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Edward Bach y Charles W. Daniel
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Edward Bach y Charles W. Daniel
- EAN: 9789507541728
- ISBN: 9789507541728
- Editorial: Ediciones Continente
- Año de la edición: 2011
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 155 X 230 mm.
- Páginas: 185
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Disponible 48/72 horas
Descripción
Edward Bach y Charles W. Daniel
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Abdominales sin riesgo
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En la linea de trabajo de Blandine Calais-Germaine, Abdominales sin riesgo propone nuevos ejercicios de abdominales, concebidos a partir de la estructura anatómica del cuerpo y respetándola. Al mismo tiempo, la obra no duda en cuestionar ciertas ideas preconcebidas referentes a estos músculos tan famosos como desconocidos.
Gracias a sus tres niveles de lectura, Abdominales sin riesgo expone las precauciones a tomar al practicar los ejercicios de abdominales más corrientes y nos permite encontrar la mejor práctica posible en función de los resultados deseados.
• Esta obra está dirigida a todas las personas que practican abdominales, en campos tan diversos como el yoga, la danza, el acuagim, el circo, el canto o las artes marciales, así como también a aquellos que enseñan, los cinesioterapeutas o los profesores de educación física.
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