Creemos férreamente que la fuerza de voluntad es el único motor capaz de generar cambios en nuestra vida y que dependemos de esta para alcanzar nuestras metas, pero? ¿y si esta idea fuese del todo errónea? Benjamin Hardy explica que esta sobrevaloración de la fuerza de voluntad es una creencia peligrosa y abocada al fracaso. En un mundo que se mueve demasiado rápido y que es cambiante y confuso, resulta difícil mantener por mucho tiempo nuestros objetivos y conservar firmemente nuestra fuerza de voluntad. Más aún si el entorno está en conflicto con nuestras metas; de hecho, lo más probable es que sea el entorno el que acabe por imponerse. Para lograr tus objetivos debes crear un entorno favorable. Este libro te enseña cómo.
Cambia tu entorno, cambia tu vida es una obra imprescindible para este mundo hiperestimulante en el que vivimos, con ella aprenderás a:
-Tomar decisiones importantes y que el contexto te sea favorable.
-Crear tu propio espacio sagrado para vivir una vida con propósito sin dejarte influir por una cultura superflua.
-Invertir en ti mismo para mejorar tu entorno y tu actitud.
-Introducir las denominadas «funciones de forzamiento», o conductas autoimpuestas, para que tu comportamiento sea exactamente el que deseas, sin apenas esfuerzo.
-Situarte en ambientes positivos y aprender rápidamente de las habilidades y conocimientos de otros triunfadores.
-Crear un hábitat donde la creatividad y la productividad ilimitada sean la norma.
CREA Y CONTROLA TU ENTORNO PARA QUE ESTE NO TE CONTROLE A TI

"Todo lo que se desea, se podría condensar en una necesidad básica del ser humano de sentirse bien. Pero qué sucede cuando no se consiguen materializar estos deseos, qué sucede cuando es el malestar el que se instala en la vida. Atrévase a descubrir y experimentar lo que puede hacer rodar de nuevo la suerte, la satisfacción, la paz y bienestar. Este libro trata de darle lo único que de verdad necesita por encima de todo: Sentirse bien por el simple hecho de querer sentirse bien, sin añadidos tan innecesarios como alejados puedan estar también de su vida. Argumentos intuitivos, cientificos, teoricos, prácticos y espirituales se conjugan en un intento de explicar lo que podría ser la vida para quien se atreva a iniciar el cambio. Un manual práctico, innovador. Un libro para la transformación de los valientes que no se conforman.".

No es fácil ser humano. La peor enfermedad y la más extendida que el ser humano tiene y que constituye la base de todas las demás, es la capacidad para pensar de forma dañina y perniciosa, que se origina en la mente. Aunque detrás de cada pensamiento "negativo" hay un deseo de nuestra mente de protegernos, lo cierto es que vivimos la mayor parte del tiempo pensando en lo malo que podría haber ocurrido o que puede llegar a ocurrir. El ego es un inquilino de la mente que a menudo se cree su dueño. Mientras la persona no le plante cara y retome su poder, él continuará haciendo y deshaciendo, creyéndose el amo y señor. Nos vamos haciendo a él con el paso de los años hasta el punto de pensar que nuestro ego somos nosotros.

Una mirada especial al corazón del ser humano: eso es lo que pretende este libro. Una mirada sana y sanadora que cree en el otro y apuesta por él, y que desea hacer un acompañamiento facilitador desde el asombro de las bondades y los límites presentes en cada persona.

Estas páginas son para quienes desean sanar o ayudar a sanar el corazón o alcanzar sus objetivos, apostando por el diálogo como recurso básico para caminar acompañado, dejándose interpelar y ayudar, soplando brasas que permitan recuperar llamas latentes.

No es un libro científico sobre la salud, ni exclusivamente para especialistas en counselling o coaching. Es un libro para todos, para disfrutar pensando y sintiendo mientras se busca la luz interior con el fin de vivir saludablemente con nosotros mismos y con los demás. Unas páginas que apuestan por pensar bien, relacionarse exitosamente, vivir gobernando los sentimientos, dejándose orientar por los valores, trascendiendo lo que los sentidos nos permiten percibir. Estas reflexiones son píldoras de salud para todas las estaciones de la vida, particularmente para cuando experimentamos especialmente el deseo profundo de salud integral, de felicidad.

JOSÉ CARLOS BERMEJO, religioso camilo, doctor en teología pastoral sanitaria y máster en bioética y counsellingI, posgrado en intervención en duelo, formado en el ciclo fundamental acreditado de coaching en la Universidad «Francisco de Vitoria», es profesor en la Universidad «Ramón Llull» de Barcelona, en la Católica de Portugal y en el Camillianum de Roma (Universidad Lateranense). En la Editorial Sal Terrae ha publicado más de una veintena de libros relacionados con la humanización. Dirige el Centro «San Camilo» en Tres Cantos, Madrid , Centro de Humanización de la Salud y Centro Asistencial para mayores y cuidados paliativos, y es director de varios posgrados sobre counselling, duelo, gestión, etc. .