Dulces sueños
Dulces sueños
- EAN: 9788401020674
- ISBN: 9788401020674
- Editorial: Plaza & Janés Editores, S.A.
- Año de la edición: 1753
- Encuadernación:
- Medidas: 0 X 0 mm.
- Páginas: 128
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Disponible 48/72 horas
Descripción
¿Te mueres de sueño pero no hay manera de que puedas pegar ojo? ¿Das vueltas y vueltas en la cama sin conseguir dormirte noche tras noche?
Echa un vistazo a este diario y sumérgete en los más dulces sueños gracias a una aliada única: tu creatividad.
Además de un montón de fascinantes ilustraciones para colorear, enDulces sueños. Un diario creativo para dormir bienencontrarás también:
-Ejercicios especialmente diseñados para relajarte, fomentar tu bienestar y prepárate para dormir.
-Consejos para desarrollar una buena rutina del sueño.
-Citas que te inspirarán y espacio para que anotes tus pensamientos y reflexiones.
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Homeopatía y los Cinco Sentidos
Nuestro cerebro necesita a cada instante saber que estamos “bien vivos”, antes de ponerse a cumplir sus funciones de vigilancia y de conciencia, como apunta el neurobiólogo Antonio R. Damasio.
Y para ello serán necesarios los cinco sentidos que, a partir de sus receptores sensoriales, tendrán la misión de captar e incorporar los estímulos físicos y químicos, externos e internos.
A través de los órganos sensoriales nos comunicamos con un mundo exterior que solo existe para percibirnos a nosotros mismos.
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En este libro se desarrollan todos ellos desde la anatomofisiología, la simbología y los remedios homeopáticos indicados en cada patología.
La sensorialidad “nos despierta”.
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La doctora Carmen López Sales es licenciada en medicina y cirugía por la Universidad de Barcelona y diplomada en acupuntura. Cuenta asimismo con la diplomatura como médico homeópata por la Association pour l´Enseignement Post-Universitaire de l´Homéopathie de Genève. Espagirista con una amplia experiencia terapéutica, actualmente es miembro de la AMEHB (Asociación Médica Española de Homeopatía y Bioterapia). Autora de Tipologías homeopáticas, Homeopatía y Psique de esta misma editorial y coautora de Tipologías femeninas
dto.
Bulimia Anorexia
¿Por qué la persona bulímica no puede dejar de comer ?
¿Por qué la persona anoréxica no “quiere” comer y por qué siempre se encuentra gorda?
En este libro Salomon Sellam, doctor en medicina y psicosomatólogo de prestigio, responde estas preguntas fundamentales apoyándose en una lógica muy precisa, construida gracias a algunos descubrimientos clínicos innovadores, simples y llenos de buen sentido. El doctor Sellam posee igualmente ese particular don que consiste en presentar y explicar lo más claramente posible nociones con reputación de arduas, especialmente en Medicina, en Psicosomática, en Psicología o en Psicoanálisis.
Las pone así al alcance de todo el mundo con el fin de difundir sus ideas originales respecto a las enfermedades y a los trastornos del comportamiento. Detalla progresivamente las nociones básicas indispensables para conocer y aprehender mejor este tema tratado tantas veces. Para él, la anorexia y la bulimia son un enorme quid pro quo psicoafectivo en el que los alimentos terrestres serán considerados como una simple engañifa mientras que representan más bien el símbolo perfecto del alimento afectivo que hace falta. En efecto, la génesis de los comportamientos alimenticios compulsivos se encuentra en el estudio de los primeros instantes de la vida, cuando el lactante comienza su carrera alimenticia.
Este libro, ilustrado con ejemplos clínicos demostrativos, tiene el mérito de desculpabilizar a todos los actores de esta obra considerada generalmente como una tragedia: a la persona bulímica y/o anoréxica, a sus padres y más particularmente a su madre. Propone igualmente una nueva visión de la terapéutica en este campo, apoyada por sorprendentes recuperaciones logradas por los pacientes.
“Este libro me permitió poner en evidencia ciertas nociones desconocidas de nuestro funcionamiento psíquico. Espero que pueda ayudar a todas las personas que son manipuladas por su niño interior o más bien por el lactante interior en repulsión o en búsqueda constante de alimentos afectivos.”
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Masaje rápido : ponte en forma y mejora tu salud
Ponte en forma y mejora tu salud con sólo 10 minutos de ejercicios al día.
Sentirse bien y relajarse ¡con sólo 10 minutos de ejercicios al día!
Desde la digitopuntura y la reflexología, pasando por los masajes con miel o aceite de rosas, hasta un pequeño masaje del cuero cabelludo o de relajación: con estos masajes puedes hacer mucho por tu salud y bienestar (o los de tu pareja), y mimarte empleando poco tiempo. Las sencillas manipulaciones y técnicas de presión pueden aplicarse fácilmente sin una preparación previa. De esta forma, puedes realizar pequeñas pausas en tu día a día para relajarte y renovar energías.
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