La primera publicación en 1994 de este libro desencadenó una verdadera onda de choque mediática. Este libro, directo y revelador, del que se han vendido más de 90.000 ejemplares, ha ayudado a miles de personas a escapar del círculo infernal: enfermedad, miedo, miseria. Desenmascara la realidad del sistema occidental, del que la salud es sólo una faceta.

Las ideas del Dr. Stone respecto a la salud se basan en las corrientes de energía que pueden experimentarse a través de las dietas y los ejercicios que se describen en este libro, abarcando a la vez todas las dimensiones del ser humano, la física, la mental, la emocional y la espiritual. El enfoque es muy sencillo: se trata de alimentar y adiestrar el alma del mismo modo que se nutre y ejercita el cuerpo. De esta manera, la curación se convierte en una ciencia absolutamente revolucionaria, una "terapia de la polaridad", en palabras del propio autor, que apela tanto al intelecto como corazón.
El Dr. Randolph Stone vivió hasta los 91 años, constituyendo así una prueba viviente de sus propias ideas sobre la salud. Estudió, trabajó, enseñó, viajó y practicó durante más de 60 años, experimentando siempre nuevas dietas, programs de ejercicios y métodos terapéuticos, en una constante búsqueda de las maneras más eficaces de cuidar la salud.

Esta obra describe de forma amena el método de salud del doctor Stone. En su práctica, él usó la dieta, el ejercicio y los principios mentales que aquí se describen, junto con los tratamientos equilibrantes de la Terapia de Polaridad, y a veces otras terapias físicas.

Para el doctor Stone, la salud es un estado positivo de bienestar, no sólo la ausencia de una enfermedad evidente. Es un estado de ser que uno puede construir mediante el esfuerzo, la disciplina, la responsabilidad y la persistencia. Y ese estado de ser se alcanza mediante la estimulación y el equilibrio de las energías vitales que fluyen siguiendo pautas definidas, y los campos de energía sutiles que forman parte de la constitución humana.

¿Conoces a tu hijo? Con esta pregunta, que es, al tiempo, la respuesta a como conocernos a nosotros mismos, el autor ofrece aquí el fundamento perceptivo que sustenta nuestra vida. Y con ello, la forma de poder comprenderla, que es la forma de poder mejorarla.

Este es, en profundidad, el libro en el que se sustenta la técnica terapeútica de Anatheóresis ecpuesta en el Tratado Teórico-Práctico de Anatheóresis. Una técnica terapeútica ya tan acreditada como generalizada.

Este es un libro, lector, en el que tú puedes ver la realidad por tí mismo- y la de los demás- en todoas sus proyecciones especualares, porque este libro te muestra -con amplia casuística- que tu vid no es una, sino las vidas distintas que fuiste en las diferentes épocas de tu crecimiento neuronal, desde el instante en que pasaste a ser una célula fecundada hasta ese otro instante en que tu cerebro, ya terminado, encierra un yo, con su comportamiento, que es el que ahora sufres o gozas.

Es libro, en definitiva, es el espejo en el que vemos reflejada nuestra auténtica imagen, nuestras variadas formas de ver y sentir la verdad y su realidad en el transcurso de nuestra misma existencia y así poder comprender por qué nos comportamos como lo hacemos, por qué nuestras enfermedades son las que sufrimos y no otras y, al tiempo, poder conocer como solucionar- o por lo menos paliar- eso que nos lleva a sufrir o que simplemente no nos gusta de nosotros. Te invito, lector a una mejor forma de vivir. Y que la vida de tu hijo-espejo del espejo en el que te reflejas-sea también más feliz.