Le duele la espalda, el cuello o los hombros? ¿Sufre de dolores permanentes o intermitentes en otras partes del cuerpo? Si es así, la simple lectura de este libro puede cambiar su vida para siempre. La experiencia, la pericia y la valentía del doctor Sarno se han combinado para dar al mundo lo que puede ser la primera piedra de la medicina del futuro. Una medicina escrupulosamente científica pero libre de tabúes y consciente del importante papel que la mente y las emociones juegan en muchos procesos enfermizos. Los extraordinarios descubrimientos expuestos en esta obra le sorprenderán y le abrirán una luminosa puerta hacia la esperanza, cualquiera que sea su edad, su situación económica o social y su estado de salud. Después de leer este libro, su percepción de la mayoría de las enfermedades y padecimientos nunca será ya la misma que antes.

Este libro inspirador no es una exposición teórica de su técnica porque Alexander estaba siempre preocupado por los aspectos prácticos. Con su manera de observar deliciosamente clara, Alexander pone ante el lector lo que aún hoy es ignorado de forma casi universal: que el modo en que nos usamos a nosotros mismos es una influencia constante en todas nuestras actividades vitales.

Para los que quieren avanzar en el aprendizaje de la Técnica Alexander, este libro es un compañero y un guía que alienta en el viaje y nos recuerda que el deseo de libertad de pensamiento y acción sólo puede hacerse real mediante el logro de la libertad en el pensamiento y la acción.

Damos la bienvenida a esta traducción, largo tiempo esperada, de un texto clásico.

Merran Poplar
Directora de la Escuela de Técnica Alexander de Buenos Aires

Una guía fácil para tratar el cuerpo a través de los pies y de las manos

La reflexología, terapia tradicionalmente utilizada en China, Egipto y la India, está ampliamente reconocida como tratamiento holístico efectivo en caso de enfermedad y para aliviar el estrés. Numerosas ilustraciones muy claras muestran cómo todas las estructuras y los órganos corporales internos se «reflejan» en los puntos reflejos, mientras que una guía paso a paso explica cómo aplicar las técnicas de masaje y presión en los puntos reflejos de los pies y de las manos para tratar una gran variedad de trastornos debilitantes.Este Manual de reflexología es un libro ideal tanto para principiantes como para profesionales experimentados.Utilice las técnicas de la reflexología para:

• Aliviar bloqueos de energía que pueden causar dolor y discapacidad.

• Aliviar tensión, estrés y contracturas.• Incentivar al cuerpo a recuperar una salud óptima.

• Mejorar los beneficios de curación en combinación con el trabajo de los chakras y la terapia con color.

Pauline Wills es una reflexóloga, terapeuta del color e instructora de yoga cualificada. Lleva más de treinta años practicando la reflexología y fue pionera en la integración de la cromoterapia con la reflexología. Es cofundadora de la Oracle School of Colour en Londres, donde enseña y practica la terapia con color y la reflexología.

Este libro no reescribe lo ya escrito o establecido por infinidad de conocedores del Reiki clásico. El SISTEMA REIKI CEAAN es un sistema diferente a lo ya conocido. Una de estas diferencias del SISTEMA REIKI CEAAN con otros centros de estudio de Reiki, es que en el Reiki tradicional se parte de los chakras, dejando en un segundo lugar a ejes, paralelos, meridianos y una red energética complementaria y se utilizan nombres complejos y sin referencia con la cultura occidental, por lo que en muchas ocasiones la enseñanza se torna complicada para los Reikianos occidentales cuyos conocimientos son diferentes, porque parten de un desarrollo cultural ligado a conceptos y filosofías muy heterogéneos a lo «clásico». El SISTEMA REIKI CEAAN plantea en este libro,(de 430 páginas de las cuales 49 son con fotografías en color)tres de sus siete niveles de enseñanza; mismos que se sustentan en una cosmovisión diferente a la oriental para atender un pensamiento particular del hombre de occidente referenciando su estructura energética a la representada por el Templo de Salomón con nuestro propio «templo» corpóreo que posee un cuerpo energético constituido por dos columnas primordiales sobre las cuales fluye «la energía universal» y que permite al sanador trabajar por zonas; la de facultades, la vital, la de cambio y la de movimiento. El SISTEMA REIKI CEAAN utiliza tres bloques de terapias filosóficas: las «Terapias Energéticas»; las «Terapias Específicas» y las «Terapias de Reikipuntura» o «Terapias Reiki Punturales». Así como un grupo de «Protocolos Reiki» o «Protocolos de emanación de energía en bien de la humanidad».

El autor es odontólogo, maestro en Relaciones Industriales con especialidad en Desarrollo Organizacional y profesor universitario. Su formación en el campo de la salud y de las ciencias sociales le produce inquietudes e interrogantes sobre los métodos de curación clásica y su relación con el "hombre integral". A partir de la década de los 90´s se inicia al estudio de la terapia complementaria o integrativa energética llamada Reiki y alcanza el cuarto grado de Maestro Reiki. En 1996 junto con otros estudiosos y profesionales de las áreas médicas funda la Alianza Reiki de México organización que preside desde su creación desde la cual han egresado aproximadamente 70 maestros, más de 300 alumnos y 9 escuelas en diferentes puntos greográficos de México. Actualmente Alfredo Aguilera Saldaña es miembro de la Federación Europea de Reiki y del Instituto de Ciencias Noéticas de España y mantiene comuncicación a través de las tecnologías de la información con más de 4000 organizaciones de terapias complementarias y alternativas en el mundo.