Esta nueva obra de Teresa García Sánchez describe el desarrollo de una sesión de psicoterapia e Hipnosis Ericksoniana destacando la importancia de las metáforas como herramienta terapéutica. A lo largo de un menú como el que se podría encontrar en un restaurante, el lector podrá saciar su curiosidad a través de cuentos metafóricos, propuestas de ejercicios, presentación de casos y transcripción de metáforas explicadas paso a paso. La invitación a degustar el contenido de este libro queda reflejada en el prólogo de Norma Barretta, discípula directa del psiquiatra Milton H. Erickson, y en el prefacio de Mario Alonso Puig."Las metáforas de la Hipnosis Ericksoniana ofrece la rara oportunidad de descubrir la capacidad transformadora de las metáforas y el enorme potencial que estas encierran. La facilidad que muestra mi gran amiga Teresa García a la hora de crearlas "destreza que ha ido enriqueciendo con el estudio y con su gran experiencia en la práctica de la enseñanza de la Hipnosis Ericksoniana" queda plasmada en cada una de estas páginas".Roxanna Erickson Klein, PhD.,miembro de la Fundación Milton H. Erickson, Phoenix, EE.UU.Para saber cómo se aplican las metáforas durante el desarrollo de una sesión de Hipnosis, este libro ofrece la posibilidad de descargar de forma gratuita

La hipnosis y la relajación mental ayudan a lograr importantes beneficios, comprobados, en la salud humana.

La relajación y la hipnosis son parte de una secuencia integral de estados organizados, vistos desde la óptica psíquica y la neurofisiológica. Sus beneficios, son, entre todos:

• Reducen el estrés y los trastornos que provoca
• Permiten lograr la calma interior y serenidad
• Reducen el dolor físico y emocional
• Fortalecen el sistema inmunitario
• Mejoran el pensamiento y la memoria
• Mejoran el ánimo
• Ayudan a modificar nuestra conducta
• Producen optimismo y deseos de vivir

La inducción y sugestión hipnótica siempre han estado rodeadas de abundantes mitos y fantasías. Este estado, en que el individuo puede ser influido dentro de determinadas circunstancias, constituye un campo tentador para que algunos lo rodeen de un apasionante halo de misterio.
Hay quienes la perciben como un instrumento infalible para dominar la mente de un individuo. ¿Es eso posible?

José Ramón Ponce responde a esta interrogante y explica en detalle la hipnosis y la relajación; su análisis teórico; la historia de estos procesos; su dinámica interna; la sugestión en relaciones sociales y algunas técnicas de inducción, investigaciones experimentales y clínicas realizadas.

Ésta es una obra imprescindible para todo interesado en el tema.

La obra de Ledochowski presenta una serie de principios teóricos esenciales procedentes de la totalidad de las principales escuelas de hipnosis, así como de ejercicios y ejemplos prácticos con la intención de mejorar la técnica, favorecer el desarrollo de un estilo y un lenguaje individual y elegante, y el dominio de estrategias muy potentes.

Para el autor, la hipnosis es una actividad mental natural y sana. Sirviéndose de un enfoque positivo (“nuestro inconsciente tiende hacia la salud”), logra convencer de las cualidades beneficiosas y enriquecedoras a nivel personal de la hipnosis y del trance. Es muy respetuoso hacia sus lectores, alentándoles a desarrollar su propio estilo para sacar el mayor provecho de esta antigua actividad mental impermeable al envejecimiento.

El texto es una valiosa guía para desarrollar nues-tra excelencia y elegancia como hipnotizadores, tanto en el caso de los principiantes como de los profesionales experimentados. El método de hipnotización que se expone en este libro es verificable, comprobable y replicable. Es de esperar que este manual de formación contribuya a la utilización de la hipnosis con fines curativos y ofrezca una alternativa poderosa y eficaz a la terapia farmacológica en el tratamiento de los problemas psicológicos.

Igor Ledochowski tiene su propia consultoría especializada en el entrenamiento y preparación emocional personal [coaching]. Se sirve de los principios de la PNL y de la hipnosis para entrenar a directivos empresariales de compañías de primera línea e imparte clases magistrales es-pe-cializadas en la Escuela de Hipnosis Clínica de Londres. Es miembro numerario de la Sociedad Británica de Hipnosis Clínica, la Asociación de Pro-gramación Neurolingüística, y la Red Internacional de Programación Neurolingüística Humanista.