Ponte en forma y mejora tu salud con sólo 10 minutos de ejercicios al día.
Sentirse bien y relajarse ¡con sólo 10 minutos de ejercicios al día!

Desde la digitopuntura y la reflexología, pasando por los masajes con miel o aceite de rosas, hasta un pequeño masaje del cuero cabelludo o de relajación: con estos masajes puedes hacer mucho por tu salud y bienestar (o los de tu pareja), y mimarte empleando poco tiempo. Las sencillas manipulaciones y técnicas de presión pueden aplicarse fácilmente sin una preparación previa. De esta forma, puedes realizar pequeñas pausas en tu día a día para relajarte y renovar energías.

• masaje en pareja y automasaje

• mímate con minimasajes para tu cuerpo y tu mente.

La fascioterapia es la especialidad que abarca de forma global el tratamiento del tejido conectivo, encargado de mantener la cohesión del cuerpo y la sensibilidad de las Distintas partes que mantiene la .relación posicional. Este Tratado de Fascioterapia, de dos tomos que se venden por separado. La obra se centra en el tratamiento integral del tejido conectivo y está destinada a terapeutas expertos. Ambos libros están profusamente ilustrados con fotografías a todo color y esquemas explicativos. Dado su alto nivel de especialización es una obra imprescindible para profesionales. La fascioterapia es la especialidad que abarca de forma global el tratamiento del tejido conectivo, encargado de mantener la cohesión del cuerpo y la sensibilidad de las Distintas partes que mantiene la .relación posicional. Este Tratado de Fascioterapia, de dos tomos que se venden por separado. La obra se centra en el tratamiento integral del tejido conectivo y está destinada a terapeutas expertos. Ambos libros están profusamente ilustrados con fotografías a todo color y esquemas explicativos. Dado su alto nivel de especialización es una obra imprescindible para profesionales.

Guía práctica del método Feldenkrais

Aprende a utilizar la energía curativa de tus manos

Reiki es la energía vital universal, infinita e inagotable. Es una energía curativa que todos podemos canalizar y utilizar para la sanación mediante la imposición de manos en nuestro propio cuerpo o en otro organismo. El reiki equilibra el cuerpo y el corazón y actúa tanto a nivel físico como mental, emocional o espiritual favoreciendo la autocuración, deshaciendo bloqueos y equilibrando los centros energéticos.