El uso consciente de nuestras energías

MELODY BEATTIE aborda, con su personal estilo, un tema que inspirará a todos cuantos estén comprometidos con la búsqueda espiritual: el hogar interior. En la vida, y con demasiada frecuencia, las personas siguen el camino más fácil buscando la propia seguridad antes que el auténtico desarrollo como individuos. Pero la sensación de que algo falta o está incompleto en sus vidas está siempre presente hasta en lo más cotidiano.
Por tanto, ¿qué significa el «sentirse en el hogar», el estar conforme con lo que somos, a gusto con nuestras elecciones, atentos y conscientes a nuestras posibilidades de cambio? ¿Cómo podemos desarrollar nuestra conexión y equilibrio interno, librarnos de nuestras ataduras y temores y abrir nuestros corazones a quien amamos?
Con una gran sabiduría práctica y visión interna, MELODY BEATTIE analiza estos interrogantes, animándonos a que alcancemos un nivel más alto de vida y amor, al mismo tiempo que nos muestra cómo mantenernos «al calor de nuestro hogar interior» mientras seguimos en el mundo. Mediante relatos verídicos y ejercicios prácticos, que incluyen visualizaciones, afirmaciones, meditaciones y plegarias, la autora nos muestra las herramientas esenciales para ayudarnos a descubrir nuestro propio hogar interno y su profundo sentido.
Un obra iluminada y accesible que nos permite dejar se ser víctimas de nosotros mismos y de los demás, que nos apremia a descubrir nuevos niveles de integridad, y, sobre todo, romper las barreras que nos han bloqueado durante demasiado tiempo. Un libro lleno de fuerza y desafío para dar un nueva dimensión a nuestras almas y vivir una vida guiada por el espíritu.
MELODY BEATTIE alcanzó fama internacional con su anterior libro Codependent No More, que llegó al número uno en las listas de best-sellers en Estados Unidos y otros países. Es autora también de The Lessons of Love y Journey to the Heart. Está considerada como una de las personalidades más destacadas del pensamiento «Nueva Era» y ha publicado Deja de hacerte daño en esta misma colección.

El cambio que está en nosotros no es un profundo secreto del Universo.
BRIAN LUKE SEAWARD, EN THE GOOD REMEMBERING,
Lyn Roberts-Herrick
Indice

INTRODUCCIÓN 13
PARTE 1

El camino al hogar
UNO: Es una cuestión de tiempo 21
Dos: Contacto consciente 31
TRES: El hogar 57
PARTE 2
´Doctrinas

UNO: Recuerde quién desea ser su alma 81
Dos: Recuerde lo que desea hacer su alma 95
TRES: Recuerde lo creativa que puede ser su alma 107
CUATRO: Recuerde que no está solo 123
CINCO: Recuerde saltar al vacío 137
SEIS: Recuerde que es un ser muy bendecido 153
SIETE: Recuerde lo próspera que puede ser su alma 167
OCHO: Recuerde cuán poderosa puede ser su alma 183
PARTE 3
Remedios

REMEDIO 1: Sanar el miedo 199
REMEDIO 2: Claridad y equilibrio 209
REMEDIO 3: Emociones sanadoras 217
REMEDIO 4: Caminando sobre las aguas 229
REMEDIO 5: Fuego y hielo 237
REMEDIO 6: Sabiduría creativa 245
REMEDIO 7: Conducción espiritual 259
REMEDIO 8: Renunciar al control 267
REMEDIO 9: En busca del buen camino 279
REMEDIO 10: Alquimia transformadora 291
REMEDIO 11: Dulces finales y nuevos principios 303
REMEDIO 12: Abrir el corazón 319
Bibliografía 333
Reconocimientos 335

3ª PARTE: TERAPIAS DE LA CONCIENCIA CÓSMICA

LA PREPARACIÓN DEL SANADOR

CÓMO CONDUCE EL SANADOR AL PACIENTE A LA SANACIÓN

EL PACIENTE. HISTORIAL Y TRATAMIENTO

LA SANACIÓN APLICADA

ELIMINAR TRAUMAS ANTIGUOS

TERAPIAS DEL CUERPO ETÉRICO

TERAPIAS DE LA UNIDAD

EPÍLOGO

Apéndices:
1. Método para dejar de fumar
2. El Juego de los valores

Daniel Tammet sufre del llamado síndrome del genio autista, una rara dolencia que le confiere facultades mentales casi inimaginables, algo muy parecido a las del personaje representado por Dustin Hoffman en la película Rain Man. Nacido en un día azul es un relato triunfal e inspirador, en el que Daniel nos cuenta desde su infancia, con su aislamiento, sus berrinches y su incapacidad para relacionarse con los demás niños, hasta la edad adulta, en que aprendió a controlarse y a vivir con independencia, pudo enamorarse, experimentar una conversión religiosa y más recientemente, convertirse en una celebridad mundial. Su capacidad para resolver complicadas operaciones matemáticas percibiendo la forma y la textura de los números en lugar de hacerlo calculando paso a paso, como nosotros, ha sido estudiada por los más relevantes neurólogos del mundo. Como suele ocurrir con los afectados por esa enfermedad, Daniel siente una necesidad compulsiva de orden y rutina. Desayuna cada mañana exactamente la misma cantidad de cereales y no puede salir de casa sin antes haber contado las prendas de vestir que lleva. Sin embargo, algo muy importante lo diferencia de Rain Man: su caso es virtualmente único entre las personas que sufren desórdenes autistas notables, pues es capaz de llevar una vida totalmente independiente. Ha logrado salir del “hoyo” del autismo y es capaz de funcionar con total normalidad, hasta el punto de contarnos lo que ocurre en el interior de su cabeza. Fascinante e inspirador, este libro explora lo que significa ser especial, dándonos una perspectiva poco usual de aquello que nos hace humanos: nuestra mente