenazan la seguridad de la mujer, debilitan su autoestima y destruyen su paz mental. Éste es un libro para todas las mujeres que tienen una historia de relaciones funestas y quieren retomar el control de sus vidas. Tanto si eres joven como si estás en la edad madura, la autora te ofrece en este libro las herramientas adecuadas para que puedas escapar de los hombres peligrosos. es psicoterapeuta, profesora de universidad y especialista en el campo de la psicopatología, con un máster en esta especialidad. Ha trabajado ofreciendo terapia intensiva a mujeres con historias de malos tratos y también a maltratadores, y ha llevado a cabo numerosos tratamientos psicológicos en centros de protección frente a la violencia doméstica, hospitales psiquiátricos y clínicas de pacientes externos. Es la autora de los libros Counseling Victims of Violence y The Moody Pews, así como de numerosos artículos sobre terapia clínica y cuestiones de crecimiento personal. Sandra L. Brown vive en la cumbre de una tranquila colina, al oeste de Carolina del Norte.

El amor y la pareja recoge las 44 preguntas que resultan más frecuentes y reveladoras en las consultas de coaches y terapeutas especializados en las relaciones amorosas. Es un viaje a través de la lealtad, la complicidad y el respeto, pero que igualmente afronta las infidelidades, las dependencias y las manipulaciones que hierven en las parejas de nuestra cultura.

A lo largo de esta obra el lector recorrerá todo un variado menú de situaciones de pareja que a menudo viven sumergidas en las trastiendas de la inconsciencia. Fantasías, anhelos, temores, pasiones, contradicciones, secretos, enamoramientos, abandonos, rutina, dependencias, duelos, falta de deseo, consciencia... son las dimensiones del alma humana que tarde o temprano acabarán aflorando en la mayor parte de las personas.

Estamos ante un libro de gran sencillez y humanidad en el que basta abrir sus páginas al azar y recorrer un capítulo para hallar reflejadas nuestras íntimas luces y sombras. Es un espejo de lo profundo que señala con sutileza la ruta transpersonal y directa hacia ese "estado de conciencia" que denominamos amor y que en su multiplicidad se expresa mediante el deseo, el anhelo y la ternura.