Diario de gratitud y mandalas para colorear
Diario de gratitud y mandalas para colorear
- EAN: 9788418000737
- ISBN: 9788418000737
- Editorial: Editorial Sirio, S.A.
- Año de la edición: 2020
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 150 X 230 mm.
- Páginas: 0
(0 Comentarios)
Comenta y valora este libro
Disponible 48/72 horas
Descripción
La gratitud no es solo una emoción, también es una actitud ante la vida, y podemos empezar a desarrollarla en este preciso momento. Dar las gracias nos convierte en personas más felices ya que el acto de agradecer es el acto de enfocarse en lo positivo de nuestra existencia. Desde los grandes dones a los pequeños detalles cotidianos (el café de la mañana, una sonrisa, un encuentro inesperado, un paseo, el aroma de un libro, una receta casera, un domingo de relax?). Este libro es la guía que necesitas para iniciar tu camino de autoconocimiento y transformación. Es muy fácil de utilizar: está organizado semanalmente (aunque puedes seguir tu propio ritmo e ir escribiendo los días que te apetezca). Cada semana arranca con un mandala para colorear y una perla de sabiduría, citas inspiradoras que te ayudarán a escribir tu «Agradecimiento del día». También hay hojas especiales en las que podrás anotar reflexiones más profundas y personales sobre la compasión, el perdón, el autocuidado, etc. Sin duda, este diario es una herramienta única y valiosa, pues incorporar la técnica de colorear mandalas a la práctica de la gratitud nos da la oportunidad de trabajar nuestros niveles de atención y conseguir un mayor estado de relajación, facilita la expresión e identificación de emociones, y propicia la aceptación personal y el autoconocimiento.
Otros libros de Mandalas- Diseños para colorear
El poder del mandala
Se ha descubierto que el trabajo con los mandalas no sólo nos centra calmando nuestra mente y espíritu, también influencia nuestro punto de vista acerca de nosotros mismos, del planeta y de nuestro propósito en la vida.
dto.
Mandalas en piedra
Con este libro aprenderás a dibujar impresionantes mandalas en piedra que te consagrarán como un gran artista. En una preciosa caja de cartón, el libro viene acompañado de unas piedras con las que podrás empezar tus primeras creaciones. ¡Te enganchará de inmediato!
Encuadernación: Caja de cartón plastif. contiene: 4 piedras, 5 botes de pintura, 2 pinceles, 5 punteadores y 1 libro
dto.
Mandalas bienestar : Ho'oponopono para liberarnos de lo que nos oprime
El Ho oponopono permite borrar los recuerdos que son fuente de perturbaciones a la vez que aporta paz interior y armonía. Para ello, basta con adoptar una actitud que conlleve bondad y dé sentido a la vida. De una manera lúdica, con la ayuda de citas para meditar, podrás hacer tuya la célebre sabiduría hawaiana y permitir que ella te acompañe en tu día a día. Déjate impregnar por el sentido de las frases de Jean Graciet mientras coloreas los mandalas y trabajas en la práctica de Ho oponopono. MANDALAS Bienestar Un gran tema de desarrollo personal presentado por el gran especialista Jean Graciet con 25 mandalas para colorear y citas para meditar! AUTOR es terapeuta en PNL y en hipnosis ericksoniana. Él y su esposa, Maria-Elisa, son los introductores de Ho oponopono en Europa con su best seller Ho oponopono, editado por Ediciones Obelisco. Graciet es autor de numerosos libros e imparte conferencias y seminarios basados en crecimiento y relaciones personales, la evolución individual y el despertar de la consciencia.
dto.
Rangolis de mi infancia
El libro que tienes en tus manos se parece a la madre Tierra. Te envía mensajes en forma de frases para que las leas y pienses qué quieren decirte.
Después continúa coloreando los rangolis. No importa cómo lo hagas, ni cuánto tiempo necesites para acabado.
Pintar es un placer. Es un acto que une tu alma con el Universo; pero si lo haces pensando y asimilando el pequeño mensaje, verás que tu dibujo se convierte en el símbolo de lo que sientes en lo más profundo de tu ser. Es una pequeña acción y a la vez un gran gesto para empezar a cambiar el mundo.
Disfruta y deja, por unos momentos, que tus manos y tus colores tomen prestada el alma de la madre Tierra.
dto.
