El Camino de la Diosa

"Espero que este libro os ayude a vivir, durante los próximos treinta o cuarenta años, la aventura de la segunda vida." Christiane Collange
Atrás quedaron aquellos años en que la menopausia marcaba el principio del fin de la vida activa. Para las mujeres de hoy, en plena forma física y mental, la madurez abre una etapa llena de proyectos. Las exigencias familiares son menores, los amores ya no ocupan un lugar tan importante... Ha llegado el momento de situarse en la primera fila de las propias preocupaciones; pueden formarse, viajar, cuidarse, disfrutar de los nietos, asociarse... con un equilibrio, serenidad y alegría que nunca antes habían conocido. Con un estilo vibrante, conmovedor y maravillosamente optimista, la escritora Christiane Collange invita a afrontar sin nostalgia ni miedo al futuro los cambios que inevitablemente se producen, y a experimentar en toda su plenitud la liberación que supone esta segunda vida.

Sinopsis de DISFRUTA TU MENOPAUSIA
Una invitación a cuidar de ti.

La menopausia se asocia a la pérdida de la belleza, del apetito sexual, de la vitalidad, del buen humor, de la juventud? Pero ha llegado el momento de derribar este mito, dejar de considerarla el final de un ciclo y valorarla como lo que es: una renovación en la vida de la mujer.

Marta Marcè, quien sufre de menopausia precoz desde los veintiséis años a consecuencia de un cáncer de ovarios, ha estudiado profundamente el climaterio y comparte en estas páginas todo lo que ha aprendido para que puedas adaptarte a las nuevas necesidades de tu cuerpo.

Encuentra todas las claves que necesitas para adoptar tus nuevos hábitos de autocuidado: el efecto de los antioxidantes, del colágeno, de las vitaminas D y K, del calcio.

 La autora te ayudará a entender mejor qué le ocurren a tus hormonas, qué pasa con la terapia hormonal sustitutiva y qué alimentación contribuirá a tu bienestar y a no sentirte hinchada.

«Marta es una gran comunicadora y lo demuestra al plasmar en este libro todos sus conocimientos sobre la menopausia de una manera directa, clara y práctica. Disfruta tu menopausia es una guía esencial para cualquier mujer que quiera cuidarse en esta etapa tan importante.» Núria Roura, coach de salud holística

Un fascinante análisis de la mujer dividida, la clave para entender por qué las mujeres no pueden realizar el viaje del héroe. Toda mujer lucha siendo una mujer dividida, ya sea una madre ama de casa o una ejecutiva de alto nivel en una empresa.

En este libro, la psicoterapeuta Stacey Simmons explora los rumbos que se marcan a las mujeres en perjuicio de sí mismas desde muy temprana edad. Por medio de ejemplos de cuentos de hadas, historias, películas, series de televisión, musicales y vivencias de sus pacientes, la doctora Simmons revela un patrón ancestral que ha permanecido oculto y al mismo tiempo patente durante milenios, al que denomina «el camino de la reina». En este libro explica cómo este patrón se ha usado contra las mujeres a lo largo de los tiempos, y cómo las mujeres pueden valerse de él en su beneficio para superar obstáculos y convertirse en reinas de su vida por derecho propio.

La soberanía personal -la capacidad de reclamar y, en última instancia, dirigir nuestra propia vida- es la aspiración de todo ser humano. Hay una senda hacia la soberanía para cualquier mujer que quiera alcanzarla: no tiene más que recorrer el camino de la reina con sus zapatos de cristal.

El camino de la reina es una singular combinación de guía y mapa ilustrativo que ayuda a entender el universo femenino.