Más allá de todos los textos clásicos tic las tradiciones espirituales de Oriente que han llegado hasta nuestros días, se ha conservado en la memoria popular de estos pueblos otro medio de enseñanza más humilde pero lleno de sutileza y eficacia, a la par que cargado de una potente capacidad de impactar en la consciencia de quien los escucha o lee: los cuentos tradicionales.
Estas breves narraciones tienen la virtud de retratar con una precisión asombrosa tanto estados mentales o psicológicos, como los factores de compresión de los mismos, sin olvidar aquellas otras que revelan una elevada enseñanza espiritual, casi siempre oculta bajo el disfraz de lo anecdótico v de lo cotidiano.
En este libro se recoge una selección de estos cuentos clásicos tomados de diferentes fuentes -sufíes, zen, judías, budistas, hindúes, taoístas, persas, entre otras- que, a juicio de los antólogos, representan un compendio de enseñanza psicológica, ética y espiritual del más alto nivel, así como una extraordinaria oportunidad de disfrutar de una lectura profunda a la par que amena que, sin duda, enriquecerá a todo tipo de lectores.

Si en Occidente la actividad física suele estar orientada a ponerse en forma y al desarrollo de la fuerza muscular, en Oriente, sin embargo, los sistemas de ejercicios fueron diseñados para el equilibrio del cuerpo, la mente y el espíritu. 

Este equilibrio se encuentra firmemente sustentado por el ancestral sistema taoísta Tao Yin, que el maestro Mantak Chia nos presenta en esta obra y que es uno de los más variados de China. Esta disciplina se centra en equilibrar las energías internas y externas, así como en revitalizar el cuerpo, la mente y el espíritu mediante una combinación de fuerza, flexibilidad y ejercicios de energía interna. Su objetivo final es que el alumno se purifique, revitalice y llene de energía como un niño. 

En esta obra el maestro Mantak Chia nos presenta 48 ejercicios Tao Yin plenamente detallados e ilustrados, precedidos por una exposición histórica de esta práctica y de sus conexiones con otros sistemas complementarios chinos, como el Tai Chi. 

Algunos beneficios de estos ejercicios (notablemente sencillos) son la armonización del chi; el desarrollo de la fuerza y de la flexibilidad mediante el estiramiento de los tendones; la relajación de los músculos abdominales y del diafragma; la liberación de toxinas a través de la respiración, y el entrenamiento del «segundo cerebro» del bajo vientre para coordinar y dirigir estos procesos.

Principal obra poética de Sri Aurobindo. Epopeya en verso de 24.000 líneas en las que la leyenda del Mahabharata se convierte en el símbolo de la búsqueda y el destino del alma espiritual del ser humano. Savitri es una magna epopeya que nos introduce en una nueva era de la creación poética. Es una obra maestra del místico más grande de nuestro tiempo y, por consiguiente, no se presta fácilmente a una mera comprensión intelectual. Su significado, o más bien, su Realidad, es algo que ha de ser percibido. Es menester dejar que su vibración penetre profundamente en el interior de nuestro ser, es necesario hacer que despierte en nosotros el poder de visión, para poder contemplar lo que el maestro nos muestra.

Libro I, Cantos 1 al 5
Libro II, Cantos 1 al 10