El arte del yoga y el sosiego : sentencias, pensamientos y cuentos milenarios para calmar la mente y
El arte del yoga y el sosiego : sentencias, pensamientos y cuentos milenarios para calmar la mente y
- EAN: 9788497349079
- ISBN: 9788497349079
- Editorial: La Esfera de los Libros S.L.
- Año de la edición: 2018
- Encuadernación: Cartoné
- Medidas: 14 X 21 mm.
- Páginas: 288
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Disponible 48/72 horas
Descripción
Este libro reúne sentencias y reflexiones de Ramiro Calle -maestro de yoga y uno de los más destacados orientalistas de nuestro país- con pensamientos de yoguis y maestros consagrados, así como con varios cuentos milenarios. Su intención es transmitir en pocas palabras la esencia de una disciplina que busca transformar la mente en aras de una vida más serena y mejor.
• El yoga es experiencia y no creencia, porque sólo la primera de ellas libera, modifica y revela.
• Para el yogui vale más un solo día de vida con sabiduría y compasión que miles de días con ofuscación y odio.
• Es a través de la visión clara y el contento interior que la mente recupera su lado más luminoso.
• El peor ciego es el que no está atento. Lleva un candil en la mano y no lo enciende.
• No hay medicamento contra la ira como el amor.
• Los pensamientos de avidez se combaten con la generosidad.
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Los mejores cuentos de Oriente : comentados
Estas sugerentes narraciones forman parte del legado espiritual de la humanidad y por su carácter adogmático y suprarreligioso pueden ser leídas, apreciadas y disfrutadas por toda clase de lectores.
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Autobiografía espiritual
Después de haber explorado en numerosas tradiciones iniciáticas de Oriente y Occidente, Ramiro Calle vuelca en este libro toda su experiencia como buscador espiritual: desde su infancia y las lecturas que lo marcaron, sus numerosos viajes a Asia, sus inicios en el yoga a los 15 años, su experiencia con diferentes métodos psicoterapéuticos, sus encuentros con los maestros de yoga y meditación más reconocidos del mundo… todos los recuerdos de una vida dedicada a cultivar la paz interior.
Por supuesto, el autor habla también de sus relaciones y las personas que más significaron en su vida, tanto familiares, como compañeras y amigos. Un capítulo aparte merece la enfermedad que lo aquejó no hace mucho tiempo y que lo llevó a experienciar en carne propia la proximidad de la muerte.
Por todo ello, esta obra se convertirá tanto en un referente para los seguidores de Ramiro Calle como en un ameno y honestísimo compañero de viaje para los exploradores en la senda espiritual
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Las enseñanzas de la meditación vipassana
Buda fue el hombre más lúcido de su época y durante años se sometió él mismo a un intenso ejercitamiento meditacional. Aunque Buda aprovechó todos los métodos meditacionales del yoga de la época, desarrolló básicamente un método de meditación muy eficaz conocido como vipassana (visión penetrativa y clara; visión justa y cabal) y capaz de eliminar de raíz los condicionamientos subconscientes que tanto encadenan a la persona y tanta desdicha producen en la mente... La meditación vipassana, que se centra de manera especial en la exploración de las actividades psicofísicas del propio meditador, es de enorme efectividad para modificar los viejos modelos de conducta mental y liberar la mente de sus trabas, favoreciendo así la visión liberadora (vipassana).
En esta obra, Ramiro Calle muestra al lector los principales métodos de meditación vipassana, con un carácter eminentemente práctico, explicando todo el respecto de este antiquísimo y solvente método meditacional, que representa la verdadera meditación mostrada por el Buda.
El autor ha viajado en más de cincuenta ocasiones por los países de Asia y ha entrevistado a los más relevantes monjes y especialistas del budismo theravada, rama del budismo en la que se ha perpetuado a lo largo de dos mil quinientos años esta importantísima técnica meditacional que es el vipassana, y que cada día es más practicada por decenas de miles de occidentales.
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