MASAJE Y TÉCNICAS

APLICADAS AL TEJIDO CONECTIVO

Objetivo del masaje al tejido conectivo
Indicaciones y contraindicaciones
Efectos neurofisiológícos de la técnica

Evaluación:
Test de las fascias Test pinzado rodado
Test de arrastre unilateral paravertebral

Desarrollo de la técnica
Construcción de la primera zona básica
Extremidad Superior.

Mano.
Antebrazo.

Extremidad Inferior.
Pierna Posterior.

Rodílla.

CONTIENE un DVD de 30 minutos

El tipo de estiramiento terapéutico que más usa el autor en el tratamiento clínico diario, para aliviar y curar las dolencias musculares, es analítico, concentrado sobre un solo músculo y no sobre los grupos musculares vecinos y progresivo, realizado en varias tandas intentando no perder el recorrido que vamos consiguiendo en cada una de ellas. El presente manual muestra los cien músculos más frecuentemente utilizados y la enseñanza de sus correctos ejercicios de estiramiento. En color.... 

Hernán Silván es licenciado en Medicina y Cirugía por la Universidad Complutense de Madrid donde también obtuvo la suficiencia investigadora en Medicina Física y Rehabilitación.

Se especializó en Medicina Manual y Osteopatía en la Universidad de Paris-Nord y lleva dieciocho años dedicándose a la recuperación de las lesiones de los principales atletas españoles y europeos.

Como redactor de Salud Deportiva comenzó su andadura en 1987 en las páginas de «Correr» y «Correr en Madrid» para luego pasar sucesivamente por las revistas «Sprint», «Maratón», «Corricolari» y ahora es Jefe de! Área de Medicina de «Runner's World», la revista más conocida sobre atletismo en todo e! mundo.

Este libro es una invitación para adentrarse en el mundo de las esencias naturales que se extraen a través de las plantas. Cuando todo a nuestro alrededor transcurre muy rápido, cuando el entorno se vuelve cada día más exigente, parece obligado tomar un respiro y abandonarse a un tratamiento natural como este para restablecer nuestro equilibrio y armonía.

Con la lectura de esta guía el lector conocerá las propiedades (analgésicas, antibióticas, antisépticas, sedantes, expectorantes o diuréticas) de cada una de las diferentes plantas de las que se pueden extraer los aceites esenciales y los beneficios físicos y psicológicos que se pueden derivar.

•    ¿Cuáles son los aceites esenciales antiinflamatorios?

•    ¿Qué poder curativo tiene el árbol del té?

•    ¿Cómo utilizar el aceite esencial de limón?

•    ¿Por qué se considera a la manzanilla la flor de la valentía?

•    ¿Cuáles son los beneficios del aceite de romero?

Cloé Béringer es graduada en naturopatía y especialista en aromaterapia. Ha impartido diversos seminarios holísticos de trabajo en grupo en Canadá y Francia.