El Xingyiquan (o Sing Yi Chuan) es un arte marcial que, al igual que el Taijiquan, entrena tanto el cuerpo fisico como el cuerpo energético, confiriendo a quien lo practica, salud, resistencia y una fuerza extraordinaria.
El Maestro Liang Shou-You y el Dr. Yang Jwing-Ming nos desvelan en este libro los secretos de numerosos documentos antiguos, que presentan la teoría y los principios del Xingyiquan; al mismo tiempo, con la ayuda de cientos de fotografias y gráficos, nos muestran cómo realizar correctamente los movimientos y las secuencias fundamentales de este arte.

Elaboradas y enriquecidas por generaciones de guerreros, políticos, comerciantes y filósofos durante cinco mil años de guerras, movimientos sociales, intrigas políticas y económicas, Las 36 estrategias chinas son un compendio de conocimiento profundo de la naturaleza humana aplicables a situaciones reales que van desde un c ampo de batalla hasta la mesa de un consejo de administración.

El aikido es el arte del guerrero de la paz creado por O sensei Morihei Ueshiba a comienzos del siglo XX. Literalmente significa vía de la unificación de la energía y, si bien es considerado un arte marcial, es también una vía filosófica y espiritual. El autor, un consumado maestro de aikido, enseña en esta obra cómo los principios de este arte y vía de realización, especialmente en lo que se refiere a la enseñanza sobre el fluir, pueden ser aplicados en la vida cotidiana por alguien que desee restablecer su equilibrio interno y recuperar el sentido de sacralidad de la vida.