Este pequeño libro ofrece al lector un método de autotransformación y desarrollo personal inspirado en los principios y estrategias del mundo de las artes marciales japonesas y el Zen, utilizado entre los siglos XII y XVII para formar a los guerreros samuráis. Es un sistema inédito y original, creado por Natalia y Pablo Nalda a partir de su amplia experiencia en la práctica del Aikido y la aplicación de sus principios en las gestiones de todo tipo, realizadas en sus respectivas empresas y en puestos de responsabilidad.

Esta original obra combina varias disciplinas con el objetivo de establecer un método de acción para enfrentar situaciones críticas a nivel personal y empresarial.

En este camino la Grafología sirve como un vehículo que articula simultáneamente a distintas disciplinas. A los procesos de Reingeniería para el corto plazo con el Kaizen, el método de mejora continua a nivel fabril, para el largo plazo.

Al Coaching, el proceso de entrenamiento personalizado como conjunto de esfuerzos y técnicas para desarrollar altas competencias, detectando el potencial de la gente junto a la Programación Neurolingüística centrada en la correcta definición de objetivos. El eje de la problemática bajo estudio en este libro es la Resiliencia con sus factores claves de aguante y resistencia para superar las crisis y su concepción estratégica consistente en anticiparse y adaptarse.

En resumida síntesis: GraphoCoach. Un Plan de acción, una guía, para transformar tiempos de crisis personales en tiempos de oportunidades. Los destinatarios de este documentado trabajo, son el personal de alta dirección de empresas, desde producción hasta administración y marketing. De suma importancia en Recursos Humanos, y selección de personal, el libro se complementa con dos Anexos dedicados a la Selección de Personal que incluyen una guía morfopsicológica aplicable también al análisis de los consumidores, que el lector puede bajar de Internet según se especifica en las páginas de este libro.

Transformarse significa encontrar un sentido al cambio constante en el que se desarrollan nuestras vidas, y sin el que difícilmente podremos ser felices. Significa aprender a desplegar nuestras alas, como lo hace la protagonista de la primera parte de este libro: una curiosa mariposa blanca que ha completado su metamorfosis, y que nos lleva en un viaje por siete islas, en las que le serán desvelados mensajes que invitan a pensar sobre el crecimiento y la transformación personal.

A continuación, con una aproximación divulgativa y científica, la autora nos sugiere píldoras transformacionales, cada una de las cuales es una cura para el alma. Este libro es una caja de herramientas destinada a transformar nuestras vidas, que da respuesta a preguntas esenciales para el desarrollo personal: ¿cómo potenciar nuestro cerebro para desarrollar todo nuestro poder interior?, ¿de qué manera podemos transformar las creencias que nos limitan y convertirlas en nuevas posibilidades? Alas de mariposa es un manual de instrucciones para tener siempre cerca, que nos invita a encontrar el mejor camino para la transformación personal.

El estuche, de cuidado diseño, recopila en un único pack un ejemplar de los tres títulos de la exitosa serie de Inteligencia Emocional de HBR: «Buenos Hábitos», «Gestiona la Ansiedad», y «Energía + Motivación»

Aprende a gestionar la ansiedad en el trabajo, diferenciando claramente entre estrés y ansiedad, y utiliza herramientas como la autocompasión y la atención plena para manejarlos. Descubre cómo adoptar hábitos positivos que aumenten tu productividad y reduzcan el estrés. Además, encuentra estrategias efectivas para mantener la energía y el enfoque, superar la procrastinación y mejorar tu rendimiento diario.