El método Pilates es un sistema de condicionamiento corporal que se cenra en la postura, el control de la respiración, la flexibilidad, la tonificación y el alargamiento de ls musculos. Resulta apropiado para personas de cualquier edad, pues sus movimientos suaves y controlados refuerzan los musculos sin riesgo de que se produzcan lesiones.

Este libro explica la teoría en la que se basa el método Pilates y sus abundantes fotografías muestran paso a paso como realizar los ejercicios. Sus claras instrucciones de los puntos a vigilar, te permitirán aprovecharte del cocimiento de expertos, mientras realizas los ejercicios en la comodidad de tu hogar.

Los ejercicios detallados en esta obra son apropiados tanto para quienes nunca han realizado ejercicio físico alguno como para-al igual que los numerosos deportistas, bailarines y actores que siguen este método- quienes buscan un sistema que armonice y mejore su estructura corporal. Con la practica, no solo obtendrás un cuerpo más sano, más delgado y más ágil, sino que también se corregirán desequilibrios posturales y problemas musculares como los tan comunes dolores de cuelo y de espalda.

¿Sólo la coincidencia sintomatológica entre remedio y paciente garantiza una buena prescripción? En el presente libro el Dr. Gustavo Ezequiel Krichesky construye una respuesta, a partir de su minuciosa exploración de Materias Médicas Puras y de casos clínicos, siempre amparados en cuadros repertoriales comparativos, ingredientes imprescindibles a la hora de profundizar la investigación.
Con su habitual y reconocida maestría, el Dr. Krichesky articula bajo la estricta luz doctrinaria las patogenesias, los síntomas y el repertorio, que junto a las enseñanzas de los maestros, constituyen las herramientas indispensables para acertar el medicamento simillimum. Asimismo, incorpora al estudio y a la clínica, medicamentos como Androctonus o Hydrogenium, transparentando de esta manera sus ansias de superación y perfeccionamiento como médico e investigador.

Los minerales atesoran una energía muy especial, al alcance de cualquiera a poco que se lo proponga.
En este libro se dan algunas de las claves para beneficiarnos de sus virtudes y poderes, recuperando una sabiduría ancestral que desde tiempos remotos permitió al ser humano mejorar su salud y bienestar personal.

Una medicina o terapia sin efectos secundarios, que va a la raíz de los problemas, que sorprende y maravilla por su eficacia. Además, la más económica de las formas de sanación, porque te la puedes aplicar tú mismo, sin intermediarios, sin terapéutas ni médicos de por medio. Por si fuera poco, el mineral que necesites puedes encontrarlo libremente en la naturaleza o, si lo compras, te durará toda tu vida y la de tus hijos, nietos y bisnietos.

El libro está compuesto de 6 capítulos. Los capítulos que componen la base de la acupuntura auricular incluyen una breve historia del desarrollo de la auriculoacupuntura, la teoría de la auriculoacupuntura, y la anatomía histológica relevante para la acupuntura auricular. Los capítulos relacionados a la aplicación de la auriculoacupuntura incluyen la división y la localización de las áreas de los puntos auriculares y su indicación; la terapia de auriculoacupuntura; y los ejemplos de combinaciones de puntos para algunas enfermedades comunes. Ilustraciones coloridas son incluidas para ayudar su comprensión.
• El contenido de este manual es comprensible, práctico y fácil de leer
• Usa ilustraciones coloridas para enfatizar informaciones importantes
• Explica las teorías y fundamentos de la acupuntura auricular
• Presenta en detalle el diagnóstico, principios de tratamiento, inserción de las agujas y métodos de manipulación
• Relata experiencias clínicas en forma detallada