Anemia : todas las respuestas
Anemia : todas las respuestas
- EAN: 9788475567914
- ISBN: 9788475567914
- Editorial: Océano Ambar, S.A.
- Año de la edición: 2018
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 90 X 160 mm.
- Páginas: 88
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Disponible 48/72 horas
Descripción
Pérdidas de sangre provocadas por una hemorragia, menstruaciones muy abundantes, embarazo, hemorroides, úlcera digestiva, una dieta pobre en hierro o dificultad para absorberlo son las causas más frecuentes de la anemia. Una dolencia que, aunque con variaciones en función de la causa, suele manifestarse con síntomas como cansancio, cefaleas, irritabilidad, palidez de la piel, fragilidad de pelo y uñas...
Como la anemia nutricional más frecuente es la provocada por la falta de hierro, dedicaremos gran parte de este libro a la anemia ferropénica y a sentar las bases de una dieta rica en este mineral.
Además, en esta obra conocerás:
- Qué tipos de anemia existen
- Por qué se producen
- Cómo podemos saber si tenemos anemia
- La importancia del hierro para la salud
- Por qué afecta más a la mujer
- Otras anemias nutricionales
Un libro práctico para conocer mejor este trastorno tan común y saber por qué es importante detectarlo a tiempo.
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La Girocinética es una técnica innovadora que, combinando respiración, relajación, música, baile, artes marciales y cambio de hábitos, demuestra que hay vida más allá de un diagnóstico de Parkinson.
El Parkinson es una enfermedad del sistema nervioso central que afecta a decenas de millones de personas en el mundo. Tras décadas de experiencia, Alex Kerten nos comparte sus conocimientos sobre la enfermedad y el método desarrollado por él mismo para paliar o incluso eliminar sus síntomas.
Presentado en un estilo informal, el libro incluye una serie de sencillos ejercicios, acompañados por fotografías demostrativas, gracias a los cuales se puede volver a vivir una vida plena y fructífera.
Principales temas tratados en este libro:
- ¿qué es el Parkinson?;
- ejercicios para tratar eficazmente esta enfermedad;
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- consejos específicos para los diversos trastornos;
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