Aromaterapia : fácil y rápida para todo momento
Aromaterapia : fácil y rápida para todo momento
- EAN: 9788484451358
- ISBN: 9788484451358
- Editorial: Gaia Ediciones
- Año de la edición: 2006
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 170 X 200 mm.
- Páginas: 144
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Descripción
Aromaterapia fácil y rápida para todo momento
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Diccionario de homeopatía
De consulta imprescindible para homeópatas y terapeutas, y de gran interés para el gran público
Un libro único por la eficaz combinación de información básica, medicamentos, enfermedades y síntomas
A pesar de su creciente difusión, son escasas las obras que tratan el tema de la homeopatía con el rigor necesario. Este diccionario enciclopédico contribuye a llenar el vacío en torno a esta terapia farmacológica, con más de 1.000 entradas en las que se abordan todos los aspectos relacionados con la homeopatía: desde su historia y sus principios teóricos, hasta la descripción de las enfermedades y los síntomas, con los medicamentos y los tratamientos homeopáticos más apropiados en cada situación.
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Limpieza de piedras : purificar, recargar, proteger
Cómo conseguir que las piedras curativas tengan un mayor efecto.
Las piedras pueden curar. Sin embargo, también pueden producir el efecto contrario provocando que una persona enferme. Una piedra que cura puede procesar la información de la enfermedad y transmitirla al siguiente usuario. Por este motivo es importante que las piedras que son utilizadas para la curación o que son llevadas durante un largo periodo de tiempo encima, se limpien siempre muy bien.
Las piedras pueden transmitirnos fuerza, aunque también pueden perder esa fuerza. Por ello, deben ser recargadas continuamente.
Las piedras no solo tienen capacidad para purificar y proteger el cuerpo y la mente del ser humano, sino que también pueden hacer lo mismo con lugares y espacios.
Circulan numerosas teorías que tratan de explicar cómo funciona este proceso, pero no todas pueden ser demostradas. En esta pequeña y práctica guía el experto en piedras curativas Michael Gienger ha recopilado todos los métodos de purificación, protección, descarga y recarga de piedras curativas, probadas personalmente por él y por sus numerosos colaboradores y alumnos.
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Activa tu ritmo biológico
Un plan de salud basado en los estudios e investigaciones más recientes expuesto por el mayor experto en el tema a nivel mundial. Como la mayoría de las personas, probablemente te levantas por la mañana, sientes hambre a las horas que sueles comer y te acuestas más o menos a la misma hora todos los días. Si alguna vez no duermes o sufres jet lag, sabes que esta rutina se alterará. Pero para algunos, la dificultad para dormir por la noche, el hambre en momentos extraños o la fatiga repentina son una constante. Si eres una de esas personas, el Dr. Satchin Panda, uno de los principales investigadores en ritmos circadianos y pionero en el campo de la salud y la nutrición, tiene un método infalible para restablecer el equilibrio de tu cuerpo. Es un plan concreto para que además incrementa la pérdida de peso, mejora el sueño, optimiza el ejercicio y como administramos la tecnología para que no interfiera con el ritmo natural del cuerpo. Su método, ayuda a prevenir y revertir dolencias como la diabetes, el cáncer y la demencia, y también afecciones de microbioma como el reflujo ácido, la acidez estomacal y colon irritable. El Dr. Satchidananda Panda, es el principal experto mundial en el campo de la investigación del ritmo circadiano.
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El poder del bosque. Shinrin-Yoku
Cómo encontrar la salud y la felicidad a través de los árboles
Shinrin-yoku es un término creado por la Agencia Forestal Japonesa que significa 'adentrarse en el bosque' o 'bañarse en el bosque'. Es una práctica contemplativa en la cual la idea es estimular los cinco sentidos mientras se está en el bosque, para permitir que el cuerpo se cure, el contacto y la contemplación tranquila cerca y a través de los árboles, y es bien sabido que estos baños de bosque tienen beneficios científicamente probados.
¿Cómo los árboles pueden ayudarnos a encontrar la felicidad y la salud? El estrés es la principal enfermedad epidémica del siglo XXI. En 2050, el 75% de la población mundial vivirá en ciudades, y nuestro acceso a la naturaleza habitual se verá entonces amenazado.
El poder del bosque es el antídoto contra nuestro desorden de déficit de naturaleza: simplemente un baño de bosque de una duración de entre 2 y 4 horas durante dos días seguidos puede hacer aumentar la actividad de nuestros glóbulos blancos en un 40% durante los próximos 30 días.
La práctica del Shinrin-yoku se introdujo en Japón en la década de 1980 como programa nacional de salud y desde entonces se ha convertido en una parte fundamental de la cultura del país. Está ganando rápidamente reconocimiento e interés en todo el mundo; algunos libros han tocado el tema pero hasta ahora sólo han arañado la superficie.
La experiencia del Dr. Qing Li y los años de investigación han dado lugar a este libro inspirador y hermoso, que nos muestra cómo recuperar y revolucionar nuestra relación con el mundo natural. Él explora cómo el baño en el bosque puede ayudarnos a reducir el estrés, mejorar la salud cardiovascular y metabólica, reducir el azúcar en la sangre, mejorar la concentración y la salud mental, disminuir el dolor y mejorar la inmunidad. Un libro práctico y bellamente ilustrado, con pautas claras sobre cómo aprovechar al máximo la experiencia de los baños de bosque y sugerencias sobre cómo beneficiarse de los principios de shinrin-yoku incluso sin acceso a un bosque: explorar (para ejemplo) las respuestas del cuerpo a la proporción de interiores de madera y el impacto positivo del color verde en el hogar.
El libro con el que descubrirás cómo el bosque puede cambiar tu vida.
dto.
Tratado completo de sanación con las manos
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