Con este libro recuperarás la fuerza y la energía para tomar las riendas de tu vida e irradiar alegría, ilusión y plenitud.
¿Sabías que todos somos optimistas? El optimismo está escrito en nuestros genes. Sin embargo, podemos no desarrollarlo o perderlo, y en consecuencia sentirnos tristes, sin vitalidad, atrapados en la insatisfacción y el desaliento.

Eso le ocurrió a Jessica J. Lockhart: duras experiencias minaron su empuje y su entusiasmo. Comprendió que había perdido el antiguo eje de su personalidad: el optimismo. Sólo recuperándolo podría volver a ser ella misma. Y lo logró. Tras una intensa investigación, creó un método tan eficaz que decidió compartirlo con el mayor número de personas posible. Así nació este libro.

En él descubrirás qué es el auténtico optimismo y cómo potenciarlo. A pesar del tópico, los optimistas no creen ciegamente que todo saldrá bien; tampoco minimizan o niegan los problemas, sino que los afrontan con entereza y valentía. Son personas creativas, audaces, perseverantes e incluso más felices, sanas y longevas.

El camino hacia una vida plena tiene como punto de partida el optimismo. Y su semilla está en nuestro interior: basta con regarla y cuidarla para que crezca y nos haga crecer.

Entre otros recursos, en este libro encontrarás:
• un test para medir tu optimismo;
• el árbol de la felicidad, un ejercicio para detectar tus carencias y cómo satisfacerlas;
• herramientas para mejorar el optimismo a corto y a largo plazo;
• un diario de preguntas inspiradoras que te ayudarán a ver todo lo bueno que hay en ti.

Y, de repente, apareció en mí la necesidad de escribir, de contar, de poner luz a las sombras y a las oscuridades que habitan en lo más profundo de mi ser, tatuándolas negro sobre blanco. Sin darme cuenta, mi corazón sangraba envuelto en una corona de espinas. Quitarlas día a día, una a una, y secarlas al sol quemado de este propósito se ha convertido en el despropósito más lúcido de mi vida. EL AMOR, LA SALUD, LA FELICIDAD, EL DINERO, SÓLO SON EL RESULTADO DE NUESTRAS CONDUCTAS. Modificando nuestra visión de éstas, podemos cambiar los resultados. Te invitamos a conocer a este realizador de sueños para que, de su mano, puedas realizar los tuyos desde una creatividad, una pasión, un compromiso y una contribución plenos y auténticos. AUTOR es un empresario multidisciplinar, formado en inteligencia emocional, programación neurolingüística (PNL) y business coaching, y certificado por la Universidad Autónoma de Barcelona como Business Coach. Reúne más de 25 años de experiencia en distintos sectores empresariales, y ha podido desarrollar sus actividades en España, Polonia, Francia, Italia, China y Estados Unidos. En su obra se vive su interés en transmitir y contagiar a partir de su propia experiencia a la consecución de sus objetivos partiendo de estos cuatro conceptos: creatividad, pasión, compromiso, y contribución. Para saber más acerca del autor, visita su página web: www.pascualgirons.es

Este libro supone un viaje hacia tu Ser más genuino. Una guía práctica para liberarte, paso a paso, de las máscaras que has creado, fruto del miedo, y que impiden conectar con el verdadero Poder que llevas dentro, oculto en tu Sombra. Este libro es una historia de amor hacia ti mismo y hacia tu Ser no reconocido. Sus páginas te mostrarán la oposición entre el Miedo y el Amor, el Ego y el Ser, y la vía para trascender los patrones disfuncionales que se dan en las relaciones. Aprenderás a practicar el desapego y la independencia emocional, para vivir una vida plena y exitosa.

Este libro es una manera de conectar con tu verdadero poder, mediante el ejercicio de la aceptación, la honestidad y la humildad, y pretende llevarte a tu estado deseado de paz y felicidad, fruto de un progresivo y amoroso autoconocimiento. Mi deseo es que logres conectar con lo mejor de ti para ponerlo al servicio de los demás, colaborando en la construcción de un mundo mejor.

Es un placer presentarte este libro, como parte de mi viaje, de mi experiencia personal y del conocimiento que he adquirido, gracias a algunas de las fuentes de sabiduría más transformadoras para mí en los últimos años, tales como Un Curso de Milagros, El Kybalion, la sabiduría Zen, o los programas de 12 pasos.

¡Bienvenido al viaje hacia tu lado más GENUINO!