¿Sientes que tu cuerpo ha cambiado?

¿Te despiertas en mitad de la noche con sofocos y no consigues descansar?

¿Te gustaría mejorar tu energía y vitalidad?

La menopausia es una etapa de cambios físicos y emocionales que puede afectar a tu calidad de vida, aunque también representa una oportunidad para cuidarte y descubrir una nueva versión de ti misma.

La nutricionista Sandra Moñino, autora del best seller Adiós a la inflamación, te da las claves para entender lo que ocurre en tu físico, mejorar los síntomas y recuperar el control de tu salud.

En Feliz menopausia descubrirás cómo aliviar los sofocos, dormir mejor, proteger tu corazón, fortalecer tus huesos, reducir la inflamación y perder peso de forma saludable, sin dietas extremas. Todo mientras cuidas también tu bienestar emocional.

La menopausia explicada de forma clara y sin tabúes.

El corazón de la TRE EMME es un Secreto. Un secreto que se ha perpetuado a lo largo de la vía de las Tres Madres. La TRE EMME es una obra autobiográfica en la que la autora pone al servicio su experiencia personal muy próxima a la muerte. En el espacio sin tiempo, Adell se encuentra con sus antepasadas maternas que le muestran un pergamino de forma hexagonal. Una antigua herencia a través de la cual se desvelan los Movimientos de las generaciones, los secretos del Mito y la verdad sobre el Timo. De la culpa a la INMUNIDAD. Del pacto de sangre a la libertad del ser. De las deudas de las antepasadas a la exención de las Tasas Emocionales. Una voz alquímica y narrativa evoca en el lector las memorias arcanas almacenadas en la sangre de sus propias antepasadas y a través del rayo verde le conduce a la memoria de sí mismo.

En este libro, que puedes utilizar también como agenda perpetua y cuaderno de trabajo, encontrarás historias , ejercicios, rituales y ceremonias para volver a celebrar a las Diosas que fueron honradas en estas tierras.

Sandra Román, autora de "Los Rostros de la Diosa" y "Los Rituales de la Diosa", explora aquí un universo olvidado que aporta información valiosa para la sanación espiritual de los aspectos femeninos de la psique, que fueron heridos por el patriarcado y -muy especialmente- durante los tiempos oscuros de la Inquisición.

Incluye 12 cartas para recortar y consultar a modo de oráculo.

A lo largo de la historia María Magdalena ha sido tachada de prostituta, pero recientemente ha sido restituida al papel de «apóstol de apóstoles» por el papado. En esta obra, Andrew Harvey destaca que la imagen que tenemos de ella es la que han dibujado siglos de tradición patriarcal. Un retrato que, por desgracia, ha estado marcado por hombres que «no pudieron escuchar una transmisión crucial que les llegaba a través de una mujer».

En estas páginas Magdalena cobra vida para reconstruir su perfil, hacer justicia a su aportación y exaltar el papel esencial de la Divinidad Femenina. Aquí se explican aspectos clave de lo que ella vivió con Jesús y se expone que su unión fue crucial para que los dos alcanzaran, como iguales, su pleno potencial espiritual.

El impulso vital del autor fluye a borbotones, canalizando un mensaje singular, vibrante y eléctrico. Su visión amplía enormemente lo que se nos había transmitido hasta ahora. A través de su relato podemos reconocer intuitivamente el color, el calor, la viveza, la alegría y la plenitud de quienes, sin duda, realmente fueron Jesús y María.