El Tao Te Ching es un texto clásico oriental atribuido a Lao Tse, «Viejo Maestro». Se cree que su nombre procede de las palabras con las que empiezan cada una de sus dos partes: Tao «el camino» y Te «virtud», o «poder», con el añadido Jîng, «libro clásico».
Según la tradición, fue escrito alrededor del siglo VI a. de C. y constituye uno de los fundamentos del taoísmo filosófico que influyó considerablemente sobre otras escuelas, como el legalismo y el neoconfucianismo. Hoy en día sigue teniendo un papel muy importante en la religión china, relacionado no sólo con el taoísmo religioso, sino también con el budismo, que cuando se introdujo por primera vez en China fue interpretado usando en gran medida palabras y conceptos taoístas.
En China la filosofía de la naturaleza y la visión del mundo están impregnadas del pensamiento taoísta y así muchos artistas, pintores, calígrafos y hasta jardineros han usado este libro como fuente de inspiración.
Su influencia se ha esparcido también más allá del Lejano Oriente, ayudada por las muchas traducciones diferentes del texto a lenguas occidentales.

Una de las obras más reconocidas sobre antigua práctica filosófica, ética y religiosa china del taoísmo; una guía única, completa y práctica para vivir un estilo de vida taoísta equilibrado y positivo.

Basándose en su amplia experiencia personal y en investigaciones sustentadas en fuentes originales, Daniel Reid cubre todos los aspectos del estilo de vida taoísta y brinda información detallada sobre sobre dieta, nutrición, ayuno, respiración, ejercicio, salud sexual, medicina y meditación para poder incorporar los principios de esta antigua práctica y todos sus beneficios y ayudarnos a mejorar nuestra calidad de vida y prolongar su duración.

Escrito con una mirada occidental, y con la ayuda de gráficos e ilustraciones, El Tao de la salud, el sexo y la longevidad se convierte en la herramienta perfecta para que el lector moderno pueda explorar las premisas utilizadas por los sabios y maestros chinos durante más de 5.000 años y ponerlas en práctica en la actualidad; este libro se convertirá en una fuente de inspiración y salud imprescindible para todo aquel interesado en vivir más y mejor.

Tao significa camino; pero éste no es camino con meta, sino devenir constante, perfecto equilibrio y quintaesencia de la vida. El más sabio de los libros venidos de Oriente, o una sinfonía por momentos. La obra compuesta de ochenta y un capítulos o apartados, que no observan norma alguna en su disposición, expresa en un conjunto no exento de impurezas el pensamiento básico de la filosofía taoísta
Pocos son los datos que atestiguan la existencia real de un pensador chino en el siglo VI a. de C., llamado Lao Tse, presunto autor del Tao Te King (Libro de la suprema virtud, en una aproximación a su significado). La leyenda y la metáfora hablan de un Lao Tse prodigioso que es, en sí, la personificación de una filosofía aún más antigua que la fecha comúnmente convenida