¿Crees que es bueno cuidar a los microbios que habitan en nuestro cuerpo? Aunque te sorprenda, sí. Una explicación de por qué cuidarlos es cuidarte.

illones de microbios viven en nuestro tracto gastrointestinal y representan miles de especies que interactúan con el cuerpo, afectando a todo, desde nuestra respuesta inmune hasta nuestro peso, reacciones alérgicas, el envejecimiento y las emociones. La nutrición moderna y la higiene excesiva ya mataron un tercio de estas especies en nuestro sistema produciendo así una masiva extinción invisible que amenaza nuestra salud y nuestro bienestar. Erica Sonnenburg, doctora en bioquímica de la Universidad de California, acerca al lector el resultado de sus últimas investigaciones sobre la importancia del equilibrio microbiano en nuestro organismo y sobre el efecto negativo que puede tener nuestro estilo de vida (comidas procesadas, abuso de antibióticos y exceso de asepsia en nuestro entorno) sobre nuestra salud. Además, nos da diferentes pautas dietéticas y otras claves que ayudarán a mejorar no solamente nuestra salud sino también nuestra existencia en general. 

Son tres tomos que abarcan los medicamentos de su época, pero su cuidadosa descripción en su patogenesia, lo mantienen como un libro de aprendizaje y consulta. Muy completo, muy preciso en la descripción de los síntomas, y su uso en diferentes cuadros clínicos. Es una obra que siempre será actual por sus enseñanzas, ya que incluye experiencias personales con sus indicaciones. Obra muy amplia, señalando siempre lo sobresaliente en cada medicamento.

Todos nos hemos sentido incómodos alguna vez a causa del mal aliento y sabemos que es una verdadera tortura.
Para un gran número de personas, esta incómoda situación va más allá de sucesos esporádicos y, en ocasiones, ni siquiera es consciente de ello, si bien los que están a su alrededor sí lo perciben y lo sufren con intensidad.
Las causas que pueden provocar el mal aliento son múltiples y pueden ser indicio de otras afecciones, pero la inmensa mayoría son de origen digestivo y no indican en absoluto un estado de enfermedad.
Este libro ofrece herramientas para combatir de forma definitiva el mal aliento, así como para la prevención de otras dolencias que pueden ser causa de la halitosis.
Para poner fin a este problema, debemos mantener una higiene bucal adecuada y llevar a cabo un régimen alimenticio saludable, que cada persona pueda adaptar y modificar según sus necesidades, gracias al cual encontraremos la fórmula para terminar con el mal aliento para siempre.