El gran libro de la alimentación : todo lo que hay que saber para comer de manera saludable
El gran libro de la alimentación : todo lo que hay que saber para comer de manera saludable
- EAN: 9788408090526
- ISBN: 9788408090526
- Editorial: Editorial Planeta, S.A.
- Encuadernación: Cartoné
- Medidas: 190 X 240 mm.
- Páginas: 432
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Disponible 48/72 horas
Descripción
El gran libro de la alimentación
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Alimentación consciente
Este libro ofrece una base única y convincente acerca de cómo mejorar la calidad de nuestras vidas en un campo abarrotado de imitaciones. Es reconfortante encontrar a un pensador original que brinda perspectivas provocadoras y una fuente para ayudar virtualmente a todos los que estén interesados en vivir una vida prolongada y saludable.
"La alimentación consciente nos muestra cómo la comida que consumimos afecta a nuestro cuerpo, a nuestras emociones, a nuestra mente y a nuestra vida espiritual. Esta visión sinergética de la nutrición supone la comprensión de una vida integrada, pacífica y armónica con el planeta. Es el libro actual más completo acerca del vegetarianismo, el rejuvenecimiento y el equilibrio. Por primera vez se demuestra científicamente, de qué forma todo tipo de personas pueden disfrutar y mantener los beneficios de la dieta vegetariana. "
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