Ayurveda («ciencia de la vida»), una ciencia muy popular en la India, combina, de forma holística, salud, terapias físicas, psicológicas y espirituales. Se sirve de las hierbas, la comida sana y, sobre todo, de una actitud positiva para encarar tanto las dolencias como la totalidad de la persona, haciendo especial énfasis en la prevención de las enfermedades.

La guía Ayurveda, sintetiza las bases de este antiguo arte curativo a través del desarrollo de los siguientes temas:

• Principios de ayurveda.

• Autodiagnosis como método para conocer su constitución básica (dosha) y su estado de salud.

• Dieta y manera de vivir.

• Sencillos remedios con hierbas para las enfermedades más comunes.

• Casos prácticos de ayurveda.

Medicina china y flores de Bach : un puente en construcción

Zona de goces y tormentos, vive y revive a cualquier edad, centro de los eventos femeninos (especialmente a través de la sexualidad, los partos y el post-parto).

Este libro propone a las mujeres, a través de una toma de conciencia y de la experimentación razonada, comprender su cuerpo, conocer su periné, construirlo o, si es preciso, reconstruirlo.

Lenguaje sencillo, explicaciones anatómicas precisas, y ejercicios prácticos que permiten una comprensión fácil, y exacta a nivel fisiológico.

Quienes participan del mundo de la salud (médicos, fisioterapeutas, comadronas,..) encontraran en este libro, un medio de presentación accesible para sus pacientes, de informaciones relativas al periné, el parto y el puerperio.

- Páginas anatómicas fáciles de comprender para presentar lo más esencial del tema.

- Páginas prácticas: un novedoso acercamiento para descubrir y trabajar esta zona del cuerpo.

- Páginas guía para las diferentes etapas de la vida.